مهر/ وقتی از خواب شبانه بیدار شدید، حتما قبل از هر کاری، یک یا چند لیوان آب وِلَرم بنوشید. ، اولین کار بعد از بیدار شدن از خواب شبانه، نوشیدن یک یا چندلیوان آب ولرم است. این کار برای سلامت بدن شما، چند مزیت دارد. ۱. بدن را سم زدایی می کند بازار ۲. یبوست را رفع می کند ۳. باعث شادابی پوست می شود ۴.

آخرین خبر/موادلازم __آرد. ۳۰۰گرم__شکر حدود هشتاد گرم __تخم مرغ یک عدد__نمک ۱/۴قاشق چایخوری__زعفرون یک قاشق چایخوری__شیر ولرم رو به گرمی ۱۲۰ گرم__خمیر مایه فوری ۴گرم__کره یا روغن جامد هم دما با محیط ۱۵گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

عکاس خونه/ ارسالی از black_angel402 مواد لازم؛ شکر4 قاشق غذاخوری کره50 گرم تخم مرغ2 عددنمک نوک قاشق غذاخوری مخمر1 قاشق غذاخوری شیر ولرم یک لیوان آرد700 گرم شکلات و ترافل برای تزئین با تشکر از آخرین خبر مخاطبان گرامی آخرین خبر؛ برای ارسال تصاویر؛ لطفا در صفحه عکاسخونه؛ آیکون دوربین در بالای صفحه

در این ویدئو یک آشپز کانادایی با مواد اولیه شامل: ۲۵۰ میلی لیتر شیر ولرم، ۱۰۰ میلی لیتر آب ولرم، ۶۰ گرم شکر، ۶ گرم مخمر، یک عدد تخم مرغ، ۳۰ گرم کره، ۶۰۰ گرم...

مواد لازم: آرد ۱.۵ لیوان، وانیل ½ ق چ__، روغن مایع ½ لیوان، پودر نارگیل چرب ½ لیوان__، بیکینگ پودر ۱.۵ ق چ، شیر ولرم ½ لیوان، تخم مرغ ۳ عدد، شکر ¾ لیوان، پود...

آخرین خبر/اسپاگتی ۵۰۰ گرم __تخم مرغ دو تا سه عدد__آب ولرم ۱۰۰ میل__نمک دو ق چ خ__سس پیتزا 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ 🔹مواد لازم: آرد نخودچی یک لیوان شکر نصف لیوان آب نصف لیوان شیر ولرم پنج قاشق گلاب دو قاشق بازار پودر هل یک قاشق چایخوری کره پنجاه گرم مغزی جات به دلخواه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آموزش مرحله به مرحله نان هات داگ نرم و پنبه‌ای خونگی طرز تهیه نان هات‌داگ خانگی مرحله ۱: آماده کردن خمیر داخل یک کاسه بزرگ: آرد (۴۰۰ گرم) مخمر فوری (۶ گرم) شکر (۱۰ گرم) نمک (۷ گرم)را با هم مخلوط کن. تخم‌مرغ را اضافه کن. شیر ولرم (نه داغ) را کم‌کم اضافه کن و

آخرین خبر/ مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد روغن مایع ۳ ق غ آرد سفید ۲.۵ لیوان شیر ولرم نصف لیوان شکر حدود ۲ ق غ بازار خمیرمایه ۱ ق غ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

خط سلامت: بهترین انتخاب‌ها برای وعده سحری در ماه رمضان را بشناسید! با مصرف غذاها و نوشیدنی‌های مناسب مانند آب ولرم با لیموترش و شربت سکنجبین، از تشنگی و خستگی در طول روز جلوگیری کنید و انرژی بیشتری داشته باشید.

در ساعت‌های اوج گرما و تشنگی، دمای مرکزی بدن بالا می‌ره. این گرما باعث افزایش تبخیر آب از پوست و ریه‌ها می‌شه و عطش رو چند برابر می‌کنه، اما چه کاری میتونیم انجام بدیم؟

آموزش کامل پخت نان تست خانگی با مواد اولیه ساده. این دستور شامل آب ولرم، مایه خمیر، نمک، روغن، شکر و آرد است و نتیجه ای نرم و خوشمزه دارد.

برنا - گروه اجتماعی؛ فوق‌تخصص بیماری‌های مغز و اعصاب کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور، با بیان اینکه روش صحیح کاهش تب، استفاده از دارو‌های تب‌بر مانند استامینوفن یا ایبوپروفن و پاشویه با آب ولرم است، اظهار داشت: تشنج یکی از شایع‌ترین مشکلات دوران کودکی است و حدود ۱۰ درصد کودکان (از …

رکنا: با استفاده از ترکیب های طبیعی مانند آب ولرم، سرکه یا جوش شیرین می توانید داخل یخچال را به صورت ایمن و موثر تمیز کنید، بوی نامطبوع را از بین ببرید و عملکرد یخچال را بهبود دهید.

رئیس سلامتکده‌های دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در نگاه طب ایرانی، ماه رمضان تنها یک دوره امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه فرصتی برای تنظیم مزاج و بازسازی قوای بدن است.

رئیس سلامتکده‌های دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در نگاه طب ایرانی، ماه رمضان تنها یک دوره امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه فرصتی برای

رئیس سلامتکده‌های دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در نگاه طب ایرانی، ماه رمضان تنها یک دوره امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه فرصتی برای تنظیم مزاج و بازسازی قوای بدن است.

مهر/رئیس سلامتکده‌های دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در نگاه طب ایرانی، ماه رمضان تنها یک دوره امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه فرصتی برای تنظیم مزاج و بازسازی قوای بدن است. آزاده زارعی رئیس سلامتکده‌های دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابطه با نکات تغذیه در ماه مبا

رئیس سلامتکده‌های دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در نگاه طب ایرانی، ماه رمضان تنها یک دوره امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه فرصتی برای تنظیم مزاج و بازسازی قوای بدن است.

رئیس سلامتکده‌های دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در نگاه طب ایرانی، ماه رمضان تنها یک دوره امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه فرصتی برای تنظیم مزاج و بازسازی قوای بدن است.

آخرین خبر/ مواد لازم :شکر ۳ ق غ__تخم مرغ ۱ عدد__وانیل حدود ½ ق چ__آرد تا جایی که خمیر نچسبه__شیر ولرم یک لیوان__خمیر مایه ۱ ق غ__کره ۳۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

رئیس سلامتکده‌های دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در نگاه طب ایرانی، ماه رمضان تنها یک دوره امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه فرصتی برای تنظیم مزاج و بازسازی قوای بدن است.

آخرین خبر/مواد لازم برای خمیر:__آرد - 450 گرم__آب ولرم-280 میلی لیتر__خمیر مایه - 1 قاشق چایخوری__شکر -1/2 قاشق چایخوری__نمک-1 قاشق چایخوری__روغن برای خمیر - 3 قاشق غذاخوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

طرز پخت نان شلیته اصیل جنوبی با آرد و آرد برنج، طعم دهنده های هل و رازیانه، شیر ولرم و خمیر مایع. دستورالعمل نان خلیجی خانگی.

آخرین خبر/ مواد لازم: آرد قنادی ۴۵۰ گرمآب ولرم ۱۰۰ گرمشیر ولرم دو سوم پیمانهخمیر مایه خشک نصف ق غ خوریتخم مرغ یک عددنمک نصف ق چ خوریکره ۶۰ گرم شکر دانه ریز ۶۰ گرم اول آب ولرم و یه قاشق از شکر و خمیر مایه رو با هم مخلوط کنید تا از سلامت خمیر مایه مطمئن بشین( اینجوریه که بعده ۵ تا ۱۰ دقیقه پف میکنه) ب

آموزش دونات سیب‌زمینی، به‌صورت ساده و مرحله‌به‌مرحله: مواد لازم آرد: ۵۰۰ گرم خمیر مایه: ۱ قاشق سر صاف شکر: ۱ قاشق غذاخوری نمک: نوک قاشق چای‌خوری زردچوبه: ½ قاشق چای‌خوری تخم‌مرغ: ۱ عدد سیب‌زمینی متوسط: ۳ عدد روغن: به مقدار لازم برای سرخ کردن آب ولرم: به مقدار لازم (حدود ۱ پیمانه) 🧑‍🍳 طرز تهیه

خواص خوردن آب ولرم و آبلیمو ناشتا برای پوست، لاغری و کبد:خواص خوردن آب ولرم و آبلیمو ناشتا خوردن آب ولرم و آبلیمو ناشتا یکی از ساده ترین عادت های صبحگاهی است که این روزها خیلی ها برای سلامت پوست، لاغری و پاکسازی

آخرین خبر/مواد لازم :__شکر ۲۰۰ گرم__تخم مرغ ۴ عدد__شیر ولرم ۱۳۵ گرم__روغن حدوداً ۱۵۰ گرم__بیکینگ پودر ۲ ق چ__نسکافه گلد ۲ ق غ__وانیل ½ ق چ__آرد ۲۵۰ گرم__ مواد سس نسکافه :__ نسکافه گلد ۱ ق غ__ نشاسته ذرت ۲ ق غ__شیر ۱ و نیم لیوان__شکر نصف پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین

آخرین خبر/ مواد لازم:شیر ولرم 240 گرم مخمر 5 گرم شکر 40 گرم آرد قنادی 420 گرم تخم‌مرغ 1 عددنمک 1 قاشق چای‌خوری کره هم‌دما با محیط 40 گرم(حدود 50 گرم دیگه کره برای لایه میانی نون و با توجه به سلیقه خودتون مقداری شکر و دارچین ) طرز تهیه:۱) شیر، مخمر و شکر را باهم مخلوط کنید.۲) تخم‌مرغ را کمی بزنید تا

آخرین خبر/ موادی که لازم داریم: شیر ولرم ۲پیمانهپودر خمیر مایه ۱ قاشق غذاخوریروغن مایع ۱/۳ پیمانهآردنون فانتزی ۵ تا ۶ پیمانه البته آبخور آردها فرق داره و ممکنه بیشتر یا کمتر بشهشکر ۱ و نیم پ)زردچوبه ۱ ق مربا خوری اول شیر و خمیر مایه و یک ق شکر و مخلوط کنید اگر عمل اومد (نشانه ی عمل اومدنش هم اینه که

این پیراشکی ساده و خوشمزه با کمترین و در دسترس ترین مواد قابل تهیه است. تنها با تخم مرغ، شیر ولرم، روغن مایع، آرد، شکر و خمیرمایه می توانید خمیری نرم و

آخرین خبر/اسپاگتی ۵۰۰ گرم __تخم مرغ دو تا سه عدد__آب ولرم ۱۰۰ میل__نمک دو ق چ خ__سس پیتزا 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ مواد لازم: تخم مرغ  ۲ عدد__شیر ولرم ¾ پیمانه __کره نرم شده یا روغن ۶۰ گرم__آب ولرم حدود ¼ پیمانه__آرد حدود ۵۰۰ گرم__خمیرمایه ۱ ق س__شکر ¼ پیمانه__نمک ½ ق چ بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

در این ویدیو طرز تهیه کروسان پیراشکی آموزش داده می شود. با ترکیب آرد، نمک، کره نرم شده، تخم مرغ، مایه خمیر، شیر ولرم، شکر و روغن، می توان خمیری نرم و لطیف

نون لواش خونگی یکی از نان های ساده و پرطرفدار است که با مواد کم و در زمان کوتاه آماده می شود. برای تهیه این نان، مخمر را با آب ولرم مخلوط کرده و چند دقیقه زمان

آموزش کامل پخت نان خانگی با مخمر. مواد لازم: آرد، شیر ولرم، آب، روغن، مخمر خشک، نمک، ماست و زرده تخم مرغ. این دستور برای تهیه حدود ۴۵ عدد نان طراحی شده است.

آخرین خبر/  روغن ¾ پیمانه__تخم‌ مرغ ۳ عدد__آرد ۱ و ½ پیمانه__آب ولرم ۱ پیمانه__شکر ۱ و ½ پیمانه__پودر کاکائو ۲ پیمانه__بیکینگ پودر ۱ ق چ خ__جوش شیرین ۱ ق چ خ__شکلات تلخ ۱۳۰ گرم__شیر ۱ پیمانه__خامه ۱ پاکت__کره ۲۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ مواد لازم :__آرد ۳ ق س__شکر ۱.۵ پیمانه__پودر کاکائو ۳ ق__آب ولرم ½ پیمانه__بیکینگ پودر ۱ ق چ__وانیل نصف ق چ__تخم مرغ ۵ عدد__روغن ۱ پیمانه__آرد ۲.۵ پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ مواد لازم :__شکر ۱ ق غ__شیر ولرم ۱ لیوان__آرد سفید قنادی ۳ لیوان__کره هم دمای محیط ۵۰ گرم__خمیر مایه فوری ۳ ق چ__تخم مرغ ۱ عدد__نمک ۱ ق چ__مواد میانی :__پنیر و سس مایونز__پنیر خامه‌ای__کالباس 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ مواد لازم :__نمک ½ ق چ__تخم مرغ  ۲ عدد__خمیر مایه ۱ ق س__شیر ولرم حدود ¾ پیمانه__کره نرم شده یا روغن ۶۰ گرم__آب ولرم حدود ¼ پیمانه__آرد حدوداً ۵۰۰ گرم__شکر ¼ پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ مواد لازم :__نمک ½ ق چ__تخم مرغ  ۲ عدد__خمیر مایه ۱ ق س__شیر ولرم حدود ¾ پیمانه__کره نرم شده یا روغن ۶۰ گرم__آب ولرم حدود ¼ پیمانه__آرد حدوداً ۵۰۰ گرم__شکر ¼ پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/مواد لازم :__آرد ۳ ق س__شکر ۱.۵ پیمانه__پودر کاکائو ۳ ق__آب ولرم ½ پیمانه__بیکینگ پودر ۱ ق چ__وانیل نصف ق چ__تخم مرغ ۵ عدد__روغن ۱ پیمانه__آرد ۲.۵ پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ مواد لازم :__تخم مرغ ۱ عدد__وانیل نصف ق چ__خمیرمایه یک ق غ__آرد حدوداً ۴۰۰ تا ۵۰۰ گرم__روغن مایع ۳ ق غ__آب ولرم ۱ لیوان__شکر ۳ ق غ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ خمیر جادویی مواد لازم :روغن ۶ ق غ بازار تخم مرغ ۱ عدد شیر یا آب ولرم ۱ لیوان آرد حدوداً ۶۰۰ - ۵۰۰ گرم پودر مخمر ۱ ق غ نمک یک ق م شکر ۱ ق 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/  برای تهیه این ماسک کافی است برنج پخته شده یا آرد برنج را به میزان ۲ قاشق غذاخوری با روغن نارگیل طبیعی به میزان یک قاشق چای‌خوری مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را بعد از شستشوی صورتبر روی کل پوست مالیده و ماساژ دهید. بعد از مدت ۱۵ دقیقه می‌توانید صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید. 🔹 آخرین

بسیاری از افراد در انتخاب بین آب سرد یا گرم برای شستن صورت و مراقبت از پوست دچار تردید می‌شوند، اما کارشناسان و مطالعات تأکید کرده‌اند که آب ولرم امن‌ترین گزینه است.

آخرین خبر/ مواد لازم :__آرد ۲.۵ لیوان__روغن مایع ۱ لیوان__بیکینگ پودر ۲ ق چ__شکر دونه ریز ۱ و ¼ لیوان__تخم مرغ درشت ۵ عدد__شیر ولرم نصف لیوان__پودر کاکائو ۳ ق غ__آرد ۳ ق غ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/مواد لازم :__کره ۲۵ گرم__آب ولرم ۱۴۵ گرم__شکر حدود ۴۵ گرم__آرد شیرینی پزی ۳۲۰ گرم__خمیر مایه فوری ۶ گرم__تخم مرغ ۱ عدد__وانیل ¼ ق چ__نمک ۳ گرم بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/مواد لازم :__کره ۲۵ گرم__آب ولرم ۱۴۵ گرم__شکر حدود ۴۵ گرم__آرد شیرینی پزی ۳۲۰ گرم__خمیر مایه فوری ۶ گرم__تخم مرغ ۱ عدد__وانیل ¼ ق چ__نمک ۳ گرم بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم:__● خرما ۱۵ تا ۲۰ عدد__● شیر ولرم ۱ پیمانه (۲۰۰ گرم)__● آرد جو دوسر ۱/۵ پیمانه (۱۹۰ گرم)__● تخم‌مرغ ۲ عدد__● وانیل ۱ قاشق چای‌خوری__● بکینگ پودر ۱ قاشق چای‌خوری__● جوش‌شیرین ۱ قاشق چای‌خوری__● دارچین ۱ قاشق چای‌خوری__● گردوی خردشده و شکلات تلخ به مقدار دلخواه 🔹 آخرین خبر در رو

آموزش کامل مراقبت از جوراب های سیلیکونی: شستشوی دستی با آب ولرم، خشک کردن در سایه، عدم استفاده از ماشین لباسشویی و مواد شوینده قوی، و روش های نگهداری صحیح