چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
افزایش خطر بیماری قلبی با چاقی شکمی
یک متخصص قلب و عروق، چاقی شکم را از جمله علائم هشداردهنده در خصوص افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونری دانست و گفت: اگر اندازه دور شکم در مردان بیشتر از ۹۰ سانتی‌متر و در زنان ۸۵ سانتی‌متر باشد خطر ابتلا به بیماری افزایش خواهد یافت.
افزایش چربیLDL خطرناک و عامل مستعد کننده ابتلا به بیماری‌های عروق کرونری است و مصرف روغن نباتی جامد موجب افزایش این نوع چربی مضر در بدن می‌شود، اما مصرف روغن زیتون و کانولا و تنوع در استفاده از روغن‌های گیاهی موجب کاهش چربیLDL در بدن شده و خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد.
با توجه به اینکه در پخت شیرینی‌جات از روغن نباتی جامد استفاده می‌شود خوردن آنها خطر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونری را افزایش می‌دهد. برنامه تغذیه‌ای که در آن کمترین میزان چربی لحاظ و در آن مصرف دو تا سه وعده ماهی در هفته و استفاده بیشتر از سبزی، سالاد و میوه در نظر گرفته شده است بهترین برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونری است
دکتر معصومعلی معصومی
متخصص قلب و عروق
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست