کم خونی در بارداری

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته ۲۷ بارداری دچار کم خونی شدم و آزمایش که دادم مشخص شد کم خونی ام روی ۱۰/۵ است. می خواستم بدانم کم خونی من مشکلی برای جنینم ایجاد نمی کند؟
پاسخ دکتر الهام سادات هاشمیان، متخصص زنان و زایمان:
اولین نکته در خصوص کم خونی این است که زیر عدد 11 در زمان بارداری کم خونی محسوب می شود و بنابراین این مادر با توجه به عددی که ذکر کرده اند، دچار کم خونی هستند. اما با این وجود هیچ مشکلی برای جنین به وجود نمی آید. اما برای خودشان ایجاد مشکل می کند و من پیشنهاد می کنم این مادر ذخیره خونی خود را افزایش دهند تا در زمان زایمان که دچار خونریزی می شوند، مشکل پیدا نکنند. برای رفع کم خونی نیز بهتر است از مواد و خوراکی های خون ساز همچون ماهی دو مرتبه در روز به صورت کباب شده استفاده کنند. مصرف حبوبات و البته عدس نیز در افزایش ذخیره خونی بسیار مؤثر هستند. در کنار این ها می توانند از گوشت کم چرب و لبنیات پر چرب نیز استفاده کنند.

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.