جمعه, ۲۹ تیر, ۱۴۰۳ / 19 July, 2024
مجله ویستا
هفته 17 بارداری پوست بدنم کش می آید
سوال مخاطب نینیبان: هفته 17 بارداری هستم. طی یک هفته گذشته بعد از غذاخوردن و بیشتر بعد از ظهرها احساس سفتی شکم دارم، به گونه ای که احساس می کنم پوست شکمم کش میاد و داره پاره می شود. آیا مشکل خاصی هست؟
پاسخ دکتر شیرین نیرومنش،متخصص زنان و زایمان:
شما باید سه وعده غذای تان در روز را به پنج وعده افزایش دهید و طوری غذا بخورید که در معده خود احساس پری نکنید و اجازه ندهید پر شود. علاوه بر سه وعده صبحانه، ناهار و شام دو وعده هم یکی 10 صبح و دیگری پنج بعد از ظهر در جیره روزانه تان بگنجانید. در ضمن از مصرف مایعات حین غذا خوردن پرهیز کنید. مشکل خاصی نیست نگران نباشید.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
پاسخ دکتر شیرین نیرومنش،متخصص زنان و زایمان:
شما باید سه وعده غذای تان در روز را به پنج وعده افزایش دهید و طوری غذا بخورید که در معده خود احساس پری نکنید و اجازه ندهید پر شود. علاوه بر سه وعده صبحانه، ناهار و شام دو وعده هم یکی 10 صبح و دیگری پنج بعد از ظهر در جیره روزانه تان بگنجانید. در ضمن از مصرف مایعات حین غذا خوردن پرهیز کنید. مشکل خاصی نیست نگران نباشید.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران دولت چهاردهم پزشکیان محمدجواد ظریف دولت دولت سیزدهم علیرضا زاکانی انتخابات علی باقری رهبر انقلاب رئیس جمهور
هواپیما هواشناسی تهران پلیس پلیس فتا آلودگی هوا قتل شهرداری تهران پشه آئدس تیراندازی زلزله عزاداری محرم
واردات خودرو خودرو حقوق بازنشستگان قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار بازنشستگان بازار خودرو اربعین دلار مالیات قیمت سکه
تلویزیون سینما اوشین فضای مجازی سریال سینمای ایران امام حسین فرهاد مشیری فیلم لیلی رشیدی بازیگر وزارت ارشاد
مغز محصولات کشاورزی دانشگاه تهران ماه آزمون سراسری
جو بایدن آمریکا دونالد ترامپ رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه روسیه فلسطین جنگ غزه چین طوفان الاقصی انتخابات آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال علی علیپور سپاهان باشگاه پرسپولیس تراکتور علیرضا بیرانوند نقل و انتقالات رئال مادرید لیگ برتر ایران مهدی طارمی
اینترنت گوشی هوش مصنوعی عیسی زارع پور روزنامه ناسا اپل وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات
خیار گرمازدگی کاهش وزن سرطان لاغری افسردگی صبحانه