ورزش 3/مارسلو تیشیرا، ۶۲ ساله، رئیس باشگاه سانتوس، نسبت به روند بهبودی نیمار ۳۴ ساله ابراز اطمینان کرده و معتقد است او به‌زودی برای بازی‌های تیم ملی برزیل در جام جهانی آماده خواهد شد. تیشیرا مصدومیت عضلانی نیمار را چندان جدی ندانست و تأکید کرد که اگر لازم بود، این مهاجم حتی می‌توانست برای سانتوس نیز

شواهد علمی موجود نشان می‌دهد طب سوزنی می‌تواند در کاهش درد سیاتیک، بهبود عملکرد بیماران و کاهش عوارض جانبی نسبت به داروهای مسکن مؤثر باشد. اگرچه هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز است، اما این روش امروزه جایگاه قابل‌توجهی در درمان‌های مکمل دردهای عصبی و اسکلتی ـ عضلانی پیدا کرده است.

کاهش وزن در افراد دارای اضافه‌وزن و چاقی فقط به کم شدن عدد روی ترازو محدود نمی‌شود، زیرا در این روند ممکن است بخشی از بافت‌های مهم بدن نیز کاهش یابد و همین موضوع توجه پژوهشگران را به راه‌های محافظت از عضلات جلب کرده است.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف مکمل پروتئین وی به تنهایی نمی‌تواند قدرت و عملکرد عضلانی سالمندانی را که پروتئین کافی دریافت می‌کنند، بهبود دهد. پژوهشگران تأکید می‌کنند ورزش‌های قدرتی همچنان مؤثرترین راهکار برای حفظ عضلات و جلوگیری از تحلیل آن‌ها در سالمندی است.

پماد پانژل چیست و چگونه درد و التهاب را کاهش میدهد؟:پماد پانژل پماد پانژل یکی از محصولات موضعی پرکاربرد در داروخانه هاست که خیلی از ما آن را برای مشکلات عضلانی و مفصلی می شناسیم. اما کمتر کسی می داند این

ورزش 3/لیونل مسی در دیدار دوستانه تیم ملی آرژانتین برابر ایسلند دقایقی بازی خواهد کرد. پس از آنکه در بازی مقابل هندوراس استراحت کرد، لیونل اسکالونی قصد دارد به کاپیتان تیمش فرصت بازی بدهد تا پس از مصدومیت عضلانی با آمادگی و ریتم مناسب به دیدار افتتاحیه مقابل الجزایر برسد. برنامه اولیه این است که او

تسنیم/خطری مدافع اروگوئه را تهدید نمی‌کند و او این تیم را در بیست‌وسومین دوره جام جهانی 2026 همراهی خواهد کرد. رونالد آرائوخو در یکی از جلسات تمرینی تیم ملی فوتبال اروگوئه در مسیر آماده‌سازی برای حضور در رقابت‌های جام جهانی 2026 از ناحیه ساق پا دچار مصدومیت خفیف عضلانی شد و  همین باعث شد تا شایعانی

سال‌هاست جمله «نابرده رنج، گنج میسر نمی‌شود» وارد دنیای ورزش شده و بسیاری از افراد تصور می‌کنند اگر روز بعد از تمرین عضلاتشان درد نگیرد، تمرین بی‌فایده بوده است. اما یافته‌های جدید علمی در سال‌های ۲۰۲۵ و ۲۰۲۶ تصویر متفاوتی را نشان می‌دهند.

تیم ملی اسپانیا در حالی برای برگزاری آخرین دیدار تدارکاتی خود پیش از جام جهانی مقابل پرو وارد پائوبلا شد که لامین یامال، نیکو ویلیامز و ویکتور مونیوز را به دلیل مصدومیت‌های عضلانی در اختیار ندارد.

تیم ملی اسپانیا در حالی برای برگزاری آخرین دیدار تدارکاتی خود پیش از جام جهانی مقابل پرو وارد پائوبلا شد که لامین یامال، نیکو ویلیامز و ویکتور مونیوز را به دلیل مصدومیت‌های عضلانی در اختیار ندارد.

