مراقب آنفلوآنزا باشید

وقتی سرما می آید

آنفلوآنزا یک بیماری حاد ویروسی مربوط به دستگاه تنفسی است.

این بیماری در هر سنی می‌تواند افراد را مبتلا سازد و در مواقع همه‌گیری عوارض بیشتری به دنبال دارد.

● علائم بیماری

بیماری تقریبا در تمام افراد مبتلا با سرفه خشک و گلودرد همراه است. تب بالای ۳۸درجه سانتیگراد، سردرد، آبریزش بینی، ناراحتی گلو و سرفه از علائم شایع است. اگرچه گاهی اوقات اکثر مردم یک سرماخوردگی شدید را با آنفلوآنزا اشتباه می‌گیرند، اما در واقع آنفلوآنزا بسیار شدیدتر از سرماخوردگی است. این بیماری براساس علائم بالینی، قابل تفکیک از سایر بیماری‌های تنفسی نیست. آنفلوآنزا به چند دلیل اهمیت دارد و باید به آن رسیدگی شود.

۱) قابلیت همه‌گیری وسیع آن

۲) وقوع غیرقابل پیش‌بینی

۳) سرعت بالای انتشار بیماری

۴) عواقب گسترده اقتصادی

۵) به دنبال داشتن عوارض شدید در بین بیماران قلبی، ریوی، افراد مسن و کودکان

● نکاتی برای مبتلایان به آنفلوآنزا

برای مقابله با آنفلوآنزا معمولا راه‌های ساده‌ای وجود دارد، نوشیدن مایعات به مقدار زیاد، استراحت و تغذیه خوب، بسیار موثر است. داروهای مسکن مانند استامینوفن برای کاهش درد ناشی از این بیماری موثر است، به شرط آنکه از مصرف بیش از حد آن پرهیز شود. در صورتی‌که فرد مبتلا، از قبل نیز دچار برخی بیماری‌های دیگر باشد، باید فورا پزشک معالج خود را در جریان قرار دهد.

در این مواقع ممکن است انجام آزمایش و یا در صورت لزوم، عکسبرداری از قفسه‌سینه نیاز باشد. این بیماری‌ها عبارتند از: بیماری‌های ریوی (آسم، برونشیت مزمن، آمفیزم،‌ برونشکتازی و تنگی نفس)، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های کلیوی، دیابت، نارسایی‌های هورمونی و نقص سیستم ایمنی که ممکن است ناشی از بیماری‌های اولیه یا به علت درمان دارویی خاص باشد. این مشکل زمانی بروز می‌کند که ویروس آنفلوآنزا سبب ضعف سیستم دفاعی بدن به خصوص ریه شود.

▪ واکسیناسیون آنفلوآنزا

ـ واکسیناسیون، عوارض شدید، مرگ و میر و موارد

ـ بستری شدن ناشی از آنفلوآنزا راکاهش می‌دهد.

ـ از زمان واکسیناسیون تا به وجود آمدن ایمنی در بدن، دو هفته زمان لازم است.

ـ به دلیل تغییرات ویروس آنفلوآنزا، لازم است واکسیناسیون هر سال تکرار شود.

ـ واکسن آنفلوانز از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری نمی‌کند.

برای چه کسانی واکسیناسیون ضروری‌تر است

▪ همه افراد جامعه در معرض ابتلا به بیماری آنفلوآنزا هستند، ولی افراد زیر بیشتر در معرض خطر هستند:

- سالمندان

- بیماران ضعیف و ناتوان

- کودکانی که به مدت زیاد تحت درمان با آسپیرین بوده‌اند

- مبتلایان به بیماری‌های مزمن ریوی، قلبی، کلیوی و نقص ایمنی

- کارکنان بهداشتی درمانی

▪ چه کسانی نمی‌توانند از واکسن آنفلوآنزا استفاده کنند؟

ـ افرادی که به تخم مرغ حساسیت دارند

ـ بیماران تب‌دار

ـ ‌کسانی که در موارد قبلی تزریق واکسن، حساسیت نشان داده‌اند

▪ نکاتی چند برای جلوگیری از انتقال بیماری

- پوشاندن دهان در زمان سرفه و عطسه

- استفاده از ماسک

- شست‌وشوی دست‌ها پس از سرفه، عطسه یا تماس آنها با بینی و دهان

- کاهش مسافرت‌های غیرضروری در هنگام همه‌گیری این بیماری

- رعایت بهداشت فردی

-‌ اقامت در منزل و خودداری از تماس با دیگران در صورت ابتلا

- استراحت و نوشیدن مایعات به میزان کافی

- رعایت توصیه‌های پزشکی

هایده هنربری

کارشناس آموزش