مواد غذایی غیر مجاز، تا یک سالگی

پرسش: چرا خوردن مرکبات در بچه های زیر 1 سال مضر است ؟ آیا این مورد صحیح است؟
پاسخ: مرکبات، گیلاس، خربزه و هندوانه باید از سال دوم شروع بشود زیرا در بچه ممکن است ایجاد حساسیت بشوند. حساسیت عبارت است از واکنش بدن و عواملی که حساسیت زا هستند که اصطلاحا به آن آلرژی می گویند.
بدن ما یک سیستم دفاعی دارد که این نظام دفاعی بدن ما برعلیه آنچه که خارجی است و وارد بدن می شود پاسخ می دهد و واکنش نشان می دهد ممکن است بچه شما به مرکبات حساسیت نداشته باشد و یا به این زودی حساسیت نشان ندهد. برای همین برای احتیاط به کودکان زیر یک سال موارد زیر را نمی دهند.
مواد غذایی غیر مجاز تا یک سالگی:
باید از دادن موادغذایی زیر به کودک خود تا پایان یک سالگی باید اجتناب کنید، چون گروهی ایجاد حساسیت می کنند، برخی باعث خفگی شیرخوار شده و تعدادی نیز مشکلات دیگری به وجود می آورند:
1- مواد غذایی ای که ممکن است در شیرخوار زیر یک سال ایجاد حساسیت کنند. مانند:
- شیرگاو( جوشاندن شیر در تهیه فرنی، مقدار ماده حساسیت زای موجود در شیر را کمتر می کند.)
- سفیده تخم مرغ
- انواع توت، کیوی، آلبالو، گیلاس و خربزه.
- بادام زمینی
2- مواد غذایی که در دوره شیرخوارگی مجاز نیست و ممکن است باعث خفگی شیرخوار شود. مانند:
کشمش، حبه انگور، ذرت، تکه های سوسیس، اجیل، تکه های سفت و خام سبزی ها مثل هویج و... و تکه های گوشت.
3- مواد غذایی ای که ممکن است مشکلات دیگری ایجاد کنند. مانند:
- قهوه یا چای پررنگ که سبب بی قراری کودک می شود.
- عسل که باعث مسمومیت می شود (بوتولیسم)، ولی استفاده از عسل پاستوریزه اشکالی ندارد.
به طور کلی تا پایان یک سالگی باید از دادن عسل غیر پاستوریزه، شیرپاستوریزه، پنیر، سفیده تخم مرغ، شکلات، میگو، فلفل و ادویه جات، ترشی ها، نمک، نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی، خربزه، کیوی، انواع توت (توت سفید، توت فرنگی، تمشک) ، البالو، گیلاس، لپه و نخود، اسفناج و کلم به کودک خودداری کنید.
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.