بارداری ناخواسته و خطر مصرف نکردن اسید فولیک

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته پانزده بارداری هستم و تازه فهمیدم ناخواسته باردار شده ام. در این پانزده هفته هم که اسید فولیک و مکمل ویتامین نخوردم یعنی به لوله های عصبی جنینم آسیب رسیده است؟ اگه مشکلی پیدا کرده باشد در سونو مشخص می شود؟ امروز دکتر برایم فقط پریناتال تجویز کرد.

پاسخ دكتر احمد ساعدی، متخصص تغذيه و رژيم‌درمانی:

مهم‌ترین ریز مغذی که نباید مصرف آن را فراموش کرد اسید فولیک است. توصیه می‌کنم خانم‌ها از همان ابتدا بعد از ازدواج مصرف اسید فولیک را آغاز کنند زیرا قرص‌ های جلوگیری از بارداری خود متابولیسم اسید فولیک را کم می‌کنند و در عین حال احتمال بارداری ناخواسته وجود دارد و کمبود اسید فولیک در بارداری بسیار عارضه‌ آور است. اسید فولیک ريز مغذی كليدی برای پيشگيری از بروز نقص‌های لوله عصبي و تولید سلول های جدید در جنين است. توصیه می‌شود مصرف اسيد فوليك از سه ماه قبل از اقدام به بارداری آغاز و در طول بارداری تا پایان سه ماهه نخست روزانه حداقل ۴/۰ تا ۱ ميلي‌گرم اسید فولیک مصرف شود. اگر با خوردن مکمل دچار مشکل می‌شوید بروكلی، نخود سبز و اسفناج منابع طبیعی و خوب اسيد فوليک هستند اما خودسرانه مصرف اسید فولیک را کنار نگذارید‌. با پزشک زنان در این زمینه مشورت کنید .می توانید  از شرکت دارویی دیگری اسید فولیک تهیه کنید و بسنجید آیا تغییری در حالات شما پیش می آید یا خیر. 

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: 

دوست عزیز از همین حالا باید مصرف اسید فولیک را شروع کنید. در صورت لزوم بعد از سه ماهه اول بارداری سایر مکمل ها برای شما تجویز خواهد شد. در حال حاضر مهم ترین اقدام شما مراجعه به متخصص زنان و انجام بررسی های اولیه بارداری است. در تمام طول بارداری تحت نظر باشید و مراقبت های روتین را انجام دهید. ان شاء الله که مشکلی برای تان پیش نمی آید.

برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.