شنبه, ۱۹ خرداد, ۱۴۰۳ / 8 June, 2024
به خودتان اهمیت بدهید
آنچه را که دوست دارید در فضای اطراف خود قرار دهید. انسان از دیدن آنچه که از نظر او زیبا و دوستداشتنی است، احساس لذت و شعف میکند. برای حفظ روحیه و کسب انرژی در لحظههایی که بشدت احساس خستگی و بیانگیزگی میکنید، از این روش کمک بگیرید. مهمترین اصل در زندگی این است که بتوانید با برنامهریزی و انجام کارهایی ساده به خودتان روحیه بدهید. خیلی ساده از فضای اطراف شروع کنید.لازم نیست به فکر هزینههای زیاد یا جابهجاییهای دشوار باشید؛ کافی است کمی سلیقه هم در این مسیر قرار دهید. اگر از دیدن یک شاخه گل بخصوص، روشن شدن یک شمع، نگاه کردن به یک تابلوی کوچک یا یک ظرف میوه احساس شادمانی میکنید و انرژی به دست میآورید، همین الآن دست به کار شوید.
به یاد داشته باشید لازم نیست از دیگران توقع زیادی برای رعایت کردن حال و وضعیت خود داشته باشید. نخست باید خود به خودتان و علائقتان اهمیت بدهید و سپس از دیگران بخواهید که شما را درک کرده و رعایت حالتان را بکنند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات شورای نگهبان انتخابات ریاست جمهوری 1403 دولت دولت سیزدهم ریاست جمهوری شورای حکام رئیس جمهور انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم فرانسه انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳
تالاب انزلی آتش سوزی فضای مجازی هواشناسی تهران ترافیک قتل شهرداری تهران هلال احمر سیاست سازمان هواشناسی سلامت
هوش مصنوعی همستر کامبت چین قیمت خودرو حقوق بازنشستگان نات کوین قیمت طلا قیمت دلار دلار بانک مرکزی بازار خودرو قیمت سکه
بیمارستان رضا رشیدپور مهران غفوریان عمو قناد مجید قناد جوکر سینمای ایران رسانه ملی سریال سینما تلویزیون موسیقی
اینترنت فضا
اسرائیل رژیم صهیونیستی جنگ غزه غزه روسیه فلسطین اوکراین سازمان ملل حماس لبنان ترکیه جو بایدن
فوتبال ایران استقلال حسن یزدانی پرسپولیس والیبال تیم ملی فوتبال ایران تیم ملی والیبال ایران تیم ملی ایران لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال
سامسونگ همستر کمبات اپل مایکروسافت اینستاگرام بازی تلگرامی ایلان ماسک
بازنشستگی دیابت ویتامین فشار خون کاهش وزن چای قارچ