علت اختلالات قاعدگی، راه حل چیه؟

سوال:

سلام خانم دکتر من از سن 10سالگی پریود شدم الان 17 سال دارم تا الان منظم نبوده ی چند روز عقب میوفته مثلا شاید حدود ده روز .میخواستم دلیلشو بدونم و این ک چ چیزایی باعث میشه قاعدگی عقب بیوفته ایا عقب افتادنش خطرناکه؟؟؟ و چیکار کنم ک منظم باشه؟؟؟ممنون میشم اگه پاسخ بدید.

جواب:

اگر همیشه عقب می افتد و در آن عقب افتادن منظم است مشکلی نیست. ولی اگر نامنظم است می توانید با ورزش منظم روزانه (نیم ساعت پیاده وری سریع ) و مصرف دمنوش رازیانه و بابونه نظم را بیشتر کنید. استرس تغییرات غذایی و تغییرات در فعالیت های فیزیکی می تواند نطم را بهم بزند. اگر بازهم نامنظمی باقی ماند آزمایش هورمونی داده شود.