یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
تغذیه مفید و درمان زخم گوارشی
برنامه غذایی و شیوه زندگی سالم در پیشگیری از زخم های گوارشی بسیار مفید است. عوامل مهم تغذیه ای و سبک زندگی که در وضعیت گوارشی باید مورد توجه قرار گیرد عبارت است از مصرف فیبرهای غذایی، حساسیت های غذایی، مصرف دخانیات و الکل، فشار و استرس، برنامه غذایی سرشار از فیبر غذایی که هم جنبه پیشگیری کننده دارد و هم این که درمان بخش است. این تاثیر احتمالا حاصل تاثیر فیبر در تقویت لایه محافظت کننده و سالم معده و روده ها است که به عنوان عامل حایل ایفای نقش می کند تجربه ثابت کرده است که مصرف تعدادی از این مواد غذایی مانند تمر هندی، صمغ و اسفرزه به عنوان مکمل برنامه غذایی نتایج سودمندی دارد.
حساسیت های غذایی به عنوان یکی از عوامل عمده ایجاد زخم های گوارشی است و استفاده از یک برنامه غذایی عاری از مواد حساسیت زا در مداوا و جلوگیری از عود زخم های گوارشی مناسب است.نکته جالب این که بسیاری از افراد مبتلا به زخم های گوارشی برای تسکین از شیر استفاده می کنند در حالی که به دلیل حساسیت غذایی، این افراد به هیچ وجه نباید شیر مصرف کنند چون مصرف زیاد شیر احتمال ابتلا به زخم معده را بیشتر می کند زیرا این ماده غذایی تولید اسید معده را افزایش می دهد.مصرف سیگار و تنباکو در عود بیماری، کاهش نتیجه درمان و افزایش مرگ و میر نقش دارد. جنبه های روانی سیگار کشیدن نیز مهم است زیرا به نظر می آید اضطراب مزمن و فشار و خستگی روحی همراه با استعمال سیگار فعالیت زخم را تشدید می کند.
درمان طبیعی- دکتر گواهی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
حسین امیرعبداللهیان مصر سازمان همکاری اسلامی دولت سیستان و بلوچستان جنگ انتخابات مجلس شورای اسلامی حجاب دولت سیزدهم مجلس حسن روحانی
تهران شهرداری تهران یسنا سیل هواشناسی بارندگی سازمان هواشناسی باران فضای مجازی آتش سوزی هلال احمر آموزش و پرورش
هوش مصنوعی سلامت تورم خودرو قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا مسکن دلار بازار خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان
تلویزیون صدا و سیما مسعود اسکویی مهران غفوریان موسیقی صداوسیما سریال سینمای ایران سازمان صدا و سیما
غزه رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین جنگ غزه آمریکا امیرعبداللهیان انگلیس اوکراین نوار غزه ایالات متحده آمریکا یمن
فوتبال رئال مادرید پرسپولیس استقلال سپاهان لیگ برتر بازی باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس علی خطیر جواد نکونام بایرن مونیخ
اینستاگرام اپل ناسا عکاسی تبلیغات گوگل کولر
کبد چرب فشار خون