لزوم مصرف ويتامين D براي مادران

فرهنگ‌نیوز: ويتامين D يکي از ويتامين‌هاي مورد نياز بدن است که مصرف آن در طول زندگی لازم است؛ اما در هنگام شيردهي و مدت دو ساله بسيار موثر و حياتي است.

 

 

محققان دانشگاه آي او ام به مادران شيرده توصيه کردند تا در مدت زمان دو ساله حتما ويتامين D را مصرف کنند.

 

پژوهشگران مي‌گويند مصرف ويتامين D در طول زندگي مورد نياز است اما در هنگام شيردهي و مدت دو ساله بسيار موثر و حياتي خواهد بود.

 

دانشمندان مي‌گويند اين ويتامين نقش حياتي در متابوليسم مادر و نوزاد ايجاد کرده به طوري که براي هر دو مصونيت از بيماري ايجاد مي‌کند.

 

آکادمي اطفال ايالات متحده با بررسي تعداد 2000 هزار نوزاد و مادر پي بردند که خطر ابتلا به عفونت‌هاي مختلف و هم چنين ديابت نوع‌یک در افرادي که ويتامين D مصرف نکردند بيشتر از افرادي است که ويتامين D را مصرف کرده‌اند.

 

گفتني است شير داراي ويتامين D بوده اما مصرف قرص آن توسط مادران سبب غني شدن اين ماده‌ي مغزي براي نوزادان خواهد شد.

 

سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند که در شش ماه نخست، نوزاد تنها از شیر مادر بخورد چرا که شیردهی برای مادر و نوزاد، سودمند است و اثر مثبت آن حتی در دوران کودکی هم دیده می‌شود.

 

برای نمونه می‌توان به کاهش خطر سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، افزایش هوش، تاحدی کاهش عفونت گوش میانی، مقاومت در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا، اندک کاهش در خطر سرطان خون کودکی، کاهش خطر بیماری قند نوزادی، داشتن دندان‌هایی بهتر، کاهش خطر چاقی در آینده، کاهش خطر درخودماندگی، کاهش خطر گرفتاری در آسم و اگزما، کاهش خطر گرفتاری ناهنجاری‌های روحی بویژه در بچه‌هایی که به فرزندخواندگي پذيرفته مي‌شوند دارد.