سه شنبه, ۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 28 January, 2025
مجله ویستا
دست زیبا داشتن، هشت توصیه
1. استفاده از دستکش لاستیکی هنگام کار با آب و بهویژه برای شستشو و تماس با مواد شوینده هرگز فراموش نشود. چنانچه سالمند به لاستیک دستکش حساسیت داشته باشد، پوشیدن دستکش نخی زیر آن الزامی است.
2. استفاده از دستکش نخی (ترجیحا تیرهرنگ) در مکانهای باز و آفتابی. دقت داشته باشید بیشتر لکههایی که روی دست و صورت در سنین کهنسالی ایجاد میشود و به اشتباه به بیماریهای کبدی نسبت داده میشود، ناشی از سن و نور آفتاب است و ربطی به کبد ندارد.
3. چربکردن دستها با مرطوبکنندهها باتوجه به میزان خشکی پوست، پوستی نرم و لطیفتر برای شما به ارمغان میآورد و لمس دستهای شما برای دیگران احساس بهتری ایجاد میکند. افرادی که از چرب شدن دست خود بهخصوص برای انجام وضو ناراحت هستند میتوانند از لوسیونهای مرطوبکننده بدون چربی استفاده کنند.
4. به دلیل اینکه در سنین بالا عروق معمولا شکنندهتر و آسیبپذیرتر هستند، سرمای زیاد باعث آسیب به آنها و به تبع آن به پوست دست میشود بنابراین بهتر است سالمندان در روزهای سرد حتما از دستکش پشمی استفاده کنند.
5. ناخنها در این سنین معمولا خشک و شیاردار و اطراف آن معمولا رشتهرشته میشود بنابراین لازم است ناخنها و اطراف آن نیز با مرطوبکنندهها چرب شوند.
6. برای کاهش آسیب به پوست در مقابل آفتاب میتوان از ضدآفتاب برای دستها و یا حتما دستکش نخی استفاده کرد.
7. لکهای ایجادشده روی دست را میتوان با استفاده از کرمهای لکهبر کمرنگتر کرد یا در صورت تمایل با استفاده از لیزر از بین برد. لازم به ذکر است از بین بردن این لکها با لیزر مانع ایجاد لکهای جدید نمیشود.
8. سالمندانی که دستانی لاغر دارند و عروق آنها برجسته است، میتوانند با تزریق چربی به پشت دستها، آنها را زیباتر کنند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست