زایمان طبیعی، بدترین خاطره زندگی ام بود

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: 19 ساله هستم و در هفته 13 بارداری دومم هستم. دو سال پیش زایمان طبیعی داشتم و 12 ساعت درد کشیدم و به مقعدم خیلی فشار وارد شد و مدفوع از من خارج شد که خجالت کشیدم و سرزنش شدم. بعد از زایمان یبوست شدید پیدا کردم و مقعدم خیلی کم بیرون زدگی دارد. چه کنم تا برای زایمان دوم مدفوع از من خارج نشود؟ 

پاسخ دکتر فیروزه جلوه، متخصص زنان و زایمان:

برای این که دچار این حالت نشوید، باید به چند توصیه عمل کنید. یکی- دو هفته مانده به زایمان تان سعی کنید از سوپ استفاده کنید که شکم تان روان باشد، مصرف روغن کرچک هم تاثیر گذار است و اگر این روال را رعایت کنید، روده تان پاک می شود و با تند تند پاک شدن روده دردهای زایمانی نیز آغاز می شود. البته در گذشته بعضی از مراکز در مورد خانم های بارداری که در وضعیت زایمان بودند، اقدام به تخلیه روده شان می کردند، اما درحال حاضر این عمل را به خاطر عفونتی که ایجاد می کند، انجام نمی دهند. در هر صورت مصرف سوپ در دو هفته مانده به زایمان برای داشتن یک وضع حمل راحت به شما کمک می کند.

برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.