تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حدود ۸۵۰۰ قدم در روز می‌تواند نقطه‌ی ایده‌آلی برای حفظ وزن پس از رژیم غذایی باشد.

اقتصادنیوز:​علت دقیق آلزایمر هنوز کاملاً مشخص نیست، اما عوامل ژنتیکی، افزایش سن، سابقهٔ خانوادگی، فشار خون بالا، دیابت، چاقی، کم‌تحرکی و سبک زندگی ناسالم می‌توانند خطر ابتلا را افزایش دهند.

برای بسیاری از زنان، دوران یائسگی مانند این است که بدنشان ناگهان از قوانین همیشگی پیروی نمی‌کند و با اینکه وعده‌های غذایی مانند گذشته ثابت می‌ماند، اما وزن همچنان افزایش می‌یابد.

شفقنا –  چرا بعد از عمل اسلیو معده وزن برمی‌گردد؟ بررسی دلایل افزایش وزن مجدد، نقش تغذیه و ورزش و راهکارهای جلوگیری از برگشت وزن پس از جراحی چاقی. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از سلامت، زمانی که فردی تصمیم به انجام جراحی بای‌پس معده می‌گیرد، به این نتیجه خواهیم رسید که این فرد [ ]

پژوهشگران می‌گویند اگر بعد از کاهش وزن می‌خواهید دوباره به وزن قبلی برنگردید، یک راهکار ساده وجود دارد: پیاده‌روی روزانه حدود 8 هزار و 500 قدم؛ عادتی کم‌هزینه که می‌تواند از بازگشت وزن جلوگیری کند.

پژوهشگران می‌گویند افرادی که پس از کاهش وزن، روزانه حدود ۸ هزار و ۵۰۰ قدم پیاده‌روی می‌کنند، شانس بیشتری برای حفظ وزن کم‌شده دارند. این یافته می‌تواند راهکاری ساده، ارزان و در دسترس برای جلوگیری از بازگشت وزن ارائه دهد.

یک مطالعه جدید می‌گوید که ارائه حمایت به والدین پراسترس می‌تواند به جلوگیری از چاقی فرزندانشان کمک کند.

یک مطالعه جدید می‌گوید که ارائه حمایت به والدین پراسترس می‌تواند به جلوگیری از چاقی فرزندانشان کمک کند.

یک مطالعه جدید می‌گوید که ارائه حمایت به والدین پراسترس می‌تواند به جلوگیری از چاقی فرزندانشان کمک کند.

یک مطالعه جدید می‌گوید که ارائه حمایت به والدین پراسترس می‌تواند به جلوگیری از چاقی فرزندانشان کمک کند.

نادرشاه تقریبا پنجاه‌وپنج ساله، بلندقامت و قدش به بلندی شش پا، ولی در عین حال دارای هیکلی تنومند و متناسب می‌باشد. رنگ چهره‌اش گلگون و تا اندازه‌ای گوشت‌آلود است، اما خستگی‌ها و مرارت‌های زیاد از چاقی مفرط او جلوگیری می‌نماید.

برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.

برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.

برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.

برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.

برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.

برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.

رکنا: استرس، چاقی و انجام همزمان چند کار عواملی هستند که می توانند منجر به کاهش آی کیو شوند؛ با شناخت این عادات اشتباه از کاهش توانایی ذهنی خود جلوگیری کنید.

دانشمندان «دانشگاه نیویورک ابوظبی» در پژوهش جدیدی نشان داده‌اند که روش پیشگیری از چاقی ممکن است در میکروب‌های دهان نهفته باشد.

دانشمندان «دانشگاه نیویورک ابوظبی» در پژوهش جدیدی نشان داده‌اند که روش پیشگیری از چاقی ممکن است در میکروب‌های دهان نهفته باشد.

عقیم‌سازی یکی از مسئولانه‌ترین اقدامات برای سلامت گربه است، اما بلافاصله پس از این جراحی، بدن گربه دستخوش تغییرات هورمونی عمیقی می‌شود. کاهش هورمون‌های جنسی (تستوسترون و استروژن) منجر به افت محسوس متابولیسم پایه می‌شود؛ به این معنا که بدن گربه برای انجام فعالیت‌های حیاتی خود به انرژی کمتری نسبت به قبل …

با نزدیک شدن فصل امتحانات، تغذیه سالم و میان‌وعده‌های مغذی می‌تواند انرژی و تمرکز دانش‌آموزان را افزایش دهد و از پرخوری خوراکی‌های شیرین و کم‌ارزش جلوگیری کند.

فیبر علاوه بر این که احساس سیری را افزایش می دهد، منبع بسیار خوبی برای جلوگیری از بیماری های قلبی، دیابت و چاقی است. به گزارش جماران، منابع غذایی حاوی

حدود سه ماه نزدیکی بدون جلوگیری داشتم. آیا منی که در رحم هست باعث چاقی می شه؟ میشه با اینکه پریود باشی، باردار هم بشی

یک باکتری روده‌ای به نام توریسی‌باکتر می‌تواند از چاقی جلوگیری کند. محققان می‌گویند مولکول‌های چربی تولیدشده توسط این باکتری، مقاومت به انسولین و تجمع چربی را کاهش می‌دهند.

