کاهش وزن قبل بارداری

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: 8 ماهه اقدام به بارداری کردم قدم ۱۶۰ و وزنم ۷۴است توی رژیم هستم و شنیده ام که رژیم زمانی که برای بارداری اقدام می کنیم خوب نیست، چون بدن را ضعیف می کند این درسته؟ آیا رژیم دلیل باردار نشدنه من هست؟ البته رژیمم سخت نیست و ماهی دو کیلو کاهش وزن دارم.

پاسخ دکتر سیده مریم بدیعی، فلوشیپ فوق تخصصی جراحی آندوسکوپی نازایی:
شما باید به این مسئله توجه داشته باشید که کاهش وزن کمک می کند به بهبود عملکرد تخمدان ها در بارداری و اگر شما بتوانید با روشی اصولی و منطقی وزن خود را زیر نظر پزشک تغذیه کاهش دهید نه تنها به خود کمک کرده اید بلکه به رشد جنین هم در دوران بارداری می افزایید و یک دوران بارداری خوبی خواهید داشت. پس بهتر از قبل از اینکه اقدام به بارداری کنید، وزن خود را به حداقل برسانید.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.