سه شنبه, ۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 28 January, 2025
مجله ویستا

دست زیبا داشتن، هشت توصیه


     1. استفاده از دستکش لاستیکی هنگام کار با آب و به‌ویژه برای شستشو و تماس با مواد شوینده هرگز فراموش نشود. چنانچه سالمند به لاستیک دستکش حساسیت داشته باشد، پوشیدن دستکش نخی زیر آن الزامی است.

     2. استفاده از دستکش نخی (ترجیحا تیره‌رنگ) در مکان‌های باز و آفتابی. دقت داشته باشید بیشتر لکه‌هایی که روی دست و صورت در سنین کهنسالی ایجاد می‌شود و به اشتباه به بیماری‌های کبدی نسبت داده می‌شود، ناشی از سن و نور آفتاب است و ربطی به کبد ندارد.
     3. چرب‌کردن دست‌ها با مرطوب‌کننده‌ها باتوجه‌ به میزان خشکی پوست، پوستی نرم و لطیف‌تر برای شما به ارمغان می‌آورد و لمس دست‌های شما برای دیگران احساس بهتری ایجاد می‌کند. افرادی که از چرب شدن دست خود به‌خصوص برای انجام وضو ناراحت هستند می‌توانند از لوسیون‌های مرطوب‌کننده بدون چربی استفاده کنند.
     4. به دلیل اینکه در سنین بالا عروق معمولا شکننده‌تر و آسیب‌پذیر‌تر هستند، سرمای زیاد باعث آسیب به آنها و به تبع آن به پوست دست می‌شود بنابراین بهتر است سالمندان در روزهای سرد حتما از دستکش پشمی استفاده کنند.
     5. ناخن‌ها در این سنین معمولا خشک و شیاردار و اطراف آن معمولا رشته‌رشته می‌شود بنابراین لازم است ناخن‌ها و اطراف آن نیز با مرطوب‌کننده‌ها چرب شوند.
     6. برای کاهش آسیب به پوست در مقابل آفتاب می‌توان از ضدآفتاب برای دست‌ها و یا حتما دستکش نخی استفاده کرد.
     7. لک‌های ایجادشده روی دست را می‌توان با استفاده از کرم‌های لکه‌بر کمرنگ‌تر کرد یا در صورت تمایل با استفاده از لیزر از بین برد. لازم به ذکر است از بین بردن این لک‌ها با لیزر مانع ایجاد لک‌های جدید نمی‌شود.
     8. سالمندانی که دستانی لاغر دارند و عروق آنها برجسته است، می‌توانند با تزریق چربی به پشت دست‌ها، آنها را زیبا‌تر کنند.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.