جمعه, ۱۸ خرداد, ۱۴۰۳ / 7 June, 2024
مجله ویستا
اولین غذای کمکی نوزاد، این میوه فراموش نشود
مطالعات محققان نشان می دهد اولین غذای کودک در سن شش ماهگی می تواند میوه آووکادو باشد.
آووکادو میوه ای با طعم خنثی و تراکم مواد مغذی است که می تواند به تقویت رشد و نمو نوزاد کمک کند. یافته محققان دانشگاه اوهایو آمریکا نشان می دهد این میوه می تواند به عنوان اولین ماده خوراکی برای نوزادان استفاده شود.
اولین ماده خوراکی داده شده به نوزاد باید دارای میزان شیرینی و شوری کم تا متوسط باشد تا از اولویت اولیه او برای غذاهای شیرین جلوگیری کند.
یافته ها نشان می دهد آووکادو از جمله مواد خوراکی منحصربه فردی است که منبع ایده آل کالری برای تامین انرژی بیشتر و رشد نوزاد محسوب می شود.
آووکادو حاوی کمتر از ۱ گرم قند به ازای هر ۰.۰۹ گرم است که میوه ای با کمترین میزان شیرینی تلقی می شود.
بافت نرم و لطیف این میوه می تواند به رشد توانایی نوزاد در جویدن و بلعیدن نیز کمک کند.
محققان توصیه می کنند نوزادان باید مواد خوراکی با میزان انرژی متوسط استفاده کنند که دارای میزان قند کمی بوده و غنی از چندین ماده مغذی نیز باشد.
همچنین آووکادو غنی از مواد مغذی برای رشد نظیر فولات، ویتامین E، و لوتین است.
محققان دریافتند آووکادو به شکل قابل توجهی به افزایش جذب ویتامین های محلول در آب کمک می کند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
ایران انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 دولت شورای نگهبان شورای حکام ریاست جمهوری فرانسه دولت سیزدهم انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ آژانس بین المللی انرژی اتمی
تهران ترافیک هواشناسی سازمان هواشناسی شهرداری تهران قتل سلامت بارش باران قوه قضاییه سیاست پلیس راهور خانواده
چین حقوق بازنشستگان قیمت خودرو خودرو سیستان و بلوچستان قیمت طلا قیمت دلار دلار بانک مرکزی بازار خودرو سهام عدالت قیمت سکه
مجید قناد عمو قناد فضای مجازی رسانه ملی مینو افتاده سینمای ایران موسیقی سینما تلویزیون سریال نقاشی
هواپیما اینترنت
روسیه رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین لبنان حماس ترکیه برجام
فوتبال والیبال تیم ملی والیبال ایران استقلال تیم ملی ایران تیم ملی فوتبال ایران لیگ برتر باشگاه استقلال رئال مادرید پرسپولیس باشگاه پرسپولیس رضا درویش
هوش مصنوعی اینستاگرام گوگل بازی تلگرامی سامسونگ فضا ناسا
چاقی ویتامین سلامت مغز زوال عقل سازمان غذا و دارو دیابت استرس کبد چرب صبحانه