در این مقاله از سایت روزانه، با تکیه بر منابع پزشکی معتبر ایرانی، به طور کامل به بررسی علل، علائم، درمان‌ها و مهم‌ترین نکات مراقبتی برای خشکی پوست کودکان

 آیا تا به حال هنگام درآوردن جوراب، پوسته‌های خشک و ریز روی پاشنه پای خود دیده‌اید؟ یا شاید ترک‌های عمیق و دردناکی که راه رفتن را برایتان سخت کرده است؟ خشکی پاشنه پا فقط یک مشکل زیبایی نیست؛ بلکه می‌تواند نشانه‌ای از کمبود رطوبت، بیماری زمینه‌ای یا مراقبت نادرست باشد.

خشکی و ترک پاشنه پا مشکل رایجی است که با خارش، گاهی درد و ظاهر ناخوشایند همراه است. در این مطلب، علل اصلی این عارضه را بررسی کرده و بهترین روش‌های درمان خانگی، از کرم‌های اوره‌دار تا پوشیدن جوراب مناسب را به شما آموزش می‌دهیم.

علت خارش پیشانی شامل حساسیت فصلی، کلاه و سربند، محصولات مو، خشکی پوست و عفونت‌هاست. راهکارهای درمان خانگی و زمان مراجعه به متخصص پوست را بخوانید.

خارش پیشانی معمولا موقتی است اما می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و فرد را به خراشیدن پوست خود ترغیب کند.

پیری پوست کاملاً طبیعی است، اما علم پوست نشان می‌دهد بعضی ترکیبات می‌توانند ظاهر چین‌وچروک، لک‌های سنی و خشکی پوست را کمتر کنند و به پوست کمک کنند سالم‌تر، شاداب‌تر و روشن‌تر به نظر برسد.

پیری پوست طبیعی است، اما بعضی ترکیبات علمی مثل رتینول، ویتامین C و هیالورونیک اسید می‌توانند به کاهش چروک‌ها، لک‌ها و خشکی پوست کمک کنند و ظاهر پوست را شاداب‌تر نشان دهند.

بعضی ترکیبات می‌توانند ظاهر چین‌وچروک، لک‌های سنی و خشکی پوست را کمتر کنند و به پوست کمک کنند سالم‌تر، شاداب‌تر و روشن‌تر به نظر برسد.

خط سلامت: روغن بادام تلخ یکی از گنجینه‌های طبیعی است که به‌طور گسترده برای مراقبت از مو و زیبایی پوست استفاده می‌شود. این روغن با خواص تغذیه‌کننده و تقویت‌کننده‌ای که دارد، می‌تواند به درمان مشکلاتی مانند ریزش مو، شکنندگی و خشکی کمک کرده و درخشندگی طبیعی موها را به آن‌ها بازگرداند. علاوه بر مو، روغن …

رکنا: راهکارهای خانگی برای از بین بردن ترک پا را در این مطلب می آموزید.

پوست خشک معمولاً چربی و رطوبت کافی ندارد. این نوع پوست ممکن است زبر، کدر، پوسته‌پوسته یا مستعد کشیدگی باشد. در برخی افراد، خشکی پوست به‌خصوص در فصل‌های سرد ی...

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب می‌شود.

خشکی پوست می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آب و هوا، کم آبی، سوء تغذیه یا استفاده از شوینده‌های نامناسب باشد. 

روغن نارگیل خاصیت رطوبت‌دهی بالایی دارد و کسانی که پوست خشک دارند به خصوص در فصول سرد سال پس از استحمام و قبل خروج از حمام، بدن‌شان را با روغن نارگیل، روغن مالی کنند. سرعت جذب موضعی این روغن بالاست و احساس چربی و چسبندگی روی پوست ایجاد نمی‌کند و برای بهبود چین‌وچروک و حفظ رطوبت موثر است.

بروز خشکی‌های مزمن، التهاب، خارش و عفونت‌های پوستی از جمله پیامدهای شایع قرار گرفتن در معرض استرس‌های شدید است.

