مفیدترین گیاه دارویی برای زمستان

درمانگران تمامی مکاتب درمانی سنتی در جهان از زنجبیل به عنوان یکی از مفیدترین گیاهان دارویی مناسب برای فصل های سرد سال یاد می کنند

درمانگران تمامی مکاتب درمانی سنتی در جهان از زنجبیل به‌عنوان یکی از مفیدترین گیاهان دارویی مناسب برای فصل‌های سرد سال یاد می‌کنند. این درمانگران بر این باورند که این گیاه علاوه بر طعم و مزه خوبی که به موادغذایی می‌بخشد خواص درمانی متعددی دارد که از میان آن‌ها می‌توان به خاصیت ضد‌سرفه، ضد‌باکتری، کنترل‌کننده کلسترول، پیشگیری‌کننده از سرطان روده، درمان بی‌اشتهایی، بهبود دردهای مفصلی و روماتیسم اشاره کرد. با مطالعه این مطلب با برخی از خواص درمانی و نسخه‌های خانگی این داروی گیاهی آشنا می‌شوید.

● ضد سرطان

زنجبیل موثرترین گیاه دارویی در پیشگیری از ابتلا به بیماری سرطان به‌خصوص سرطان روده است. ریشه گیاه زنجبیل به‌دلیل داشتن ماده‌ای موثر به نام «zing‌beren» مانع از رشد و نمو سلول‌های سرطانی در بدن شده و علاوه بر پیشگیری از ابتلا به بیماری سرطان، به پیشرفت درمان افراد مبتلا به سرطان نیز کمک می‌کند. علاوه بر درمانگران طب سنتی در کشورهای هند، چین و ایران بسیاری از متخصصان و درمانگران طب رایج نیز از خواص درمانی زنجبیل و همین‌طور تاثیر آن در پیشگیری و بهبود تهوع ناشی از عمل‌های جراحی و شیمی درمانی آگاهند و این گیاه دارویی را به بیماران خود تجویز می‌کنند. بسیاری از مردم کشورهای شرقی از جمله هند و چین از زنجبیل در رژیم غذایی روزانه خود استفاده می‌کنند زیرا از خواص درمانی این گیاه که یکی از بهترین خوراکی‌ها برای فصل‌های سرد سال است، آگاهی دارند.

● این نکته را جدی بگیرید

درمانگران طب سنتی در سراسر جهان همواره به بیماران و مراجعان خود توصیه می‌کنند که در مصرف خوراکی زنجبیل زیاده‌روی نکنند. زیرا مصرف بیش از اندازه آن موجب بروز اختلال در عملکرد دستگاه گوارش به‌ویژه روده‌ها می‌شود. علاوه براین، افراط در خوردن زنجبیل و افزودن بیش از اندازه آن به رژیم غذایی تاثیرات مخربی بر سیستم عصبی بدن دارد و اختلالاتی را در بدن به‌وجود می‌آورد. از طرفی استفاده از روغن این گیاه به‌دلیل طبع گرمی که دارد در افراد گرم مزاج نیز ممکن است با حساسیت و برون ریزی پوست همراه باشد.

● برگ بجوید گلودرد نگیرید

به گفته درمانگران طب سنتی زنجبیل خواص منحصر به فردی در کنترل و پیشگیری از سرماخوردگی در فصل‌های سرد سال دارد. به اعتقاد درمانگران گیاه درمانی، استفاده از عصاره یا برگ‌های تازه گیاه زنجبیل در تسکین التهاب و تورم گلو نیز بسیار موثر است. برای استفاده از این خاصیت برگ زنجبیل کافی است هنگام ابتلا به سرماخوردگی یا زکام چند برگ تازه زنجبیل را بجوید و تفاله آن را بعد از جویدن دور بیندازید. یک روش دیگر نیز این است که ۱۰ گرم برگ خشک شده بید را در ۲ لیوان آب بریزید و روی حرارت بگذارید تا یک لیوان آب بجوشد و یک لیوان باقی بماند. سپس عصاره خنک شده را از صافی عبور دهید و از آن برای قرقره کردن دهان و گلو کمک بگیرید.

● معجون چینی برای سرماخوردگی شما

در طب سنتی چین افراد مبتلا به سرماخوردگی معجونی گیاهی از ترکیب زنجبیل، آبلیمو، عسل و آب مصرف می‌کنند که استفاده از آن تاثیر زیادی در کنترل بیماری سرماخوردگی و کاهش دردهای مفصلی ناشی از این بیماری دارد. استفاده از خمیری که از همین ترکیب با دوزی متفاوت تهیه می‌شود نیز توسط درمانگران چینی برای تسکین دردها و کوفتگی‌های فصل زمستان که ناشی از سردی هوا و گرفتگی عضلات است به بیماران توصیه می‌شود که مصرف آن با مشاوره درمانگر طب سنتی به عموم مردم توصیه می‌شود.

● نسخه‌ای برای دردهای مفصلی

برخی از درمانگران طب سنتی برای درمان دردهای مفصلی ناشی از آب و هوای سرد در فصل‌های سرد سال استفاده از نسخه زنجبیل و روغن زیتون را به بیماران خود توصیه می‌کنند. برای تهیه این مرهم کافی است برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب به‌مدت ۷ روز باقی بماند. سپس از آن برای ماساژ مفاصل آرنج، زانو، مچ دست و پا که در فصل‌های سرد سال دردناک و خشک می‌شوند استفاده کنید. توصیه شده که برای استفاده از این نسخه حتما با درمانگر طب‌سنتی مشاوره کنید زیرا پوست برخی از مردم ممکن است به‌دلیل طبع گرمی که دارند نسبت به این ترکیب واکنش نشان دهد.