شرکت ترابادی از دستگاه «کرایوترم پالم» رونمایی کرده است؛ ابزاری که با خنک‌سازی کف دست‌ها در زمان استراحت بین تمرینات، به تأخیر افتادن خستگی و حفظ توان عضلانی ورزشکاران را هدف قرار می‌دهد.

پایگاه خبری فوتبالی - رونالد آرائوخو دچار یک آسیب‌دیدگی خفیف در عضله ساق پا شده، اما وضعیت او برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ در خطر جدی قرار ندارد.به گزارش فوتبالی و به نقل از آلفردو مارتینز، رونالد آرائوخو، مدافع تیم ملی اروگوئه و باشگاه بارسلونا در جریان یکی از جلسات تمرینی تیم ملی دچار ناراحتی عضلانی …

دکتر خسرونیا، متخصص بیماری‌های داخلی می‌گوید: منیزیم مسکّن نیست که با مصرف آن، انتظار بهبود دردهای عضلانی را داشته باشیم. وقتی سطح منیزیم خون ما طبیعی است، مصرف مکمل توجیهی ندارد.

دکتر خسرونیا، متخصص بیماری‌های داخلی می‌گوید: منیزیم مسکّن نیست که با مصرف آن، انتظار بهبود دردهای عضلانی را داشته باشیم. وقتی سطح منیزیم خون ما طبیعی است، م...

SRT دوج نامی پرآوازه در دنیای خودروهای عضلانی است که عملکرد بی‌نظیری را برای مدل‌های مختلف کرایسلر به ارمغان آورده، اما معنای دقیق و آینده آن شاید برای بسیاری سوال باشد. شرکت دوج، همواره با تولید خودروهای عضلانی قدرتمند و پرهیجان شناخته شده است. در قلب این خودروها، نشان SRT قرار دارد که از گذشته تا

سال‌هاست جمله «نابرده رنج، گنج میسر نمی‌شود» وارد دنیای ورزش شده و بسیاری از افراد تصور می‌کنند اگر روز بعد از تمرین عضلاتشان درد نگیرد، تمرین بی‌فایده بوده

سال‌هاست جمله «نابرده رنج، گنج میسر نمی‌شود» وارد دنیای ورزش شده و بسیاری از افراد تصور می‌کنند اگر روز بعد از تمرین عضلاتشان درد نگیرد، تمرین بی‌فایده بوده است. اما یافته‌های جدید علمی در سال‌های ۲۰۲۵ و ۲۰۲۶ تصویر متفاوتی را نشان می‌دهند.

پدال/ این عضلانی‌های جمع‌وجور دهه ۷۰ با وجود استفاده از موتورهای V8 ضعیف‌تر نسبت به دوران طلایی، سواری هیجان‌انگیزی را در ابعادی کوچک‌تر ارائه کردند. اگرچه اوایل دهه ۱۹۷۰ پایان دوران ماسل‌کارهای غول‌پیکر با اسب بخارهای نجومی بود اما عاشقان سرعت و عملکرد فنی هنوز هم گزینه‌های جذابی در پیش رو داشتند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف مکمل پروتئین وی به تنهایی نمی‌تواند قدرت و عملکرد عضلانی سالمندانی را که پروتئین کافی دریافت می‌کنند، بهبود دهد. پژوهشگران تأکید می‌کنند ورزش‌های قدرتی همچنان مؤثرترین راهکار برای حفظ عضلات و جلوگیری از تحلیل آن‌ها در سالمندی است.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف مکمل پروتئین وی به تنهایی نمی‌تواند قدرت و عملکرد عضلانی سالمندانی را که پروتئین کافی دریافت می‌کنند، بهبود دهد.

دکتر خسرونیا، متخصص بیماری‌های داخلی می‌گوید: منیزیم مسکّن نیست که با مصرف آن، انتظار بهبود دردهای عضلانی را داشته باشیم. وقتی سطح منیزیم خون ما طبیعی است، مصرف مکمل توجیهی ندارد.

