يك قوطي نوشابه، معادل 15 حبه قند دارد

خبرگزاري فارس: در حالي كه مشكلات چاقي به خصوص در كودكان و نوجوانان تبديل به يكي از معضلات نگران كننده خانواده‌ها شده، كارشناسان تغذيه در خصوص مصرف بي‌رويه نوشابه ها هشدار مي‌دهند.

يكي از معضلات مهم در جوامع صنعتي تغذيه بيش از حد كودكان و نوجوانان با مواد غذايي آماده و به خصوص مصرف بي‌رويه نوشابه‌هاي حاوي قند فراوان است. بر اساس بررسي‌هاي به عمل آمده در يك قوطي نوشابه معادل 15 حبه قند وجود دارد و به اين ترتيب قند وارد شده به بدن انسان روزانه به نيم كيلو مي‌رسد. از سوي ديگر بررسي‌ها نشان مي‌دهد كودكان با خوردن غذاهاي آماده، روغن‌هاي اشباع شده فراواني دريافت مي‌كنند و در نتيجه معضل چاقي مفرط گريبان آن‌ها را مي‌گيرد.
اين در حالي است كه شركت‌هاي توليد كننده اين قبيل مواد غذايي نيز با تبليغات دروغين نظير تأثير مثبت اين مواد بر روي رشد فكري و جسمي و يا تقويت استخوان‌ها و غيره بر اين امر دامن مي‌زنند.
كارشناسان همچنين هشدار مي‌دهند نشستن بيش از اندازه كودكان و نوجوانان در مقابل كامپيوتر و تلويزيون كمبود مواد گياهي نظير ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي از ديگر عوامل تأثيرگذار بر روند چاقي اين افراد است.