جمعه, ۲۸ دی, ۱۴۰۳ / 17 January, 2025
وظایف و مسئولیتهای مربیان
وظیفه مربیان در انجام مراقبتهای اولیه برای ورزشکارانی که آسیب دیده اند بسیار حیاتی است و میتواند ورزشکار را در بهبود و درمان یاری نماید.حتی در مواقعی که مسئولیتهای معینی به دیگران محول شده باشد،مسئولیت نهایی مراقبت از ورزشکار بر عهده مربی میباشد.
۱- مطمئن شوید که کلیه ورزشکاران تحت معاینه فیزیکی و چکاب کلی قرار گرفته باشند.این کار تعداد فوریتهایی را که با آن مواجه خواهید شد،کاهش میدهد.
۲- از ورزشکاران خود بخواهید تا متناسب با سطح فعالیتی قصد انجام آنرا دارند،آمادگی جسمانی خود را بالا برده سپس به آن فعالیت مبادرت نمایند.
۳- لوازم ایمنی کافی و تجهیزات ورزشی با کیفیت نیز ضریب ایمنی را افزایش خواهد داد.
۴- اندازه تجهیزات میباید استاندارد بوده و برای ورزشکار منسب باشد.
۵- ایمنی لوازم تمرینی نیز از مسائل مهم پیشگیری است.
۶- در شرایط نا مساعد محیطی مانع از فعالیت ورزشکار شوید.
۷- ورزشکاران را در استفاده درست از وسائل و مسائل پیشگیرانه راهنمایی نمایید.
۸- سطح دانش و اصول مراقبت از آسیب و مهارتهای پیشگیرانه را در خود افزایش داده و بر آن تسلط داشته باشید.
۹- جعبه کمکهای اولیه با امکانات کافی در اختیار داشته باشید.
۱۰- گاهی اوقات لازم است ورزشکار را از شرایط بحرانی آگاه نموده و حتی مانع از ادامه فعالیت او شوید.
۱۱- تلفنهای ضروری شامل:اورژانس،آتش نشانی و بیمارستانها را در دسترس داشته باشید.
۱۲- آدرسهای دقیقی از ورزشکاران داشته و شناسنامه ورزشی که خصوصیات و یا نیازهای ورزشکار،در حین بروز آسیب و مواقع بحرانی در آن درج شده باشد به همراه بیاورید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست