پایگاه خبری فوتبالی - تیم ملی انگلیس پیش از دیدار حساس خود مقابل پاناما در هفته سوم مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶ با نگرانی‌هایی جدی در خصوص وضعیت بدنی چند مهره کلیدی روبه‌رو شده است؛ نگرانی‌هایی که می‌تواند دست توماس توخل را برای انتخاب ترکیب اصلی ببندد.به گزارش فوتبالی و به نقل از گاردین، مهم‌ترین دغدغه …

در حالی که تیم ملی آرژانتین صعود خود را به مرحله حذفی جام جهانی ۲۰۲۶ قطعی کرده است، لئو مسی با ابراز تمایل برای تداوم بازی‌های ملی تا زمان آمادگی بدنی، گمانه‌زنی‌ها درباره حضورش در جام جهانی ۲۰۳۰ را به شدت افزایش داد.

در حالی که تیم ملی آرژانتین صعود خود را به مرحله حذفی جام جهانی ۲۰۲۶ قطعی کرده است، لئو مسی با ابراز تمایل برای تداوم بازی‌های ملی تا زمان آمادگی بدنی، گمانه‌زنی‌ها درباره حضورش در جام جهانی ۲۰۳۰ را به شدت افزایش داد.

در حالی که تیم ملی آرژانتین صعود خود را به مرحله حذفی جام جهانی ۲۰۲۶ قطعی کرده است، لئو مسی با ابراز تمایل برای تداوم بازی‌های ملی تا زمان آمادگی بدنی، گمانه‌زنی‌ها درباره حضورش در جام جهانی ۲۰۳۰ را به شدت افزایش داد.

آخرین خبر/ تیم ملی آلمان با ترکیبی از ستاره‌های باانگیزه و تاکتیک‌های مدرن، به چیزی جز برد و سلطه بر زمین فکر نمی‌کند. ژرمن‌ها همیشه به ثبات و بازی تیمیِ بی‌نقص معروفند. اکوادور با تکیه بر سرعت بالا، دوندگی بی‌امان و فیزیک بدنی فوق‌العاده بازیکنانش، می‌آید تا تمام معادلات پیش‌بینی‌ها را به هم بریزد.

ویدیویی جالب از بازرسی بدنی کریستیانو رونالدو از سوی پلیس مرزی آمریکا را می بینید.

ایرنا/ پژوهشگران دانشگاه ویتس آفریقای جنوبی تأکید می‌کنند که فعالیت بدنی حتی به مقدار کم، می‌تواند از بیماری‌ها پیشگیری کند، روند بهبود را تسریع بخشد و سلامت روان را تقویت کند و تحرک یکی از قدرتمندترین و در دسترس‌ترین داروهای موجود است. ورزش اغلب به‌عنوان یک انتخاب سبک زندگی در نظر گرفته می‌شود، اما

پژوهشگران دانشگاه ویتس آفریقای جنوبی تأکید می‌کنند که فعالیت بدنی حتی به مقدار کم، می‌تواند از بیماری‌ها پیشگیری کند، روند بهبود را تسریع بخشد و سلامت روان را تقویت کند و تحرک یکی از قدرتمندترین و در دسترس‌ترین داروهای موجود است.

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه ویتس آفریقای جنوبی تأکید می‌کنند که فعالیت بدنی حتی به مقدار کم، می‌تواند از بیماری‌ها پیشگیری کند، روند بهبود را تسریع بخشد و سلامت روان را تقویت کند و تحرک یکی از قدرتمندترین و در دسترس‌ترین داروهای موجود است.

میزان/پیشکسوت فوتبال ایران گفت: عملکرد تیم ملی مقابل بلژیک نشان داد بازیکنان از فشار بدنی و شرایط دشوار قبل از جام عبور کرده‌اند و حالا باید با ذهنیت پیروزی برابر مصر قرار بگیرند. بهتاش فریبا، پیشکسوت فوتبال ایران، در ۲ بازی ابتدایی جام جهانی ۲۰۲۶ اظهار داشت: با توجه به مشکلاتی که قبل از شروع مسابقا

کاهش وزن اصولی و پایدار، نیازی به رژیمهای سختگیرانه و طاقتفرسا ندارد. ایجاد تغییرات هوشمندانه در سبک زندگی، تغذیه و فعالیت بدنی، کلید اصلی رسیدن به تناسب اندام و حفظ آن است. کارشناسان تغذیه معتقدند کاهش وزن استاندارد و ایمن، حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته است و هرگونه کاهش وزن سریعتر از این میزان، معمولاً …

کاهش وزن اصولی و پایدار، نیازی به رژیمهای سختگیرانه و طاقتفرسا ندارد. ایجاد تغییرات هوشمندانه در سبک زندگی، تغذیه و فعالیت بدنی، کلید اصلی رسیدن به تناسب اندام و حفظ آن است. کارشناسان تغذیه معتقدند کاهش وزن استاندارد و ایمن، حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته است و هرگونه کاهش وزن سریعتر از این میزان، معمولاً …

بر اساس برنامه اعلام‌شده، چادرملو اردکان و پرسپولیس باید روز جمعه ۵ تیر ساعت ۱۸:۴۵ در ورزشگاه پاس تهران و بدون حضور تماشاگر در نخستین بازی پلی‌آف تعیین نماینده سوم ایران در لیگ قهرمانان سطح دو آسیا به مصاف هم بروند. برنده این مسابقه روز ۸ تیر با گل‌گهر سیرجان روبه‌رو خواهد شد تا تکلیف سهمیه آسیایی مشخص …

سومین دور مسابقات مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶ با برگزاری دیدارهای همزمان پیگیری شد که در یکی از مسابقات گروه B، تیم‌های ملی فوتبال بوسنی و هرزگوین و قطر از ساعت ۲۲:۳۰ به مصاف یکدیگر رفتند؛ دیداری که همزمان با مسابقه سوئیس و کانادا برگزار شد و در نهایت با پیروزی ۳ بر یک بوسنی به پایان رسید. کریم آلایبگوویچ …

پیشکسوت فوتبال ایران گفت: عملکرد تیم ملی مقابل بلژیک نشان داد بازیکنان از فشار بدنی و شرایط دشوار قبل از جام عبور کرده‌اند و حالا باید با ذهنیت پیروزی برابر مصر قرار بگیرند.

پیشکسوت فوتبال ایران گفت: عملکرد تیم ملی مقابل بلژیک نشان داد بازیکنان از فشار بدنی و شرایط دشوار قبل از جام عبور کرده‌اند و حالا باید با ذهنیت پیروزی برابر مصر قرار بگیرند.

مهدی ماهانی، بازیگر سینما و تلویزیون، با انتشار تصویری تازه از خود در کنار حمید صفت، خواننده و بازیگر سریال «بامداد خمار»، و سینا مهراد، بازیگر سریال در حال پخش «بدنام»، در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفت.

با وجود شایعات مربوط به پیشنهاد‌های عربستانی و مشکلات بدنی رافینیا، باشگاه بارسلونا اعلام کرده این وینگر برزیلی را یکی از مهره‌های کلیدی خود می‌داند و برنامه...

پایگاه خبری فوتبالی- منچسترسیتی به جمع باشگاه‌های خواهان ایوب بوادی، هافبک ۱۸ ساله و آینده‌دار مراکشی لیل، پیوسته است.به گزارش فوتبالی، این هافبک جوان که متولد اکتبر ۲۰۰۷ است، با وجود سن کم، بیش از ۹۰ بازی برای تیم بزرگسالان لیل انجام داده است. او با بازی‌های چشمگیرش در جام جهانی ۲۰۲۶، به ویژه در تساوی …

مهدی ماهانی، بازیگر سینما و تلویزیون، با انتشار تصویری تازه از خود در کنار حمید صفت، خواننده و بازیگر سریال «بامداد خمار»، و سینا مهراد، بازیگر سریال در حال پخش «بدنام»، در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفت.

آخرین خبر/ لیونل مسی : بله، بله… چندسال دیگر به بازی ادامه خواهم داد. تا زمانی که بتوانم به تیم کمک کنم، از نظر بدنی شرایط خوبی داشته باشم و توان رقابت و کمک به هم‌تیمی‌هایم را داشته باشم، به بازی کردن ادامه می‌دهم.» خبرنگار: «نه، نه… منظورم این است که آیا در جام جهانی بعدی هم حضور خواهی داشت؟» لیون

هومن افاضلی با اشاره به نمایش متفاوت تیم ملی مقابل بلژیک، دلیل اصلی این تغییر را سازگاری بیشتر بازیکنان با شرایط زمانی و بدنی دانست و تأکید کرد ایران همچنان شانس بالایی برای صعود دارد و نباید با یک مسابقه درباره سرنوشت تیم قضاوت کرد.

کارلو آنچلوتی سرمربی تیم ملی فوتبال برزیل گفت: نیمار در دسترس است. این هفته بسیار خوب تمرین کرد، از نظر بدنی آماده است و می‌تواند بازی کند. از بازگشت او بسیا...

کارلو آنچلوتی سرمربی تیم ملی فوتبال برزیل گفت: نیمار در دسترس است. این هفته بسیار خوب تمرین کرد، از نظر بدنی آماده است و می‌تواند بازی کند. از بازگشت او بسیا...

کارلو آنچلوتی سرمربی تیم ملی فوتبال برزیل گفت : نیمار در دسترس است این هفته بسیار خوب تمرین کرد، از نظر بدنی آماده است.

با وجود شایعات مربوط به پیشنهاد‌های عربستانی و مشکلات بدنی رافینیا، باشگاه بارسلونا اعلام کرده این وینگر برزیلی را یکی از مهره‌های کلیدی خود می‌داند و برنامه‌ای برای فروش او ندارد.

مهاجم تیم ملی فوتبال ایران در گفت‌وگو با تلویزیون فیفا از اتحاد و همدلی ایرانی ها گفت و اظهار کرد: هرکاری برای مردم ایران انجام دهیم کم است.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اعلام بازنگری و انتشار سومین نسخه رهنمودهای غذایی ایران، گفت: در این نسخه «بشقاب غذایی» به جای «هرم راهنمای غذایی» معرفی شده و در کنار آن، توجه به فعالیت بدنی، کاهش دورریز مواد غذایی، پرهیز از مصرف غذاهای بسیار فرآوری‌شده و ملاحظات زیست‌محیطی بیش از گذشته مورد تأکید قرار …

این روزها و در جمع بازیکنان تیم ملی بیشتر از هر کسی درباره علیرضا بیرانوند صحبت در میان است.

این روزها و در جمع بازیکنان تیم ملی بیشتر از هر کسی درباره علیرضا بیرانوند صحبت در میان است.

برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.

تهران -ایرنا- معاون بهداشت وزارت بهداشت با اعلام بازنگری و انتشار سومین نسخه رهنمودهای غذایی ایران، گفت: در این نسخه «بشقاب غذایی» به جای «هرم راهنمای غذایی» معرفی شده و در کنار آن، توجه به فعالیت بدنی، کاهش دورریز مواد غذایی، پرهیز از مصرف غذاهای بسیار فرآوری‌شده و ملاحظات زیست‌محیطی بیش از گذشته مورد …

در آیینی رسمی، حکم و مدال نشان ملی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام به دکتر مهرداد نوابخش، از مفاخر علمی حوزه تربیت بدنی و علوم ورزشی، اهدا شد.

در آیینی رسمی، حکم و مدال نشان ملی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام به دکتر مهرداد نوابخش، از مفاخر علمی حوزه تربیت بدنی و علوم ورزشی، اهدا شد.

بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران پس از دیدار برابر بلژیک، با استفاده از امکانات باشگاه تیخوانا و تجهیزات ریکاوری تیم ملی، تمرینات بازیابی بدنی خود را پشت سر گذاشتند.

بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران پس از دیدار برابر بلژیک، با استفاده از امکانات باشگاه تیخوانا و تجهیزات ریکاوری تیم ملی، تمرینات بازیابی بدنی خود را پشت سر گذاشتند.

شهرکرد- ایرنا- کارشناس مسوول تشخیص، توانبخشی و امور فرهنگی و تربیت بدنی آموزش و پرورش استثنایی چهارمحال و بختیاری گفت: ۱۴ هزار و ۷۰۰ نوآموز بدو ورود به دبستان در این استان زیرپوشش طرح سنجش سلامت و آمادگی تحصیلی قرار گرفتند.

پایگاه خبری فوتبالی- برنامه ریکاوری بازیکنان تیم ملی ایران در شرایطی حرفه‌ای و استاندارد تمرینات ریکاوری و بازیابی بدنی خود را پشت سر بگذارند و آماده تمرینات تاکتیکی شوند. به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی ایران پس از دیدار برابر بلژیک با استفاده از امکانات باشگاه …

برنامه ریکاوری بازیکنان تیم ملی ایران در شرایطی حرفه‌ای و استاندارد تمرینات ریکاوری و بازیابی بدنی خود را پشت سر بگذارند و آماده تمرینات تاکتیکی شوند.

برنامه ریکاوری بازیکنان تیم ملی ایران در شرایطی حرفه‌ای و استاندارد تمرینات ریکاوری و بازیابی بدنی خود را پشت سر بگذارند و آماده تمرینات تاکتیکی شوند.

تهران- ایرنا- بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران در شرایطی حرفه‌ای و استاندارد تمرینات ریکاوری و بازیابی بدنی خود را پشت سر می‌گذارند تا آماده تمرینات تاکتیکی شوند.

برنامه ریکاوری بازیکنان تیم ملی ایران در شرایطی حرفه‌ای و استاندارد تمرینات ریکاوری و بازیابی بدنی خود را پشت سر بگذارند و آماده تمرینات تاکتیکی شوند.

پایگاه خبری فوتبالی- تیم ملی فوتسال بانوان با برگزاری دومین جلسه تمرینی خود در شهر دوشنبه، روند آماده‌سازی برای حضور قدرتمند در رقابت‌های تورنمنت کافا را آغاز کرد.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، دومین تمرین تیم ملی فوتسال بانوان ایران پس از ورود به شهر دوشنبه، صبح امروز زیر نظر …

به گزارش برنا، کادرفنی تیم ملی برنامه ویژه ای را برای ملی پوشان طراحی کرده است.

پایگاه خبری فوتبالی- امروز پاتریک ویرا پنجاه ساله می‌شود؛ یکی از تأثیرگذارترین هافبک‌های تاریخ فوتبال که ترکیب کم‌نظیری از قدرت بدنی، هوش تاکتیکی و رهبری را در زمین ارائه می‌داد. به گزارش فوتبالی، ویرا در دوران حرفه‌ای خود ۶۲۰ بازی انجام داد، ۵۶ گل به ثمر رساند و ۵۲ پاس گل ثبت کرد؛ آماری که برای یک …

معاون تربیت‌بدنی و سلامت آموزش‌وپرورش اصفهان از تأمین تجهیزات ورزشی و بهداشتی 2200 مدرسه دولتی استان خبر داد.

پایگاه خبری فوتبالی- یک: تغییر نفرات و تغییر استراتژی تیم ملی در بازی مقابل بلژیک، کاملا قابل پیش‌بینی بود. تیم ملی از بازی با نیوزیلند تا بازی با بلژیک تقریبا شش روز زمان داشت تا پلنی را پیاده کند که اجرای آن راحت‌تر است. توپ را بده و فضا را بگیر!دو: درباره تیم‌هایی مثل ایران و حتی شاید دیگر تیم‌ها، …

تیم ملی ایران در دو دیدار دشوار مقابل نیوزیلند و بلژیک، علاوه بر نمایش رقابتی، از نظر بدنی نیز شرایط باثباتی داشته است.

فرتاک نیوز: تمرین قدرتی فقط برای زیبایی یا افزایش عضله نیست. این تمرین‌ها یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت استخوان، پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش خطر شکستگی در سال‌های آینده هستند. بدنی قوی‌تر یعنی حرکت راحت‌تر، تعادل بهتر و استقلال بیشتر در زندگی.

نشست مدیران تربیت‌بدنی دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی کشور به میزبانی استان همدان برگزار می‌شود.

معاون تربیت‌بدنی و سلامت از اجرای برنامه‌های ورزشی، سلامت‌محور و تربیتی در سه دوره قبل، حین و پس از جنگ خبر داد و گفت: ورزش دانش‌آموزی را به‌عنوان کارگاه عملی تعلیم و تربیت دنبال می‌کنیم.

هنگامی که صحبت از ارزیابی آمادگی بدنی یا خطر بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود، شمارش قدم‌های روزانه ممکن است کافی نباشد. ترکیب شمارش قدم‌ها و میانگین ضربان قلب (که بوسیله یک دستگاه هوشمند اندازه‌گیری می‌شود) می‌تواند راه بهتری برای ارزیابی باشد.

کارشناس برنامه فوتبال ۱۶۸ در مورد آمادگی بدنی صالح حردانی صحبت کرد.

پنجاه و هفتمین نشست مدیران تربیت‌بدنی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی کشور طی روز‌های ۸ و ۹ تیرماه به میزبانی دانشگاه بوعلی سینا همدان برگزار می‌شود.

تهران- ایرنا- پنجاه و هفتمین نشست مدیران تربیت‌بدنی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی کشور طی روزهای ۸ و ۹ تیرماه به میزبانی دانشگاه بوعلی سینا همدان برگزار می‌شود.

ورزش 3/تیم ملی ایران در دیداری سخت و پرفشار مقابل بلژیک، با دوندگی قابل توجه و آمادگی بدنی مطلوب، در نهایت به تساوی بدون گل رسید. تیم ملی ایران در دومین دیدار خود در مرحله گروهی جام جهانی 2026 برابر بلژیک به تساوی بدون گل رسید؛ مسابقه‌ای که از همان دقایق ابتدایی با ریتم بالا و درگیری‌های فشرده در می

پایگاه خبری فوتبالی - ویلیام سالیبا فاش کرد که بخش قابل توجهی از فصل درخشان اخیر خود را با وجود مشکلات جسمانی و دردهای مداوم پشت سر گذاشته و همچنان برای همراهی تیم ملی فرانسه در جام جهانی ۲۰۲۶ حاضر به فداکاری است.به گزارش فوتبالی، مدافع فرانسوی آرسنال پس از پشت سر گذاشتن یکی از موفق‌ترین فصل‌های دوران …

تیم ملی ایران در دیداری سخت و پرفشار مقابل بلژیک، با دوندگی قابل توجه و آمادگی بدنی مطلوب، در نهایت به تساوی بدون گل رسید.

گردش خون ضعیف می‌تواند با علائمی مانند درد و خستگی پاها، احساس سرما و تورم اندام‌ها همراه باشد. متخصصان قلب می‌گویند تغییرات ساده در سبک زندگی، از فعالیت بدنی و تغذیه سالم گرفته تا ترک سیگار، می‌تواند به بهبود جریان خون و سلامت قلب و عروق کمک کند.

هنگامی که صحبت از کاهش خطر بیماری‌های قلبی از طریق فعالیت بدنی می‌شود، معمولاً ورزش‌های هوازی به عنوان نخستین و مؤثرترین گزینه به ذهن می‌رسد.

وقتی به راه‌های کاهش خطر بیماری قلبی از طریق فعالیت بدنی فکر می‌کنیم، بلافاصله ورزش هوازی به ذهنمان خطور می‌کند.

گرمازدگی یک وضعیت اورژانسی ناشی از افزایش شدید دمای بدن در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا فعالیت زیاد بدنی است.

گرمازدگی یک وضعیت اورژانسی ناشی از افزایش شدید دمای بدن در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا فعالیت زیاد بدنی است. در آستانه آغاز فصل تابستان و افزایش دما در سراسر کشور، در اینفوگرافیک زیر، تابناک به مساله گرمازدگی پرداخته است.

کارشناس برنامه «فوتبال ۱۶۸» ویژه برنامه جام جهانی ۲۰۲۶:برزیلی‌ها به ازای یک گل یک گوشواره می‌اندازند اما نویر بسیار خوب رفتار می‌کند.با آمادگی بدنی نویر او ش...

پس از در نظر گرفتن عواملی که می‌توانند بر سلامت مغز تأثیر بگذارند، از جمله سن، فعالیت بدنی و سطح تحصیلات، این ارتباط‌ها همچنان پابرجا بودند.

سرمربی استقلال پروژه آماده سازی بدنی و کنترل‌های پزشکی شاگردانش را با حضور در ایفمارک کلید زد.

پایگاه خبری فوتبالی- سومین تمرین تاکتیکی تیم ملی با تمرکز بر الگوهای تاکتیکی برگزار شد.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، سومین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران در نخستین اردوی آماده‌سازی از ساعت ۱۸ امروز (یکشنبه) در زمین شماره ۲ مرکز ملی فوتبال برگزار شد.ملی‌پوشان که صبح امروز …

کارشناس برنامه فوتبال ۱۶۸:با آمادگی بدنی نویر او شرایط حضور در لیگ ملت‌ها هم دارد.