دکتر خسرونیا، متخصص بیماری‌های داخلی می‌گوید: منیزیم مسکّن نیست که با مصرف آن، انتظار بهبود دردهای عضلانی را داشته باشیم. وقتی سطح منیزیم خون ما طبیعی است،

آخرین خودرو/با شنیدن نام LS7، بسیاری از علاقه‌مندان خودرو ابتدا به یاد پیشرانه مشهور V8 جنرال موتورز می‌افتند؛ موتوری قدرتمند و نمادین که سال‌ها با صدای خاص، قدرت بالا و شخصیت عضلانی خود شناخته می‌شد. با این حال، IM LS7 دقیقا نماینده نسل جدیدی از خودروهاست که در نقطه مقابل آن فلسفه قرار می‌گیرد. این

با شنیدن نام LS7، بسیاری از علاقه‌مندان خودرو ابتدا به یاد پیشرانه مشهور V8 جنرال موتورز می‌افتند؛ موتوری قدرتمند و نمادین که سال‌ها با صدای خاص، قدرت بالا و شخصیت عضلانی خود شناخته می‌شد.

دنیای اقتصاد: با شنیدن نام LS7، بسیاری از علاقه‌مندان خودرو ابتدا به یاد پیشرانه مشهور V8 جنرال موتورز می‌افتند؛ موتوری قدرتمند و نمادین که سال‌ها با صدای خاص، قدرت بالا و شخصیت عضلانی خود شناخته می‌شد.

لیونل مسی به دلیل مدیریت خستگی عضلانی و کشیدگی خفیف همسترینگ، در دیدار تدارکاتی تیم ملی آرژانتین مقابل هندوراس غایب بود.

پایگاه خبری فوتبالی - تیم ملی عراق در آستانه آغاز رقابت‌های جام جهانی ۲۰۲۶ با یک خبر تلخ مواجه شد. به گزارش فوتبالی، احمد یحیی، هافبک تأثیرگذار «شیران دجله»، به دلیل مصدومیت شدید عضلانی جام جهانی را از دست داد و از فهرست نهایی تیم ملی کشورش کنار رفت. اتحادیه فوتبال عراق روز شنبه با انتشار بیانیه‌ای …

کارشناسان حوزه سلامت می‌گویند درد پاشنه پا از مشکلات رایج اسکلتی‌عضلانی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده و موجب مراجعه به مراکز درمانی می‌شود.

یکی از امیدهای اصلی تیم ملی پاراگوئه برای جام جهانی ۲۰۲۶، مهاجم جولیو انسیسو، دچار مصدومیت عضلانی در ران پای راست شده است و برای بررسی شدت آسیب، تحت آزمایش‌های جدید قرار خواهد گرفت.

یکی از امیدهای اصلی تیم ملی پاراگوئه برای جام جهانی ۲۰۲۶، مهاجم جولیو انسیسو، دچار مصدومیت عضلانی در ران پای راست شده است و برای بررسی شدت آسیب، تحت آزمایش‌های جدید قرار خواهد گرفت.

فرتاک نیوز: پژوهشی درباره سبک زندگی سالمندان شهر تهران نشان داده است که وضعیت کلی این گروه در سطح «متوسط» قرار دارد؛ در این میان، خواب نامناسب، کم‌تحرکی، شیوع بالای فشار خون و مشکلات اسکلتی‌-عضلانی از مهم‌ترین دغدغه‌های سلامت سالمندان به شمار می‌رود.

پایگاه خبری فوتبالی، در آستانه آغاز جام جهانی، تیم ملی آلمان با یک خبر تلخ و غیرمنتظره مواجه شد؛ مصدومیتی شدید که نه‌تنها برنامه‌های ناگلزمن را تحت تأثیر قرار داده، بلکه رؤیای یکی از مستعدترین جوان‌های فوتبال آلمان را نیز نقش بر آب کرده است.به گزارش فوتبالی، لنارت کارل که بسیاری او را یکی از پدیده‌های …

پایگاه خبری فوتبالی- تنها چند روز مانده به شروع جام جهانی ۲۰۲۶، تیم ملی آرژانتین با یک خبر ناگوار و غیرمنتظره روبرو شد. به گزارش فوتبالی، لئوناردو بالردی، مدافع ۲۷ ساله مارسی، به دلیل مصدومیت عضلانی از ناحیه ساق پای راست، قادر به همراهی مدافع عنوان قهرمانی در این رقابتها نخواهد بود.این اتفاق تلخ روز …

ورزش 3/دقیقا در همان لحظاتی که به نظر می‌رسید موج مصدومیت‌ها در اردوی آرژانتین به پایان رسیده است، صبح روز جمعه در کمپ تمرینی کالج استیشن تگزاس اتفاق تلخی رخ داد که امروز از آن باخبر شدیم. لئوناردو بالردی نتوانست تمرین را به پایان برساند و با تایید کادر پزشکی، به دلیل مصدومیت عضلانی حضور در جام جهان

لئوناردو بالردی مدافع تیم ملی آرژانتین به دلیل آسیب‌دیدگی عضلانی از لیست نهایی جام جهانی 2026 کنار گذاشته شد.

لئوناردو بالردی مدافع تیم ملی آرژانتین به دلیل آسیب‌دیدگی عضلانی از لیست نهایی جام جهانی 2026 کنار گذاشته شد.

خبرآنلاین/ زانودرد عصبی که با نام نوروپاتی زانو نیز شناخته می‌شود، نوعی درد است که از آسیب یا تحت فشار قرار گرفتن اعصاب اطراف مفصل زانو ناشی می‌شود. به گفته متخصصان، برخلاف دردهای استخوانی یا عضلانی، درد عصبی در زانو اغلب به صورت احساس سوزش، گزگز، بی‌حسی یا شوک الکتریکی توصیف می‌شود و ممکن است به سا

لنارت کارل، به دلیل مصدومیت شدید عضلانی در جریان تمرینات پیش از آخرین بازی دوستانه این تیم، به طور رسمی حضور در رقابت‌های جام جهانی ۲۰۲۶ را از دست داد.

لنارت کارل، به دلیل مصدومیت شدید عضلانی در جریان تمرینات پیش از آخرین بازی دوستانه این تیم، به طور رسمی حضور در رقابت‌های جام جهانی ۲۰۲۶ را از دست داد.

درد پاشنه پا به عنوان یکی از شایع‌ترین شکایات اسکلتی عضلانی، سالانه بخش قابل توجهی از مراجعات به کلینیک‌های توانبخشی را به خود اختصاص می‌دهد.

درد پاشنه پا به عنوان یکی از شایع‌ترین شکایات اسکلتی عضلانی، سالانه بخش قابل توجهی از مراجعات به کلینیک‌های توانبخشی را به خود اختصاص می‌دهد.

ورزش 3/لِنارت کارل به دلیل مصدومیت در مسابقات جام جهانی شرکت نخواهد کرد و از این موضوع بسیار ناراحت است. کارل تقریباً در آستانه تبدیل شدن به یکی از ستاره‌های درخشان جام جهانی بود اما این رویا به دلیل پارگی عضلانی از بین رفت و این اتفاق شوک بزرگی به او و همچنین به تیم ملی آلمان وارد کرد که حالا نمی‌ت

برنا - گروه ورزشی: بوکسور سابق تیم ملی در حال بازتوانی عضلانی است و برای حضور در رقابت‌های حرفه‌ای آماده می‌شود.

این عضلانی‌های جمع‌وجور دهه ۷۰ با وجود استفاده از موتورهای V8 ضعیف‌تر نسبت به دوران طلایی، سواری هیجان‌انگیزی را در ابعادی کوچک‌تر ارائه کردند.