به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، روغن نارگیل خاصیت رطوبت‌دهی بالایی دارد و کسانی که پوست خشک دارند به خصوص در فصول سرد سال پس از استحمام و قبل خروج از حمام، بدن‌شان را با روغن نارگیل، روغن مالی کنند. سرعت جذب موضعی این روغن بالاست و احساس چربی و چسبندگی روی پوست ایجاد نمی‌کند و برای بهبود چین‌وچروک …

خشکی پوست یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که می‌تواند در اثر عواملی مانند آب‌وهوا، کم‌آبی بدن، افزایش سن یا استفاده از شوینده‌های نامناسب ایجاد شود. متخصصان با ارائه توصیه‌های پزشکی و تغذیه‌ای، راهکارهایی برای پیشگیری و درمان این عارضه و حفظ سلامت پوست مطرح کرده‌اند.

استرس جنگ با ایجاد اختلال هورمونی و روانی، باعث افزایش مشکلات پوستی مانند خشکی، التهاب، خارش و تشدید بیماری‌های پوستی می‌شود.

فشارهای روانی و استرس ناشی از جنگ می‌تواند سلامت پوست را تحت تأثیر قرار داده و زمینه بروز خشکی، التهاب، خارش و عفونت‌های پوستی را فراهم کند؛ با این حال رعایت برخی تدابیر ساده برگرفته از طب ایرانی می‌تواند به پیشگیری از این مشکلات کمک کند.

پرویزی ادامه داد: استرس و فشارهای روانی ناشی از شرایط جنگی می‌تواند باعث غلبه صفرا و افزایش حرارت درونی بدن شود که نتیجه آن خشکی و التهاب پوست است. از سوی دی...

فشارهای روانی و استرس ناشی از جنگ می‌تواند سلامت پوست را تحت تأثیر قرار داده و زمینه بروز خشکی، التهاب، خارش و عفونت‌های پوستی را فراهم کند؛ با این حال رعایت برخی تدابیر ساده برگرفته از طب ایرانی می‌تواند به پیشگیری از این مشکلات کمک کند.

فشار‌های روانی و استرس ناشی از جنگ می‌تواند سلامت پوست را تحت تأثیر قرار داده و زمینه بروز خشکی، التهاب، خارش و عفونت‌های پوستی را فراهم کند؛ با این حال رعایت برخی تدابیر ساده برگرفته از طب ایرانی می‌تواند به پیشگیری از این مشکلات کمک کند.

عضو هیات‌ علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان ضمن اشاره به علائم اولیه و هشداردهنده مسمومیت که نباید نادیده گرفته شوند، گفت: در این راستا می‌توان به اسهال خونی یا استفراغ مکرر و شدید، تب بالای ۳۸.۵ درجه سانتی‌گراد، علائم کم‌آبی شدید، خشکی شدید دهان و پوست، تاری دید، دوبینی، مشکل در بلع یا صحبت‌کردن و.. اشاره …

اسهال خونی و استفراغ شدید از علائم اولیه مسمومیت غذایی است عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان در مورد علائم اولیه مسمومیت گفت: در این راستا می‌توان به اسهال خونی یا استفراغ مکرر و شدید، تب بالای ۳۸.۵ درجه سانتی‌گراد، علائم کم‌آبی شدید، خشکی شدید دهان و پوست، تاری دید، دوبینی، مشکل در بلع یا صحبت‌کردن …

 عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان در مورد علائم اولیه مسمومیت گفت: در این راستا می‌توان به اسهال خونی یا استفراغ مکرر و شدید، تب بالای ۳۸.۵ درجه سانتی‌گراد، علائم کم‌آبی شدید، خشکی شدید دهان و پوست، تاری دید، دوبینی، مشکل در بلع یا صحبت‌کردن و.. اشاره کرد. 

یک متخصص فیزیولوژی می‌گوید به‌دلیل گرم و خشک بودن مزاج روزه، افراد با مزاج گرم و خشک بیشتر در معرض خشکی پوست، یبوست و افزایش حرارت بدن قرار دارند و باید تدابیر تغذیه‌ای خاصی را رعایت کنند.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

یک متخصص فیزیولوژی می‌گوید به‌دلیل گرم و خشک بودن مزاج روزه، افراد با مزاج گرم و خشک بیشتر در معرض خشکی پوست، یبوست و افزایش حرارت بدن قرار دارند و باید تدابیر تغذیه‌ای خاصی را رعایت کنند.

