سه شنبه, ۱۲ تیر, ۱۴۰۳ / 2 July, 2024
مجله ویستا
درمان ترس کودک، با کم خونی ارتباط دارد؟
سوال
مخاطب نینیبان: دخترم 18 ماهه است. به تازگی خیلی از شب و تاریکی می ترسه. طوری که اصلا تو حیاط نمی ره شب ها. نه چیزی دیده نه ترسی براش اتفاق افتاده. دلیلش چی می تونه باشه و درمانش چیه؟ ممکنه از کم خونی باشه؟ چون دخترم کم خونی شدید داره.
پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس:
ترس رابطه مستقیمی با کم خونی ندارد. ترس ناشی از تصورات ذهنی و شناختی کودک از یک فضا و موقعیت و یا از یک شی داخل خانه باشد. شاید فضا برای فرزندتان وهم آور است. ممکن است تصویر سازی کند یا از وجود یک شیی یا جسمی بترسد و برایش ذهنیت منفی ایجاد کند. چون در حیاط، دوری از حضور مادر مشخص تر است، ممکن است ترس خود را در آن جا نشان دهد. یعنی ترس از جایی به جای دیگر نمود عینی پیدا می کند. یا ممکن است در موقعیت های نادانسته فرزند را از هوای بیرون ترسانده باشید ولی خود شما نسبت به این ترساندن اشراف و آگاهی نداشته باشید. ممکن است کودک از حیاط خانه خود تصورات ذهنی ترس آموزی را بپروراند. راه حل این است که لزومی ندارد که شما در این موقعیت فرزندتان را به حیاط خانه برده تا بازی کند. در صورت نیاز یا ضرورت این موضوع، حیاط خانه را بیش تر از حد معمول روشن کنید. شما می توانید فرزندتان را در آغوش بکشید و هر چند وقت یک بار در حیاط منزل چرخ بزنید و بگردید تا رفته ررفته فرزندتان در آغوش خانواده، در حیاط ترس آور بازی کند. بعد آرام آرام فرزند را زمین بگذارید و دستش را بگیرید و با او حرف بزنید. از گفتن این جمله که ترس ندارد خودداری کنید. لحظات خوبی را در حیاط سپری کنید و رفته رفته و به مرور زمان خود را ا فرزندتان در حیاط دور کنید. شما باید دقت کنید که اجرای هر مرحله از اقدامات گفته شده، بدون اضطراب و ترس همراه باشد و نباید تصور کنید که فرزندتان باید به یک باره فضای حیاطی که در ذهنش ترس آور معنی شده است را پذیرفته و به این فضا عادت کند. هر مرحله که برای کودک عادی شد و توانست بدون اضطراب در حیاط باشد وارد مرحله بعد یمی شویم تا آرام آرام با این ترس و هراس کنار بیاید.
پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس:
ترس رابطه مستقیمی با کم خونی ندارد. ترس ناشی از تصورات ذهنی و شناختی کودک از یک فضا و موقعیت و یا از یک شی داخل خانه باشد. شاید فضا برای فرزندتان وهم آور است. ممکن است تصویر سازی کند یا از وجود یک شیی یا جسمی بترسد و برایش ذهنیت منفی ایجاد کند. چون در حیاط، دوری از حضور مادر مشخص تر است، ممکن است ترس خود را در آن جا نشان دهد. یعنی ترس از جایی به جای دیگر نمود عینی پیدا می کند. یا ممکن است در موقعیت های نادانسته فرزند را از هوای بیرون ترسانده باشید ولی خود شما نسبت به این ترساندن اشراف و آگاهی نداشته باشید. ممکن است کودک از حیاط خانه خود تصورات ذهنی ترس آموزی را بپروراند. راه حل این است که لزومی ندارد که شما در این موقعیت فرزندتان را به حیاط خانه برده تا بازی کند. در صورت نیاز یا ضرورت این موضوع، حیاط خانه را بیش تر از حد معمول روشن کنید. شما می توانید فرزندتان را در آغوش بکشید و هر چند وقت یک بار در حیاط منزل چرخ بزنید و بگردید تا رفته ررفته فرزندتان در آغوش خانواده، در حیاط ترس آور بازی کند. بعد آرام آرام فرزند را زمین بگذارید و دستش را بگیرید و با او حرف بزنید. از گفتن این جمله که ترس ندارد خودداری کنید. لحظات خوبی را در حیاط سپری کنید و رفته رفته و به مرور زمان خود را ا فرزندتان در حیاط دور کنید. شما باید دقت کنید که اجرای هر مرحله از اقدامات گفته شده، بدون اضطراب و ترس همراه باشد و نباید تصور کنید که فرزندتان باید به یک باره فضای حیاطی که در ذهنش ترس آور معنی شده است را پذیرفته و به این فضا عادت کند. هر مرحله که برای کودک عادی شد و توانست بدون اضطراب در حیاط باشد وارد مرحله بعد یمی شویم تا آرام آرام با این ترس و هراس کنار بیاید.
سعید جلیلی مسعود پزشکیان انتخابات انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم مناظره مناظره انتخاباتی دولت مجلس شورای اسلامی
تهران وزارت بهداشت قتل هواشناسی آتش سوزی شهرداری تهران آموزش و پرورش خانواده حوادث سازمان هواشناسی سلامت پلیس
قیمت دلار قیمت طلا خودرو دولت سیزدهم بازار خودرو قیمت خودرو بازار سرمایه بورس دلار حقوق بازنشستگان قیمت سکه بانک مرکزی
علیرضا قربانی سینما تخت جمشید کتاب بازیگر تلویزیون سینمای ایران رسانه ملی دفاع مقدس شهید کنسرت
دانشگاه تهران دانش بنیان حوزه علمیه وزارت علوم ماهواره وزیر علوم
رژیم صهیونیستی آمریکا غزه اسرائیل روسیه فلسطین جنگ غزه فرانسه ترکیه جو بایدن دونالد ترامپ چین
فوتبال استقلال پرسپولیس یورو 2024 کریستیانو رونالدو تیم ملی پرتغال باشگاه استقلال لیگ برتر باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند نقل و انتقالات بازی
هوش مصنوعی همراه اول الکامپ نمایشگاه الکامپ سامسونگ موبایل اپل ایرانسل ربات نخبگان عیسی زارع پور
ورزش مغز تب دانگ لاغری چاقی ویتامین گرمازدگی کلسترول