یکشنبه, ۶ خرداد, ۱۴۰۳ / 26 May, 2024
مجله ویستا

کم خوابی کودک، مشکلی که صبر می خواهد


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: کودکی تقریبا 2 ساله دارم که خیلی کم خواب است.

پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق‌تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران:
صبور باید باشید و صبور و به خاطر بسپارید که مدت زمان خواب شیرخواران از بدو تولد تا یک سالگی به تدریج کاهش پیدا می‌کند به طوری که اوایل آنها در طول شبانه روز ۱۶ ساعت می‌خوابند ولی به تدریج ساعت خواب کودک به ۷ تا ۸ ساعت محدود می‌شود.

برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.‬