یک متخصص فیزیولوژی می‌گوید به‌دلیل گرم و خشک بودن مزاج روزه، افراد با مزاج گرم و خشک بیشتر در معرض خشکی پوست، یبوست و افزایش حرارت بدن قرار دارند و باید تدابیر تغذیه‌ای خاصی را رعایت کنند.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

انتخاب شوینده مناسب صورت، کلید سلامت پوست است. متخصصان پوست می‌گویند شوینده‌های نامناسب یا شست‌وشوی بیش از حد می‌تواند به خشکی، التهاب و تشدید بیماری‌های پوستی منجر شود.

هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها ایفا می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

ایسنا/انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود. دکتر نگین فاضل‌زاده - استادیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی شیراز با

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

انتخاب شوینده مناسب صورت، کلید سلامت پوست است. متخصصان پوست می‌گویند شوینده‌های نامناسب یا شست‌وشوی بیش از حد می‌تواند به خشکی، التهاب و تشدید بیماری‌های پوستی منجر شود.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

مزایای شگفت انگیز کشیدن سنگ پا به همراه نکاتی که باید بدانید:مزایای سنگ پا پوست پا بیشتر از هر بخش دیگری فشار تحمل می کند. ایستادن های طولانی، کفش نامناسب و خشکی هوا باعث می شود پوست کف پا ضخیم و زبر شود. در چنین

خط سلامت: پیر شدن یک سفر چندوجهی است که قلب را وادار به تلاش بیشتر می‌ کند و حواس را کم‌ سوتر می‌ سازد؛ اما آگاهی از تفاوت میان تغییرات طبیعی (مانند نیاز به عینک مطالعه یا خشکی پوست) و غیرطبیعی، اهمیت ویژه‌ ای دارد. با حفظ تحرک، تغذیه مناسب و مراقبت مداوم از دهان و دندان، می‌ توان بر “موانع پیری” غلبه …

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

معاون دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به نقش روزه در پاکسازی بدن، توصیه‌هایی برای پیشگیری از عطش، خشکی پوست و یبوست ارائه کرد. مصرف عرقیات خنک مانند کاسنی و شاتره، خاکشیر، تخم خرفه و پرهیز از غذاهای سنگین در افطار از مهم‌ترین راهکارهای پیشنهادی برای روزه‌داری سالم عنوان شده است.

آیا تاکنون تجربه خارش پوست سر بدون دلیل مشخصی را داشته‌اید؟ خارش سر ممکن است ناشی از کمبود ویتامین‌هایی باشد که بر سلامت پوست تاثیر می‌گذارند. برخی از ویتامین‌ها مواد مغذی حیاتی برای سلامت پوست سر هستند و کمبود آن‌ها ممکن است منجربه مشکلاتی چون خارش و خشکی پوست سر شود.

اگر پوست خشکی دارید و بعد از شستوشوی صورت احساس کشیدگی، خشکی یا پوسته پوسته شدن میکنید، استفاده از یک تونر مناسب میتواند تفاوت بزرگی در سلامت و لطافت پوستتان ایجاد کند. تونر خانگی طبیعی برای پوست خشک، بدون مواد شیمیایی مضر و با ترکیبات ساده و در دسترس تهیه میشود و به آبرسانی، آرامش و تعادل پوست کمک …

اگر پوست خشکی دارید و بعد از شستوشوی صورت احساس کشیدگی، خشکی یا پوسته پوسته شدن میکنید، استفاده از یک تونر مناسب میتواند تفاوت بزرگی در سلامت و لطافت پوستتان ایجاد کند. تونر خانگی طبیعی برای پوست خشک، بدون مواد شیمیایی مضر و با ترکیبات ساده و در دسترس تهیه میشود و به آبرسانی، آرامش و تعادل پوست کمک …