صحبت های زهره هراتیان رئیس مرکز پزشکی ایفمارک فدراسیون فوتبال درباره آمادگی بدنی بالای رامین رضاییان در رقابت های جام جهانی

خبرگزاری برنا تلاش می‌کند نیازها، مطالبات و دغدغه‌های مردم را منعکس کند. این خبرگزاری در تلاش است صدای رسای نسل جوان کشور در حوزه‌های مختلف و همچنین ورزشکاران، پهلوانان و قهرمانان با شد. گفتنی است، هم‌اکنون یاسر صادقی مدیرعامل خبرگزاری برنا است.

سرمربی استقلال پروژه آماده‌ سازی بدنی و کنترل‌های پزشکی شاگردانش را با حضور در ایفمارک کلید زد.

پایگاه خبری فوتبالی- رییس فدراسیون کشتی گفت: به نظر من شرایط بدنی حسن یزدانی هنوز به وضعیت ایده‌آل نرسیده است.به گزارش فوتبالی، علیرضا دبیر درباره رقابت‌های انتخابی تیم ملی کشتی آزاد اظهار داشت: روز انتخابی تیم ملی کشتی ایران پیروز شد. استقبال بسیار خوبی از سوی علاقه‌مندان صورت گرفت و حدود ۱۲ تا ۱۳ …

رئیس فدراسیون کشتی گفت: حسن یزدانی در انتخابی وزن ۹۷ کیلوگرم بیش از توان بدنی، از تجربه و هوش خود استفاده کرد و هنوز با آمادگی ایده‌آل فاصله دارد.

علیرضا دبیر پس از قهرمانی یزدانی مقابل آذرپیرا اعلام کرد حسن یزدانی با تنها ۳۰ درصد آمادگی بدنی در انتخابی تیم ملی پیروز شد.

رئیس فدراسیون کشتی گفت: حسن یزدانی در انتخابی وزن ۹۷ کیلوگرم بیش از توان بدنی، از تجربه و هوش خود استفاده کرد و هنوز با آمادگی ایده‌آل فاصله دارد.

اردو‌های آماده‌سازی تیم ملی هندبال زنان در مسیر حضور در رقابت‌های آسیایی، این روز‌ها به میزبانی اصفهان با هدف ارتقای سطح آمادگی فنی و بدنی بازیکنان و ایجاد هماهنگی بیشتر در ترکیب تیمی در حال پیگیری است.

فارس/رئیس فدراسیون کشتی گفت: به اعتقاد من یزدانی هنوز به آمادگی بدنی کامل دست پیدا نکرده است. علیرضا دبیر درباره رقابت‌های انتخابی تیم ملی کشتی آزاد اظهارداشت: روز انتخابی تیم ملی کشتی، ایران پیروز شد. استقبال بسیار خوبی از سوی علاقه‌مندان صورت گرفت و حدود ۱۲ تا ۱۳ هزار نفر برای تماشای این رقابت‌ها

رئیس فدراسیون کشتی گفت: حسن یزدانی در انتخابی وزن ۹۷ کیلوگرم بیش از توان بدنی، از تجربه و هوش خود استفاده کرد و هنوز با آمادگی ایده‌آل فاصله دارد.

رئیس فدراسیون کشتی گفت: حسن یزدانی در انتخابی وزن ۹۷ کیلوگرم بیش از توان بدنی، از تجربه و هوش خود استفاده کرد و هنوز با آمادگی ایده‌آل فاصله دارد.

معاون اداری، مالی و مدیریت منابع وزارت علوم، تحقیقات و فناوری با اشاره به جایگاه راهبردی پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی در نظام آموزش عالی کشور، بر ضرورت توسعه زیرساخت‌های متناسب با مأموریت‌های ملی این مجموعه تأکید کرد.

رئیس فدراسیون کشتی گفت: حسن یزدانی در انتخابی وزن ۹۷ کیلوگرم بیش از توان بدنی، از تجربه و هوش خود استفاده کرد و هنوز با آمادگی ایده‌آل فاصله دارد.

رئیس فدراسیون کشتی گفت: حسن یزدانی در انتخابی وزن ۹۷ کیلوگرم بیش از توان بدنی، از تجربه و هوش خود استفاده کرد و هنوز با آمادگی ایده‌آل فاصله دارد.

رئیس فدراسیون کشتی گفت: حسن یزدانی در انتخابی وزن ۹۷ کیلوگرم بیش از توان بدنی، از تجربه و هوش خود استفاده کرد و هنوز با آمادگی ایده‌آل فاصله دارد.

پیاده‌روی شاید ساده‌ترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان می‌دانند.

ورزش 3/واکنش علیرضا دبیر به احتمال تکرار کشتی یزدانی و آذرپیرا ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

واکنش علیرضا دبیر به احتمال تکرار کشتی یزدانی و آذرپیرا

پیاده روی شاید ساده‌ترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان می‌دانند.

متخصصان سلامت می‌گویند انجام فعالیت‌های بدنی کوتاه اما پرتحرک در طول روز، موسوم به «میان‌وعده‌های ورزشی»، می‌تواند به افزایش انرژی، بهبود سلامت قلب و حتی کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک کند؛ آن هم تنها در چند دقیقه.

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با بلژیک گفت: می‌دانیم رییس فیفا تلاشش را می‌کند که مشکلات ما کمتر شود اما برای این بازی نسبت به بازی قبل، مشکلات ما بیشتر شد.

پیاده‌روی شاید ساده‌ترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان می‌دانند.

وقتی به راه‌های کاهش خطر بیماری قلبی از طریق فعالیت بدنی فکر می‌کنیم، بلافاصله ورزش هوازی به ذهنمان خطور می‌کند.

وقتی به راه‌های کاهش خطر بیماری قلبی از طریق فعالیت بدنی فکر می‌کنیم، بلافاصله ورزش هوازی به ذهنمان خطور می‌کند.

خبرآنلاین/ پیاده‌روی شاید ساده‌ترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان می‌دانند. براساس گزارش‌های جدید حوزه سلامت، پیاده‌روی منظم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲ و برخی سرطان‌ها را کاهش دهد. هم

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با بلژیک گفت: می‌دانیم رییس فیفا تلاشش را می‌کند که مشکلات ما کمتر شود اما برای این بازی نسبت به بازی قبل، مشکلات ما بیشتر شد.

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با بلژیک گفت: می‌دانیم رییس فیفا تلاشش را می‌کند که مشکلات ما کمتر شود اما برای این بازی نسبت به بازی قبل، مشکلات ما بیشتر شد.

پایگاه خبری فوتبالی- زوبیمندی پیش از نبرد حساس اسپانیا مقابل عربستان، به سوالات خبرنگاران پاسخ داد. به گزارش فوتبالی، مارتین زوبیمندی، هافبک باشگاه آرسنال، با رد هرگونه شایعه درباره افت بدنی لاروخا گفت: «ما نمی‌توانیم تمام کارهای بزرگی که این تیم انجام داده را به خاطر یک روز بد نادیده بگیریم. هیچ چیز …

پیاده‌روی شاید ساده‌ترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان می‌دانند.

وقتی به راه‌های کاهش خطر بیماری قلبی از طریق فعالیت بدنی فکر می‌کنیم، بلافاصله ورزش هوازی به ذهنمان خطور می‌کند.

پایگاه خبری فوتبالی – نگرانی‌ها درباره وضعیت ستاره تیم ملی انگلیس افزایش یافته است؛ جایی که بوکایو ساکا ستاره تیم آرسنال در آستانه دیدار مقابل غنا در جام جهانی ۲۰۲۶، به دلیل مصدومیت از ناحیه آشیل نتوانست در تمرینات گروهی شرکت کند.به گزارش فوتبالی، ساکا در آخرین جلسه تمرینی سه شیرها حضور نداشت و تمرین …

متخصصان سلامت می‌گویند انجام فعالیت‌های بدنی کوتاه اما پرتحرک در طول روز، موسوم به «میان‌وعده‌های ورزشی»، می‌تواند به افزایش انرژی، بهبود سلامت قلب و حتی کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک کند؛ آن هم تنها در چند دقیقه.

شفقنا – بسیاری از افراد تصور می‌کنند اگر درد مفاصل دارند، سنشان بالا رفته یا توانایی حرکتی محدودی دارند، دیگر ورزش برای آن‌ها فایده‌ای ندارد. اما تحقیقات نشان می‌دهد حتی کمترین میزان فعالیت بدنی نیز می‌تواند سلامت قلب، عضلات، تعادل و کیفیت زندگی را بهبود دهد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از همشهری، به …