چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا

غذای کمکی نوزاد، پوره سبزیجات و پنیر


زمان مورد نیاز برای تهيه و پخت: 40 دقیقه
مناسب برای نوزاد 9-12 ماه
مواد لازم براي يك‌سوم پيمانه پوره
پوره مارچوبه     1 قاشق سوپخوري
پوره هويج     1 قاشق سوپخوري
پوره نخودفرنگي     1 قاشق سوپخوري
پنير گوداي رنده‌كرده     1 قاشق سوپخوري
 
روش تهيه
پوره سبزيجات را با هم مخلوط كنيد و هنگام سرو كردن پنير را روي آن بپاشيد.

يادآوري: براي تهيه پوره سبزيجات، ابتدا آن را در كمي آب بپزيد. سپس هر كدام را جداگانه در كاسه دستگاه غذاساز بريزيد، دستگاه را روشن كنيد تا سبزي پوره شود.