نتایج یک پژوهش بین‌المللی گسترده نشان می‌دهد سالمندانی که به‌طور منظم پروتئین کمتری مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض ضعف عضلانی، کاهش توان حرکتی و دشواری در انجام فعالیت‌های روزمره قرار دارند. این یافته‌ها بار دیگر اهمیت تغذیه مناسب را در حفظ استقلال و کیفیت زندگی در سال‌های سالمندی برجسته می‌کند.

نتایج یک پژوهش بین‌المللی گسترده نشان می‌دهد سالمندانی که به‌طور منظم پروتئین کمتری مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض ضعف عضلانی، کاهش توان حرکتی و دشواری در انجام...

آیا درد گردن و گزگز انگشتان دست به هم ربط دارند؟ آشنایی با آناتومی عصب گردن C1 تا T1 و الگوهای رایج انتشار درد، ضعف عضلانی و بی حسی در دست ها.

نتایج یک پژوهش بین‌المللی گسترده نشان می‌دهد سالمندانی که به‌طور منظم پروتئین کمتری مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض ضعف عضلانی، کاهش توان حرکتی و دشواری در انجام

به گزارش دنده 6 - استلانتیس در حال اجرای یک تهاجم بزرگ در سبد محصولات تمام برندهای خود است اما در این میان، خبر بازگشت نام

فوتبال حرفه‌ای تنها به مهارت فردی محدود نمی‌شود؛ این ورزش به ترکیبی از استقامت بالا، توان انفجاری و ریکاوری اصولی وابسته است. یک بازیکن حرفه‌ای در طول مسابقه ده‌ها استارت کوتاه و پرفشار را تجربه می‌کند که فشار متابولیکی قابل‌توجهی بر عضلات وارد می‌کند. این فشارها منجر به تخلیه سریع ذخایر انرژی، پارگی‌های …

رکنا: استرس یکی از مهم‌ترین عوامل بروز سردردهای تنشی است. انجام فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی، تمرینات آرام‌سازی، مدیتیشن و گوش دادن به موسیقی می‌تواند به کاهش تنش‌های عضلانی و جلوگیری از سردرد کمک کند.

ماده موجود در عصاره سیر کهنه می‌تواند به کاهش تحلیل عضلانی مرتبط با افزایش سن کمک کند و قدرت عضلانی را بهبود بخشد.

متخصصان می‌گویند:«افزایش سن، کاهش توده عضلانی، کم‌تحرکی و اختلالات خواب از مهم‌ترین عوامل اضافه‌وزن در دوران یائسگی هستند.» البته آنها برای پیشگیری هم راهکار دارند.

رکنا: هندوانه، آن میوه شیرین و آبدار فصل گرما فقط برای رفع تشنگی نیست. تحقیقات جدید نشان می‌دهد این میوه محبوب، گنجینه‌ای از ترکیبات مفید را در خود جای داده است که تأثیرات فراتر از تصور بر سلامت بدن دارند.

دانشمندان ماده ای به نام S1PC را در عصاره سیر کهنه کشف کرده اند.

این ماده ارتباط بین بافت چربی و مغز را تقویت کرده و از این طریق، قدرت عضلانی را بهبود می بخشد و ضعف جسمانی را در سالمندان کاهش می دهد.

رئیس بخش SRT، با تأکید بر اینکه کاپرهد یک خودروی اسپرت معمولی نخواهد بود، آن را یک هایپر ماسل کار توصیف کرد که مسیر متفاوتی از کوروت را طی می‌کند.

آزمایش ویتامین D یکی از مهم‌ترین آزمایشات خون بوده که برای بررسی سطح این ویتامین مهم در بدن انجام می‌شود زیرا، ویتامین D نقش بسزایی در سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی و حتی خلق‌وخو دارد. کمبود این ویتامین باعث ضعف عضلانی، دردهای استخوانی، خستگی مزمن و حتی افزایش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها می‌شود.

رکنا: دو خواهر و برادر مبتلا به بیماری عضلانی در خوزستان؛ پس از بازسازی جهادی خانه‌شان، حالا برای تحمل گرمای شدید به کولر و ویلچر برقی نیاز دارند.

افزایش وزن یکی از شایع‌ترین تغییرات دوران یائسگی است، اما برخلاف تصور رایج، تنها هورمون‌ها در این روند نقش ندارند. متخصصان می‌گویند افزایش سن، کاهش توده عضلانی، کم‌تحرکی و اختلالات خواب از مهم‌ترین عوامل اضافه‌وزن در این دوره هستند و با اصلاح برخی عادت‌های روزمره می‌توان از این روند پیشگیری کرد.

ورزش 3/کارلو آنچلوتی، سرمربی تیم ملی برزیل، روز شنبه حضور نیمار را در جام جهانی ۲۰۲۶ با وجود مصدومیت عضلانی در ناحیه دوقلوی ساق پا تضمین کرد. حرف آخر آنچلوتی درباره نیمار: بگذارید رُک بگویم آنچلوتی امروز تأکید کرد که شماره ۱۰ سلسائو «روحیه بالایی دارد» و «بسیار خوب کار می‌کند» تا در سریع‌ترین زمان م

کارلو آنچلوتی، سرمربی تیم ملی برزیل، روز شنبه حضور نیمار را در جام جهانی ۲۰۲۶ با وجود مصدومیت عضلانی در ناحیه دوقلوی ساق پا تضمین کرد.

نیمار دچار مصدومیت عضلانی شده و دیدار نخست برزیل در جام جهانی را از دست خواهد داد.

ورزش 3/نیمار دچار مصدومیت عضلانی درجه ۲ شده و دست‌کم دیدار نخست برزیل در جام جهانی را از دست خواهد داد. نیمار، که همراه با تیم ملی برزیل برای جام جهانی ۲۰۲۶ در اردو به سر می‌برد، طبق اعلام فدراسیون فوتبال برزیل  دچار مصدومیت عضلانی درجه ۲ در ناحیه ساق پا شده و «دو تا سه هفته» از میادین دور خواهد بود

نیمار دچار مصدومیت عضلانی درجه ۲ شده و دست‌کم دیدار نخست برزیل در جام جهانی را از دست خواهد داد.

پایگاه خبری فوتبالی- نگرانی مصدومیت چندین ستاره آرژانتین را در آستانه جام جهانی درگیر کرده استبه گزارش فوتبالی، لیونل اسکالونی، سرمربی تیم ملی آرژانتین، اعتراف کرده که نگرانی‌های مربوط به آمادگی جسمانی، تنها به لیونل مسی ختم نمی‌شود و چندین بازیکن کلیدی دیگر تیم نیز برای رسیدن به جام جهانی ۲۰۲۶ با مشکل …

پژوهشی درباره سبک زندگی سالمندان شهر تهران نشان داده است که وضعیت کلی این گروه در سطح «متوسط» قرار دارد؛ در این میان، خواب نامناسب، کم‌تحرکی، شیوع بالای فشار خون و مشکلات اسکلتی‌-عضلانی از مهم‌ترین دغدغه‌های سلامت سالمندان به شمار می‌رود.

وضعیت جسمانی نیمار در آستانه آغاز جام جهانی ۲۰۲۶ در هاله‌ای از ابهام قرار گرفته و نگرانی‌ها درباره تشدید مصدومیت عضلانی او افزایش یافته است.

وضعیت جسمانی نیمار در آستانه آغاز جام جهانی ۲۰۲۶ در هاله‌ای از ابهام قرار گرفته و نگرانی‌ها درباره تشدید مصدومیت عضلانی او افزایش یافته است.

التهاب عضلانی نیمار ممکن است جدی‌تر از حد انتظار باشد و او را از دیدار‌های مقابل پاناما و مصر بازدارد.

وضعیت جسمانی نیمار در آستانه آغاز جام جهانی ۲۰۲۶ در هاله‌ای از ابهام قرار گرفته و نگرانی‌ها درباره تشدید مصدومیت عضلانی او افزایش یافته است.

وضعیت جسمانی نیمار در آستانه آغاز جام جهانی ۲۰۲۶ در هاله‌ای از ابهام قرار گرفته و نگرانی‌ها درباره تشدید مصدومیت عضلانی او افزایش یافته است.

لیونل مسی در دیدار اینترمیامی مقابل فیلادلفیا به دلیل خستگی عضلانی از زمین خارج شد.

گرچه مشخص شد مصدومیت لئو مسی جدی نیست و احساس ناراحتی کاپیتان ۳۸ ساله تیم ملی آرژانتین صرفاً ناشی از خستگی عضلانی است، اما او در دو دیدار دوستانه پیش‌رو به میدان نمی‌رود.

خبرها حکایت از این دارد مسی از ناحیه پا دچار کشیدگی ناشی از خستگی عضلانی شده که البته چندان جدی نیست.

گرچه مشخص شد مصدومیت لئو مسی جدی نیست و احساس ناراحتی کاپیتان ۳۸ ساله تیم ملی آرژانتین صرفاً ناشی از خستگی عضلانی است، اما او در دو دیدار دوستانه پیش‌رو به میدان نمی‌رود.

شفقنا- آسیب دیدگی لیونل مسی جدی نیست و این بازیکن به جام جهانی خواهد رسید. به گزارش شفقنا ورزشی،لیونل مسی، ستاره آرژانتینی، امروز سه‌شنبه (۲۶ مه ۲۰۲۶) هواداران آلبی سلسته را اطمینان داد که بررسی‌های پزشکی عدم وجود هرگونه آسیب جدی را تأیید کرده‌اند. این اطمینان پس از احساس ناراحتی‌های عضلانی در روزهای …

پس از درخواست برای بررسی وضعیت او در تیم «فیلادلفیا یونیون»، به نظر می‌رسد که کاپیتان آرژانتینی دچار پارگی عضلانی نشده است، اما باید حداقل به مدت یک هفته و نیم از میادین دور بماند. [لینک به مقاله]

پس از درخواست برای بررسی وضعیت او در تیم «فیلادلفیا یونیون»، به نظر می‌رسد که کاپیتان آرژانتینی دچار پارگی عضلانی نشده است، اما باید حداقل به مدت یک هفته و نیم از میادین دور بماند. [لینک به مقاله]

هافبک میانی فولاد این روزها برای حفظ آمادگی بدنی خود سخت مشغول انجام تمرینات است.

کمبود دریافت پروتئین در کودکان می‌تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، کاهش تمرکز و حتی اختلال در رشد منجر شود.

مطالعه جدیدی نشان داده که مصرف پروتئین اضافی به‌تنهایی نمی‌تواند قدرت عضلانی سالمندان را حفظ کند و ورزش، به‌ویژه تمرینات مقاومتی، گزینه مؤثرتری برای جوان نگه‌داشتن عضلات است.

گرفتگی و درد عضلانی تجربه‌ای آشناست؛ از یک تمرین سنگین گرفته تا ساعت‌ها کار پشت میز. در چنین شرایطی بسیاری به دنبال راهی سریع برای تسکین درد هستند، اما همه تمایلی به مصرف مداوم مسکن‌های شیمیایی ندارند. خوشبختانه شواهد علمی نشان می‌دهد برخی گیاهان دارویی با ترکیبات ضدالتهابی و ضداسپاسم می‌توانند به شکل …

به گزارش دنده 6 - دو دوره از صنعت خودروسازی جهان که طرفداران فراوان و متعصبی دارد، عضلانی‌های دهه ۶۰ و اوایل دههٔ ۷

‏نیما فتحی با فیزیکی جالب و عضلانی امروز جدی‌ترین چالش خود را برابر گاردهای ملی‌پوش استقلال تجربه می‌کند.

تنبلی روده بزرگ که به آن «کولون کاتارتیک» نیز گفته می‌شود حالتی است که روده بزرگ به لوله‌ای بی تحرک تبدیل می‌شود که عملا عملکرد عضلانی لازم برای پیش راندن مدفوع را ندارد.