نحوه ساخت تونر خانگی طبیعی و عالی برای پوست خشک:ساخت تونر خانگی طبیعی و عالی برای پوست خشک اگر پوست خشکی دارید و بعد از شستوشوی صورت احساس کشیدگی، خشکی یا پوسته پوسته شدن میکنید، استفاده از یک تونر

تولید گردو با پوست خشک در کشور با وجود کاهش بارندگی، تنش خشکی و گرمایی در تابستان و تنش‌های سرمازدگی اوایل بهار، ۲۵۰ هزار تن در سال جاری برآورد می‌شود.

یک متخصص پوست و مو برای پوسته پوسته شدن لبها و یا ترک خوردن آن به یک دلیل اصلی اشاره کرد و گفت: این عارضه علتهای مختلفی دارد که بعد از بررسی علت، می توان برای رفع آن اقدام کرد.

یک متخصص پوست و مو برای پوسته پوسته شدن لبها و یا ترک خوردن آن به یک دلیل اصلی اشاره کرد و گفت: این عارضه علتهای مختلفی دارد که بعد از بررسی علت، می توان برای رفع آن اقدام کرد.

متخصصان کشف کردند که هوای خشک داخل خانه می‌تواند باعث التهاب پوست شود. این هوای خشک را چه وسایلی ایجاد می‌کنند؟

پماد استرومارین یکی از داروهای موضعی است که معمولاً برای درمان عفونت‌های پوستی ناشی از باکتری‌ها و برخی مشکلات التهابی پوست استفاده می‌شود. این پماد حاوی ترکیبات آنتی‌باکتریال و ضدالتهابی است که به کاهش رشد باکتری‌ها، تسکین التهاب و جلوگیری از تشدید عفونت کمک می‌کند.

خشکی پوست می‌تواند ناشی از عوامل خارجی و داخلی باشد.

آیا تاکنون تجربه خارش پوست سر بدون دلیل مشخصی را داشته‌اید؟ خارش سر ممکن است ناشی از کمبود ویتامین‌هایی باشد که بر سلامت پوست تاثیر می‌گذارند. برخی از ویتامین‌ها مواد مغذی حیاتی برای سلامت پوست سر هستند و کمبود آن‌ها ممکن است منجربه مشکلاتی چون خارش و خشکی پوست سر شود.

زمستان باعث خشکی و ترک پوست می‌شود. متخصصان طب سنتی چند روش ساده و طبیعی را پیشنهاد می‌کنند تا پوست نرم، مرطوب و سالم باقی بماند.

زمستان باعث خشکی و ترک پوست می‌شود. متخصصان طب سنتی چند روش ساده و طبیعی را پیشنهاد می‌کنند تا پوست نرم، مرطوب و سالم باقی بماند.

آخرین خبر/در این ویدئو از برنامه انارستان کامران محلوجی یک درمان خانگی برای درمان خشکی زانو با روغن پوست مرغ را بیان می‌کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

خارش کف پا تجربه‌ای آزاردهنده است که می‌تواند نشانه خشکی پوست، عفونت قارچی یا حتی بیماری‌های داخلی مانند دیابت و مشکلات کبدی باشد. شناخت علت اصلی، کلید درمان مؤثر و پیشگیری از عوارض بعدی است.

خارش کف پا تجربه‌ای آزاردهنده است که می‌تواند نشانه خشکی پوست، عفونت قارچی یا حتی بیماری‌های داخلی مانند دیابت و مشکلات کبدی باشد. شناخت علت اصلی، کلید درمان مؤثر و پیشگیری از عوارض بعدی است.

خارش کف پا تجربه‌ای آزاردهنده است که می‌تواند نشانه خشکی پوست، عفونت قارچی یا حتی بیماری‌های داخلی مانند دیابت و مشکلات کبدی باشد. شناخت علت اصلی، کلید درمان مؤثر و پیشگیری از عوارض بعدی است.

خارش کف پا تجربه‌ای آزاردهنده است که می‌تواند نشانه خشکی پوست، عفونت قارچی یا حتی بیماری‌های داخلی مانند دیابت و مشکلات کبدی باشد. شناخت علت اصلی، کلید درمان مؤثر و پیشگیری از عوارض بعدی است.

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

ad/ رسیدگی به پوست لزوماً به معنای داشتن یک روتین طولانی و چندمرحله‌ای نیست. بسیاری از افراد به‌دنبال محصولی هستند که سریع اثر کند، سبک باشد و بدون دردسر نتیجه قابل‌مشاهده بدهد. تیرگی پوست، لک‌های سطحی، خطوط ریز و خشکی از مشکلات رایجی هستند که به‌مرور زمان و در اثر آلودگی، استرس و نور خورشید ایجاد م

خارش کف پا تجربه‌ای آزاردهنده است که می‌تواند نشانه خشکی پوست، عفونت قارچی یا حتی بیماری‌های داخلی مانند دیابت و مشکلات کبدی باشد. شناخت علت اصلی، کلید درمان مؤثر و پیشگیری از عوارض بعدی است.

​ترک پاشنه پا یکی از مشکلات شایع پوستی است که اغلب به‌دلیل خشکی پوست، فشار زیاد بر پاشنه و عوامل محیطی ایجاد می‌شود.

خارش کف پا تجربه‌ای آزاردهنده است که می‌تواند نشانه خشکی پوست، عفونت قارچی یا حتی بیماری‌های داخلی مانند دیابت و مشکلات کبدی باشد. شناخت علت اصلی، کلید درمان مؤثر و پیشگیری از عوارض بعدی است.

در سطح فیزیولوژیک، زمانی که پایانه‌های عصبی در لایه اپیدرم تحریک می‌شوند، سیگنال‌هایی به مغز ارسال می‌کنند که فرد را مجبور به خاراندن موضع می‌کند. این عمل اگرچه در لحظه تسکین‌دهنده است، اما می‌تواند باعث آزاد شدن بیشتر هیستامین و ایجاد یک چرخه معیوب از خارش و التهاب شود که ترمیم بافت پوست را به تاخیر …

خارش کف پا تجربه‌ای آزاردهنده است که می‌تواند از یک تحریک جزئی تا نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای باشد.

میزان و نحوه صحیح استفاده از بالم لب + معایب استفاده بیش از حد از بالم لب:میزان و نحوه صحیح استفاده از بالم لب بالم لب نوعی محصول مراقبت پوستی است که استفاده صحیح از آن می تواند به شما در جلوگیری از ایجاد خشکی پوست لب کمک نماید.

خارش کف پا می‌تواند از خشکی ساده پوست تا نشانه‌ای از دیابت، مشکلات کبدی یا عفونت‌های قارچی باشد. دلایل و زمان خطر را بخوانید.

پزشکان طب سنتی ایرانی می‌گویند مصرف روزانه مقدار کمی روغن کنجد می‌تواند به سلامت استخوان‌ها، کاهش کلسترول و تقویت قلب کمک کند.

از نظر طب ایرانی طبیعت فصل زمستان، سرد و تر است، اما در بسیاری از مناطق کشور، به دلیل تغییرات اقلیمی و کاهش میزان بارش، غلبه سردی بیشتر از تری است و هوا به سمت سردی و خشکی سوق پیدا می‌کند.

اگرچه از نظر طب سنتی طبیعت فصل زمستان، سرد و‌تر است، اما در بسیاری از مناطق کشور، به دلیل تغییرات اقلیمی و کاهش میزان بارش، غلبه سردی بیشتر از تری است و هوا به سمت سردی و خشکی سوق پیدا می‌کند. این شرایط می‌تواند در افراد با مزاج خشک یا رطوبت کم بدن، زمینه‌ساز بروز مشکلات پوستی مانند خشکی، زبری، خارش …

از نظر طب ایرانی طبیعت فصل زمستان، سرد و تر است، اما در بسیاری از مناطق کشور، به دلیل تغییرات اقلیمی و کاهش میزان بارش، غلبه سردی بیشتر از تری است و هوا به سمت سردی و خشکی سوق پیدا می‌کند.

