هفته 31 بارداری، خوردن امگا 3 واجب است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته 31 بارداری هستم. قرص امگا 3 رو باید تا کی استفاده کنم و این قرص چه فوایدی داره؟

پاسخ دکتر شیرین نیرومنش،متخصص زنان و زایمان:
امگا 3 ماده ای که است که مورد نیاز بدن است، اما این که همه خانم ها باید در دوران حاملگی از این دارو استفاده کنند، مساله ای است که ثابت نشده است. در صورتی که مواد غذایی مورد استفاده تان حاوی امگا 3 از طریق مصرف ماهی تامین می شود که نیازی به استفاده از این دارو ندارید. در غیر این صورت و با تجویز پزشک در طول هفته  دو تا سه بار می توانید از امگا 3 بدون جیوه استفاده کنید.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.