یک باکتری روده‌ای به نام توریسی‌باکتر می‌تواند از چاقی جلوگیری کند. محققان می‌گویند مولکول‌های چربی تولیدشده توسط این باکتری، مقاومت به انسولین و تجمع چربی را کاهش می‌دهند.

یک باکتری روده‌ای به نام توریسی‌باکتر می‌تواند از چاقی جلوگیری کند. محققان می‌گویند مولکول‌های چربی تولیدشده توسط این باکتری، مقاومت به انسولین و تجمع چربی را کاهش می‌دهند.

تهران- ایرنا- مطالعه جدید پژوهشگران نشان می‌دهد رژیم پرطرفدار کتوژنیک، با وجود جلوگیری از افزایش وزن، در بلندمدت می‌تواند به کبد چرب و اختلال در تنظیم قندخون منجر شود از این رو پیش از شروع این رژیم باید با پزشک مشورت کنید.

همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می‌کنند. به‌طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بهترین درمان؛ پیشگیری از اضافه وزن و چاقی اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب،نحوه غذا خوردن، تحرک، ورزش و خواب مناسب است که موجب پیشگیری از اضافه وزن و کنترل آن می شود.

اضافه‌وزن یا چاقی عامل اصلی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ است؛ تقریباً ۹۰٪ مبتلایان به این بیماری اضافه وزن یا چاقی دارند. داشتن وزن اضافه خطر ابتلا را حدود ۲.۴ برابر و چاقی شدید آن را تا ۶ برابر افزایش می‌دهد. خوشبختانه تحقیقات نشان می‌دهد کاهش وزن قابل‌توجه می‌تواند قند خون را کنترل و حتی در برخی موارد …

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زابل گفت: پرفشاری خون از مهم‌ترین عوامل بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و سومین عامل مرگ‌ومیر در جهان است و با رعایت تغذیه سالم و اصلاح سبک زندگی می‌توان از ابتلا یا پیشرفت آن جلوگیری کرد.

حدود یک‌چهارم بزرگسالان در بریتانیا با چاقی زندگی می‌کنند، اما دانشمندان دریافته‌اند این فقط سبک زندگی نیست که احتمال اضافه وزن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اگرچه کم کردن غذاهای چرب و ورزش کردن می‌تواند به جلوگیری از چاقی کمک کند، پژوهشگران در عین حال، بیش از ۱۲ ژن را شناسایی کرده‌اند که خطر ابتلا به این

تهران- ایرنا- هنگام وقوع سکته مغزی، هر ثانیه حیاتی است و اقدام سریع می‌تواند از آسیب‌های جبران‌ناپذیر جلوگیری کند.

ایرنا/ تهران- ایرنا- هنگام وقوع سکته مغزی، هر ثانیه حیاتی است و اقدام سریع می‌تواند از آسیب‌های جبران‌ناپذیر جلوگیری کند. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه دی‌تی‌وای در گزارشی آورده است: بازار مطالعات نشان می‌دهد بیمارانی که ظرف ۳ ساعت پس از بروز علائم سکته مغزی به بیمارستان می‌رسند، در مقایسه با اف

 گروهی از پژوهشگران آمریکایی، پتانسیل استفاده از هوش مصنوعی را برای ساده‌سازی تحقیقات درباره خطر چاقی در کودکان نشان داده‌اند و معتقدند که شمارش لقمه‌ها با هوش مصنوعی ممکن است روزی به جلوگیری از چاقی کودکان کمک کند.

ایسنا/ گروهی از پژوهشگران آمریکایی، پتانسیل استفاده از هوش مصنوعی را برای ساده‌سازی تحقیقات درباره خطر چاقی در کودکان نشان داده‌اند و معتقدند که شمارش لقمه‌ها با هوش مصنوعی ممکن است روزی به جلوگیری از چاقی کودکان کمک کند. پژوهشگران «دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا»(Penn State) می‌گویند هر چه کودک در طول و

گروهی از پژوهشگران آمریکایی، پتانسیل استفاده از هوش مصنوعی را برای ساده‌سازی تحقیقات درباره خطر چاقی در کودکان نشان داده‌اند و معتقدند که شمارش لقمه‌ها با هوش مصنوعی ممکن است روزی به جلوگیری از چاقی کودکان کمک کند.

یک متخصص طب ایرانی گفت: کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن کبدی است که امروزه در ایران و جهان روندی رو به افزایش دارد.

کبد چرب به عنوان یکی از بیماری‌های شایع عصر حاضر شناخته می‌شود که به دلیل تغییر سبک زندگی، تغذیه ناسالم، کم‌تحرکی و چاقی در حال افزایش است. با توجه به روند رو به رشد ابتلاء، توجه به پیشگیری و اصلاح الگوی زندگی اهمیت ویژه‌ای دارد.

مهر/ کبد چرب به عنوان یکی از بیماری‌های شایع عصر حاضر شناخته می‌شود که به دلیل تغییر سبک زندگی، تغذیه ناسالم، کم‌تحرکی و چاقی در حال افزایش است؛ همچنین این بیماری اغلب بدون علامت مشخص بروز می‌کند و در صورت بی‌توجهی می‌تواند به التهاب کبد، فیبروز و حتی سیروز منجر شود. با توجه به روند رو به رشد ابتلاء

یک متخصص طب ایرانی گفت: کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن کبدی است که امروزه در ایران و جهان روندی رو به افزایش دارد.