اگرچه از نظر طب سنتی طبیعت فصل زمستان، سرد و تر است، اما در بسیاری از مناطق کشور، به دلیل تغییرات اقلیمی و کاهش میزان بارش، غلبه سردی بیشتر از تری است و هوا به سمت سردی و خشکی سوق پیدا می‌کند. این شرایط می‌تواند در افراد با مزاج خشک یا رطوبت کم بدن، زمینه‌ساز بروز مشکلات پوستی مانند خشکی، زبری، خارش …

از نظر طب ایرانی طبیعت فصل زمستان، سرد و تر است، اما در بسیاری از مناطق کشور، به دلیل تغییرات اقلیمی و کاهش میزان بارش، غلبه سردی بیشتر از تری است و هوا به سمت سردی و خشکی سوق پیدا می‌کند.

با افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال و آلودگی محیطی در فصل سرما، پوست بیش از پیش در معرض آسیب‌های ناشی از نور آبی و رادیکال‌های آزاد قرار دارد که این عوامل می‌تواند منجر به پیری زودرس، التهاب، خشکی و افزایش حساسیت پوست شوند.

از نظر طب ایرانی طبیعت فصل زمستان، سرد و تر است، اما در بسیاری از مناطق کشور، به دلیل تغییرات اقلیمی و کاهش میزان بارش، غلبه سردی بیشتر از تری است و هوا به سمت سردی و خشکی سوق پیدا می‌کند.

خیلی از افراد در فصل سرما دچار خشکی پوست و سایر مشکلات پوستی می‌شوند اما نمی‌دانند که دلیل اصلی این مشکلات، سرمای هوا، کاهش رطوبت هوا و حتی وسایل گرمایشی داخل خانه‌ها است.

با افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال و آلودگی محیطی در فصل سرما، پوست بیش از پیش در معرض آسیب‌های ناشی از نور آبی و رادیکال‌های آزاد قرار دارد که این عوامل می‌تواند منجر به پیری زودرس، التهاب، خشکی و افزایش حساسیت پوست شوند.

برنا - گروه اجتماعی؛ با افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال و آلودگی محیطی در فصل سرما، پوست بیش از پیش در معرض آسیب‌های ناشی از نور آبی و رادیکال‌های آزاد قرار دارد که این عوامل می‌تواند منجر به پیری زودرس، التهاب، خشکی و افزایش حساسیت پوست شوند.

فصل سرما به خودی خود باعث خشک شدن پوست به دلیل کاهش میزان رطوبت هوا می‌شود. به همین دلیل معمولا متخصصان پوست فهرستی از کارهای ممنوعه در این فصل ارائه می‌دهند که انجام دادن آنها باعث خشک شدن و آسیب‌پذیرتر شدن پوست بدن، مخصوصا پوست صورت می‌شود که می توان با پرهیز از آنها به سلامتی بیشتر پوست کمک کرد.

شفقنا-بسیاری از مردم بر این باورند که کم آبی بدن به سردرد و خشکی پوست محدود می‌شود، اما تحقیقات علمی اخیر نشان می‌دهد که حتی کم آبی خفیف نیز می‌تواند به طور مستقیم بر اندازه و عملکرد مغز تأثیر بگذارد. به گزارش شفقنا به نقل ارم‌نیوز، مغز تقریباً از 75 درصد آب تشکیل شده است [ ]

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب می‌شود.

طبق اعلام انجمن ریه آمریکا، رطوبت استاندارد خانه باید بین 30 تا 50 درصد باشد. کمتر از این مقدار به‌معنی خشکی پوست و تنفس است. در این شرایط خرید دستگاه بخور اشتباه اوضاع را بدتر می‌کند و رطوبت از کنترل خارج می‌شود.

علل سوزش پوست دست و پا، نشانه های همراه مانند خارش و قرمزی و روش های درمانی شامل دارو، مرطوب کننده ها و تغییر سبک زندگی را در این راهنمای کامل بیاموزید.

