بی اشتهایی در بارداری، از غذا متنفرم

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دو ماهه باردارم و میل به غذا و میوه ندارم. چیزی نمی توانم  بخورم و روز به روز لاغرتر می شوم. چکار باید کنم؟

پاسخ دکتر فیروزه جلوه،متخصص زنان و زایمان:
می توانید از خوراکی های خشک مثل مغزها، شیرینی های زنجبیلی و نان های تست استفاده کنید.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست گرامی این مساله تا حدودی در سه ماهه اول بارداری طبیعی است و ممکن است با تهوع و استفراغ و... همراه باشد. سعی کنید حجم وعده های غذایی که مصرف می کنید کم باشد و از میوه ها و سبزیجات در برنامه غذایی تان استفاده کنید. اگر بی اشتهایی شدید است، لازم است تحت نظر متخصص تغذیه باشید تا درمان های لازم برای شما در نظر گرفته شود.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.