چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا
بد خوابی نوزادان، ساختن روز و شب مصنوعی!
سوال
مخاطب نینیبان: نوزاد ۶روزه من روزها خوب می خوابد اما شب ها مرتب بی قراری می کند و بیدار است . برای اینکه شب ها هم مثل روز بخوابد چیکار کنم؟
پاسخ دکتر سید محمد خاتمی، متخصص اطفال:
این رفتار نوزادانی که تازه به دنیا آمده اند کاملا طبیعی است زیرا نوزاد در داخل رحم مادر در محیطی تاریک است وقتی به دنیا می آید شب ها به دلیل این که نور نیست و همه جا تاریک است بیدار می ماند و با چشمانی باز اطراف را نگاه می کند اما روزها به دلیل اینکه نور چشمان اش را اذیت می کند می خوابد. بهتر است برای نوزادتان تا زمان عادت کردن به شرایط فعلی روز و شب مصنوعی درست کنید تا خواب هایش تنظیم شود یعنی روزها اتاق را تاریک کنید تا نوزادتان بیدار بماند و شب ها چراغی را روشن کنید تا بخوابد. با این روش نوزادتان زمان خواب و بیداری اش تنظیم می شود.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست