شنبه, ۹ تیر, ۱۴۰۳ / 29 June, 2024
چگونه تیرگی سر زانوهای مان را رفع کنیم؟
![چگونه تیرگی سر زانوهای مان را رفع کنیم؟](/web/imgs/16/18/3lxcf1.jpeg)
زانوهای خیلی از افراد به رنگ تیره است . علت آن شاید در نتیجه بالا رفتن سن است، یا اینکه زیاد در نور آفتاب قرار می گیرند . حتما شما نیز دوست ندارید زانوهایتان تیره باشد. برای شما توصیه هایی داریم که با درمانهای خانگی زانوهارا روشن تر کنید.
دلایل و راه حلها
۱ - این وضعیت میتواند با انباشته شدن سلولهای مرده بر سطح پوست ایجاد شود، بنابراین از زانوهایتان بطور مرتب لایه برداری کنید. اگر شما بطور منظم زانوهایتان را تمیز نکنید، یا اینکه دائما آنها را به جایی بمالید، ممکن است سر زانوهایتان تیره شود.
۲ - این راه درمانی خانگی را تست کنید : ۱ قاشق چای خوری آب لیمو، ویتامین E و گلیسیرین را در ۴ قاشق غذا خوری شیر مخلوط نمایید. مخلوط را به محدوده ی تیره ی سر زانو های خود مالیده و ماساژ دهید. ۱۵ دقیقه مخلوط را به حال خود رها کرده، سپس با آب گرم بشویید.
۳ - آبلیمو و روغن نارگیل را باهم مخلوط کرده و به زانوهایتان بمالید. یا یک لیمو ترش را برش زده و به محدوده ی تیره پوست زانویتان بمالید.
۴ - زانوهایتان را با سنگ پا لایه برداری کنید، اما حواستان باشد که با شدت این کار را انجام ندهید. سپس زانوهایتان را مرطوب کرده و با روغن خردل آنها را ماساژ دهید، سپس کاملا بشویید.
۵ - سعی کنید همیشه زانوهایتان را مرطوب نگاه دارید، این کار از بوجود آمدن تیرگی جلوگیری میکند. برای این منظور میتوانید از کره ی کاکائو یا عسل بعنوان مرطوب کننده استفاده نمایید.
۶ - یک گیاه آلوئه ورا را برش زده و قسمت گوشتی داخل گیاه را به محدوده تیره زانوهایتان بمالید. میتوانید مخلوط ماست و آرد نخود که از آن خمیری غلیظ بدست میآید را نیز استفاده کنید کنید. زانوهایتان را با این مخلوط ماساژ داده، صبر کنید تا خشک شود، سپس با آب گرم بشویید.
۷ - از محصولات روشن کننده پوست استفاده کنید. این محصولات از عناصری مانند اسید لاکتیک، عصاره شیرین بیان، اسید کوجیک، عصاره آلفا آربوتین، پودر امبلیکا، کره درخت روغن قلم، روغن گل پامچال و عصاره گریپ فروت ساخته شدهاند که میتوانند زانوهای شما را در دو تا سه هفته روشن کنند. برای استفاده از این محصولات دستورالعمل شان را پیروی کنید.
نکات
به خاطر داشته باشید که روی زانوهایتان کرم ضد آفتاب بمالید. این کار از تیرگی زانوها جلوگیری می کند.
روی زمین زانو نزنید، این کار میتواند مشکل تیرگی پوست زانوهایتان را تشدید کند.
پوست خود را هیدراته نگه دارید، این کار نیز از تیرگی پوست جلوگیری میکند.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم مسعود پزشکیان ایران انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ انتخابات 1403 سعید جلیلی ریاست جمهوری ستاد انتخابات کشور قالیباف
تهران هواشناسی قتل پلیس بارش باران فراجا سیل قوه قضاییه سلامت فضای مجازی سوادکوه سیلاب
قیمت خودرو قیمت طلا حقوق بازنشستگان قیمت دلار بازار خودرو خودرو دولت سیزدهم بازنشستگان دلار مسکن نهضت ملی مسکن قیمت سکه
رامبد جوان تلویزیون تئاتر فیلم هنرمندان جوکر سینمای ایران رسانه ملی دفاع مقدس
دارو ماهواره
رژیم صهیونیستی آمریکا جنگ غزه جو بایدن دونالد ترامپ روسیه لبنان فلسطین ترامپ ترکیه چین انتخابات آمریکا
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند تیم ملی فوتبال ایران لیگ برتر بازی جام ملت های اروپا لیگ برتر ایران سپاهان
هوش مصنوعی اینترنت آلزایمر فناوری مایکروسافت روزنامه موبایل وزیر ارتباطات عیسی زارع پور همراه اول
فشار خون دیابت سرطان کبد چرب