فوائد روزه گرفتن در افراد سالم و بیمار

● فواید
▪ اثر بر سوخت و ساز ،
▪ غلظت هورمونها ،
▪ فعالیت کلیه ها ، آزمایشهای کبدی ،
▪ دستگاه گوارش ،‌
▪ دستگاه قلب و عروق ،‌
▪ آثار عصبی و روانی ،
▪ اثر بر الکترولیتها و شاخصهای خون …

فواید

اثر بر سوخت و ساز ،

غلظت هورمونها ،

فعالیت کلیه ها ، آزمایشهای کبدی ،

دستگاه گوارش ،‌

دستگاه قلب و عروق ،‌

آثار عصبی و روانی ،

اثر بر الکترولیتها و شاخصهای خون سازی ،

اثر بر کاهش وزن و ... می باشد .

شیوع حملات صرعی در روزه داران ماه مبارک رمضان کاهش می یابد .

روزه داری سبب کاهش افسردگی ، افکار پارانوئیدی و وسواس می گردد و عزت نفس فرد را افزایش می دهد .

درمان نفس را نباید در راضی ساختن آن جستجو کرد .

درمان واقعی عبارتست از

مجاهدت در راه حق ،

تربیت و تمرین نفس ، همراه صدق و اخلاص درعبودیت

ستردن آفات که فرد روزه دار ، تجسم حقیقی این ارزشها می باشد .

ماه رمضان را از آن جهت ماه صبر نامیده اند چون صابر و روزه دار خود را از تأثیر درگیری ها و شکوه ها و آلام می رهاند و خویشتن را از آن ها باز می دارد . صبر یکی از طرق سلامت و بهداشت روانی است که در روزه دار تجلی می یابد . صبر تجهیز و آراستن نفس به عفو و گذشت و بعد و دوری از آفات اخلاقی و انسانی و برخورداری از نعمت داشتن قلب سلیم است و روزه دار الگویی والاست که صبر در وی نمودی بی نظیر دارد .