چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
تناسب اندام
در حال حاضر چاقی با اضافه وزن یکی از عوارض بیماریزای جامعه انسانی است. عوارض سوء ناشی از چاقی افراد از یک طرف و مرگ و میر ناگهانی بسیاری که تحت رژیمهای لاغری بودهاند از سوی دیگر، موجب شده که امر چاقی و لاغری بهعنوان یک معضل اجتماعی شناخته شود. رژیمهای نادرست غذائی، بسیاری از زنان جوان را دچار نازائی و بحرانهای روحی و روانی میکند و وحشت از خوردن موجب سوء تغذیه و بیماریهای گوارشی میشود. افراد چاق با صرف هزینههای زیاد و محرومیت از خوردن غذاها نه تنها نتیجه نگرفتهاند بلکه بعد از مدتی به حالت اولیه برگشتهاند. امروزه ثابت شده که بسیاری از افراد چاق از نظر حجم و کمیت، غذای زیادی نمیخورند. بلکه بیشتر بد غذا و پرکالری خور هستند و بهعنوان مثال کمتر کسی میداند که در یک بطری نوشابه کوکاکولا بیش از یک قاشق غذاخوری شکر وجود دارد. در روزهای گرم سال و برای رفع تشنگی بعضی از افراد در یک شبانه روز حدود ۵ بطری نوشابههای شیرین شده مصرف میکنند. کسی که بهجای نوشابههای شیرینشده آب خالص مینوشد بهطور متوسط به میزان ۵ قاشق غذاخوری (کالری) شکر را کمتر مصرف کرده است. اکثر افراد جامعه نسبت به میزان کالری موجود در غذاها فعالیتی که انجام میدهند، سن، جنسیت و اینکه هر فرد به چه میزان کالری نیاز دارد، بیاطلاع هستند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا احمد وحیدی مجلس شورای اسلامی مجلس چین خلیج فارس دولت دولت سیزدهم شورای نگهبان حجاب مجلس یازدهم
روز معلم تهران معلم هواشناسی قوه قضاییه سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی دستگیری شورای شهر تهران پلیس
بانک مرکزی ارز بابک زنجانی خودرو قیمت دلار قیمت خودرو ایران خودرو دلار سایپا مالیات بازار خودرو قیمت طلا
تلویزیون سریال سینمای ایران سینما نون خ موسیقی تئاتر دفاع مقدس فیلم کتاب رسانه ملی
اسرائیل رژیم صهیونیستی فلسطین غزه جنگ غزه نوار غزه حماس یمن نتانیاهو ترکیه افغانستان بنیامین نتانیاهو
فوتبال پرسپولیس رئال مادرید سپاهان تراکتور بایرن مونیخ باشگاه استقلال لیگ برتر لیگ قهرمانان اروپا فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی تبلیغات ناسا اینستاگرام اپل فناوری همراه اول آیفون گوگل
داروخانه مسمومیت دیابت کاهش وزن بارداری چاقی خواب سلامت روان آلزایمر