مصرف «مرزنگوش» به کاهش کلسترول کمک می کند

مرزنگوش از جمله گیاهانی است که در کشورهای مدیترانه و مکزیک بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.این گیاه منبع عالی مواد کانی و ویتامین است و به بدن کمک می کند با بیماری های متعدد …

مرزنگوش از جمله گیاهانی است که در کشورهای مدیترانه و مکزیک بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.این گیاه منبع عالی مواد کانی و ویتامین است و به بدن کمک می کند با بیماری های متعدد مقابله کند.

به نوشته سایت «ehow» ، مرزنگوش منبع عالی فیبر است و صفرا و سموم سرطان زای موجود در روده ها را دفع می کند.مصرف منظم این گیاه باعث کاهش یافتن میزان کلسترول می شود.

استفاده موضعی از روغن آن عفونت های پوستی و ناراحتی های لثه را درمان می کند.

مرزنگوش به انعطاف پذیری عضله و مفصل ها کمک می کند.

تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.

درد آرتریت و سردرد را کاهش می دهد.

به علت دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی، مصرف آن مانع از بروز بیماری قلبی و سرطان می شود.

این گیاه منبع عالی ویتامین K است و روغن آن حاوی اسید چرب امگا ۳ است.

به بدن کمک می کند با سرماخوردگی و آنفلوآنزا مقابله کند.

از بروز تهوع و استفراغ پیشگیری می کند.

نفخ و سوءهاضمه را برطرف می کند.