یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ / 16 June, 2024
مجله ویستا

افزایش وزن در نوزادان، راه حل چیست؟


سوال:
سلام و خسته نباشید. دختری 11 ماهه دارم که روند وزن گیریش خیلی بده و خیلی ریزه میزه مونده (( وزن تولد 3.200 و وزن الانش 7.500))... ولی خداروشکر الان تازه راه افتاده و هوش و ذکاوتش خوبه فقط موندم چرا وزن نمیگیره و سیستمش اینطوری خیلی نگرانشم نمیدونم چیکار کنم. راهنماییم کنید. با تشکر 

جواب:
ضمن آرزوی سلامتی برای شما و فرزند دلبتدتان، لازم است در کنار تغذیه ی کودکتان با شیر، غذاهایی که به کودک میدهید را نیز مقوی و مغذی نمایید. استفاده از گوشت، حبوبات و غلات جوانه زده در غذای کودک، چرب تر کردن غذاها، برنج به صورت کته و استفاده از آب مرغ یا گوشت در تهیه ی آن، استفاده از عصاره ی قلم گوسفند، زرده تخم مرغ، میوه های مناسب سن کودک مخصوصا خرما و موز، استفاده از پودر کنجد و بادام در فرنی کودک و در کل استفاده از همه ی گروههای غذایی اصلی، مصرف مرتب مکمل ها، تهیه ی غذاهایی که کودک به آنها علاقه دارد، عدم اصرار بر غذا خوردن کودک به زور ، عدم استفاده از هلِ هوله، قرار دادن فاصله ی مناسب بین میان وعده ها و وعده های اصلی همه راهکارهایی برای وزن گیری مناسب و بهتر غذا خوردن کودک هستند. توجه داشته باشید گاهی کودک در عین سلامتی، رشد قابل توجهی ندارد که این به ژنتیک او بر میگردد، اما توصیه میشود حتما به پزشک نیز مراجعه کنید تا ایشان در صورت نیاز اقدامات و بررسی های لازم را انجام دهند.