خوردن شکلات در بارداری، غافل نشوید

 خوردن شکلات مانند یک داروی تقویتی و مکمل می‌تواند روند بارداری را بهبود بخشد و به رشد و سلامت جنین کمک کند.
 پژوهشگران در جدیدترین تحقیقات خود دریافته‌اند مصرف شکلات برای زنان باردار بسیار مفید است و باعث تأثیر مثبت در رشد جنین و جفت می‌شود.
گفتنی است، میزان بالای ماده فلاونول در شکلات باعث بهبود عملکرد جفت می‌شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، مصرف شکلات همچنین خطر بروز حاملگی خطرناک و خارج از رحم را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. هوس بارداری یکی از علائم شایع در دوران بارداری است و سبب تمایل زنان به مصرف غذاهای ترش، تند، شور و همچنین شیرین از جمله شکلات می‌شود.
مصرف شکلات همچنین باعث کاهش خطر ابتلا به مسمومیت دوران حاملگی می‌شود.
کارشناسان اثرات مثبت مصرف شکلات حین بارداری را بر روی 129 زن باردار در فاصله هفته‌های 11 الی 14 بارداری مشاهده کرده‌اند.
مصرف شکلات باعث افزایش و تقویت خونرسانی به جنین از طریق جفت و تقویت عروق خونی رحم در حین بارداری می‌شود.
این نتایج توسط محققان دانشگاه کبک کشور کانادا صورت گرفته است. نتایج این مطالعه قرار است در نشست سالانه مادر، کودک و جنین منتشر شود. در عین حال پزشکان به زنان باردار توصیه می‌کنند از افراط در مصرف شکلات خودداری کنند زیرا حجم بالای شکلات به ویژه شکلات شیرین می‌تواند آنها را در معرض خطر ابتلا به دیابت حاملگی قرار دهد.
در کنار مصرف شکلات رعایت دقیق نکات مربوط به حفظ بهداشت در دهان و دندان نیز از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا در دوران بارداری ترمیم دندان و درمان‌های تخصصی دهان و دندان بسیار پیچیده است.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.