در شرایطی که پروتئین کافی مصرف نکنید، بدن شروع به تجزیه توده عضلانی می‌کند تا نیازهای پروتئینی خود را تأمین کند. با تحلیل عضلات، بدن ضعیف می‌شود و شما دائماً احساس خستگی می‌کنید.

زوال عقل تنها به از دست دادن حافظه محدود نمی‌شود؛ بیماری‌های نادری وجود دارند که با علائمی نظیر اختلالات بینایی، ضعف عضلانی، مشکلات حرکتی و تغییرات رفتاری بروز می‌کنند و تشخیص زودهنگام آن‌ها برای بهبود کیفیت زندگی حیاتی است.

با توجه به کشیدگی عضلانی اوستون اورونوف، حضور او در بازی‌های دوستانه تیم ملی ازبکستان در هاله‌ای از ابهام قرار دارد.

با توجه به کشیدگی عضلانی اوستون اورونوف، حضور او در بازی‌های دوستانه تیم ملی ازبکستان در هاله‌ای از ابهام قرار دارد.

با توجه به کشیدگی عضلانی اوستون اورونوف، حضور او در بازی‌های دوستانه تیم ملی ازبکستان در هاله‌ای از ابهام قرار دارد.

طبق ارزیابی‌های مستمر، بیشترین علل مراجعه و شکایت زائران، دردهای عضلانی و علائم سرماخوردگی بوده است.

توده عضلانی بدن با افزایش سن کوچک می‌شود و قدرت و توان کاهش پیدا می‌کند. این فرآیند زودتر از آنچه فکر می‌کنید شروع می‌شود، اما راهکاری هم دارد.

میدان رزم در شاهنامه، فضایی است که در آن امر «مادی» و امر «نمادین» با هم گره می‌خورند. فردوسی با دقتی حیرت‌انگیز، جنگ را از سطحی‌ترین لایه فنی (ابزار و تاکتیک) تا عمیق‌ترین لایه معنایی (اراده ایزدی) واکاوی می‌کند. ریخت‌شناسی نبرد در این حماسه، طیفی است که یک‌سوی آن کشمکشِ درونی و عضلانی دو انسان (کشتی) …

پل پوگبا به دلیل یک مشکل عضلانی، از لیست بازیکنان دعوت‌شده موناکو برای دیدار خارج از خانه مقابل استراسبورگ خط خورد.

سیر ممکن است به تقویت عضلات با افزایش سن کمک کند.

حس ناخوشایند گرفتگی و درد عضلانی را همه ما تجربه کرده‌ایم. در چنین مواقعی دنبال راه‌حلی سریع و موثر برای تسکین درد هستیم ولی بعضی‌ها دلشان نمی‌خواهد به مسکن‌...

کاهش عضله همیشه با کاهش وزن همراه نیست، چون چربی جایگزین بافت عضلانی می‌شود. در نتیجه فرد هم ضعیف‌تر و هم کندتر می‌شود؛ به‌ویژه به دلیل تحلیل فیبرهای عضلانی سریع‌انقباض که مسئول قدرت و واکنش‌های سریع هستند.

توده عضلانی بدن با افزایش سن کوچک می‌شود و قدرت و توان کاهش پیدا می‌کند. این فرآیند زودتر از آنچه فکر می‌کنید شروع می‌شود اما راهکاری هم دارد.

برنا - گروه اجتماعی؛ رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال‌احمر، ضمن تشریح علل مراجعه زائران ایرانی حج تمتع به درمانگاه‌های هلال‌احمر، از ارائه ۲۷ هزار و ۷۲۶...

تظاهرات بالینی پس از یک دوره نهفتگی معمولاً یک تا ۸ هفته‌ای، با یک پرودروم ویروسی غیراختصاصی آغاز می‌شود. علائم اولیه شامل تب، سردرد، میالژی (درد عضلانی)، و...