با سرد شدن هوا، طبع بدن هم رو به سردی می‌رود و در شهری مانند مشهد که حتی در زمستان‌ها هم، خشکی اش غالب است، بیشتر افراد مشکلات پوستی مانند خشکی، اگزما و تیرگی پوست را تجربه‌ می‌کنند.

برخی از علائم رایج خشکی پوست شامل خارش، پوسته پوسته شدن، قرمزی، زبری، ترک خوردگی و حساسیت است

عضو هیات مدیره انجمن متخصصین پوست استان فارس در خصوص پیشگیری از ترک های پوستی در برابر سرما گفت: برای شستشوی دست حتما از شوینده های ملایم و ضد حساسیت استفاده کنید. هم چنین برای شستشوی لباس و ظروف حتما از دستکش استفاده نمایید. چراکه این نوع شوینده‌ ها می‌تواند آسیب‌های فراوانی به پوست وارد کند.

ایرنا/ پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب

شفقنا- خشکی پوست یک مشکل شایع در فصل زمستان است که دلایل متعددی دارد؛ از جمله کاهش رطوبت هوا، دوش گرفتن با آب داغ، استفاده از سیستم‌های گرمایشی داخلی، شرایط جوی سخت و کاهش مصرف آب. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که لایه‌ی محافظ خارجی پوست از آب و عوامل مرطوب‌کننده طبیعی خالی شود. به [ ]

متخصصان هشدار می‌دهند مصرف بیش از حد سدیم علاوه بر افزایش فشار خون، می‌تواند روند پیری پوست را تسریع کند؛ زیرا با اختلال در آب‌رسانی و تجزیه کلاژن، خشکی، پف‌کردگی و خطوط ریز پوستی را به‌دنبال دارد.

متخصصان هشدار می‌دهند مصرف بیش از حد سدیم علاوه بر افزایش فشار خون، می‌تواند روند پیری پوست را تسریع کند؛ زیرا با اختلال در آب‌رسانی و تجزیه کلاژن، خشکی، پف‌کردگی و خطوط ریز پوستی را به‌دنبال دارد.

رسیدگی به پوست در فصل سرما فقط برای رفع خشکی نیست؛ بلکه اقدامی پیشگیرانه برای جلوگیری از آسیب‌های عمیق‌تر پوستی است. با چند تغییر ساده در سبک زندگی و روتین مراقبتی، می‌توان زمستان را بدون خشکی و ناراحتی پوستی پشت سر گذاشت و سلامت پوست را تا بهار حفظ کرد.

هوای سرد، رطوبت را از پوست و ریه‌ها می‌کشد و به‌طور غریزی نوشیدن آب کمتر است. این عدم‌تطابق همان چیزی است که کم آبی بدن در زمستان را به طرز شگفت‌آوری افزایش می‌دهد.

هوای سرد، رطوبت را از پوست و ریه‌ها می‌کشد و به‌طور غریزی نوشیدن آب کمتر است. این عدم‌تطابق همان چیزی است که کم آبی بدن در زمستان را به طرز شگفت‌آوری افزایش می‌دهد.

معمولا شغل‌هایی مثل نظافتچی‌ها، آرایشگران، کارکنان مراقبت‌های بهداشتی و افرادی که با مواد شیمیایی سنگین یا مواد محرک کار می‌کنند، احتمال بیشتری وجود دارد که به اگزمای دست مبتلا شوند.

رسیدگی به پوست در فصل سرما فقط برای رفع خشکی نیست؛ بلکه اقدامی پیشگیرانه برای جلوگیری از آسیب‌های عمیق‌تر پوستی است. با چند تغییر ساده در سبک زندگی و روتین مراقبتی، می‌توان زمستان را بدون خشکی و ناراحتی پوستی پشت سر گذاشت و سلامت پوست را تا بهار حفظ کرد.

رکنا: یک متخصص تغذیه هشدار داد مصرف بی‌رویه و خودسرانه ویتامین‌ها، به‌ویژه در قالب مکمل‌ها، نه‌تنها مفید نیست بلکه می‌تواند باعث مسمومیت، آسیب به اندام‌ها و برهم خوردن تعادل متابولیک بدن شود.