چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا
آفتاب سوختگی بچه، پیشگیری
امروزه همه می دانند که نباید در معرض تابش نور خورشید قرار بگیرند. ایده آل ترین حالت این است که کودکان زیر یک سال را به کلی دور از آفتاب نگه داریم چرا که پوست بسیار حساسی دارند، هر چند می دانیم که چنین چیزی همیشه امکان پذیر نیست.
پیشگیری از آفتاب سوختگی
برای جلوگیری از آفتاب سوختگی در کودک، کارهای زیر را انجام دهید:
به کودکان بالای 6 ماه کرم ضد آفتاب با حداقل اندیس 30 (SPF30) بزنید.
کرم ضد آفتاب را 20 دقیقه قبل از خروج از منزل به هر نقطه ای از بدن کودک که زیر آفتاب می ماند بزنید تا کرم جذب پوست شود. می توانید هر دو ساعت یک بار و پس از شنا کرم را تجدید کنید.
برای کودک کلاه آفتابی بخرید و به هر روش ممکن نگذارید از سرش بیفتد. بهترین کلاه، کلاهی است که لبه پهن دارد و روی صورت و پشت گردن او را می پوشاند.
نکته:
به کودکان زیر 6 ماه کرم ضد آفتاب نزنید چرا که تقریبا همیشه دست شان داخل دهان شان است. از آنجا که زیاد هم فعال و پر تحرک نیستند به راحتی می توان آن ها را دور از تابش نور خورشید نگه داشت و یا لباس های بلند تن شان کرد.
درمان آفتاب سوختگی
در صورتی که کودک دچار آفتاب سوختگی شود پوست او قرمز و بر افروخته می شود و بسیار اذیت خواهد شد. برای تسکین ناراحتی اش می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
میزان مایعات مصرفی کودک را افزایش دهید تا از کم آبی بدنش جلوگیری شود.
او را به حمام سرد ببرید.
به کودک استامینوفن یا ایبوپروفن بدهید.
روی محل سوختگی کرم یا لوسیونی بمالید که حاوی آلوئه ورا باشد. این ترکیب پوست را آرام کرده و وقتی تبخیر می شود حس خنکی می بخشد. کرم پوست معمولی به تن کودک نزنید چون باعث احتباس گرما در پوست شده و سوختگی را بدتر می کند.
کودک را کاملا از تابش خورشید دور نگه دارید.
پیشگیری از آفتاب سوختگی
برای جلوگیری از آفتاب سوختگی در کودک، کارهای زیر را انجام دهید:
به کودکان بالای 6 ماه کرم ضد آفتاب با حداقل اندیس 30 (SPF30) بزنید.
کرم ضد آفتاب را 20 دقیقه قبل از خروج از منزل به هر نقطه ای از بدن کودک که زیر آفتاب می ماند بزنید تا کرم جذب پوست شود. می توانید هر دو ساعت یک بار و پس از شنا کرم را تجدید کنید.
برای کودک کلاه آفتابی بخرید و به هر روش ممکن نگذارید از سرش بیفتد. بهترین کلاه، کلاهی است که لبه پهن دارد و روی صورت و پشت گردن او را می پوشاند.
نکته:
به کودکان زیر 6 ماه کرم ضد آفتاب نزنید چرا که تقریبا همیشه دست شان داخل دهان شان است. از آنجا که زیاد هم فعال و پر تحرک نیستند به راحتی می توان آن ها را دور از تابش نور خورشید نگه داشت و یا لباس های بلند تن شان کرد.
درمان آفتاب سوختگی
در صورتی که کودک دچار آفتاب سوختگی شود پوست او قرمز و بر افروخته می شود و بسیار اذیت خواهد شد. برای تسکین ناراحتی اش می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
میزان مایعات مصرفی کودک را افزایش دهید تا از کم آبی بدنش جلوگیری شود.
او را به حمام سرد ببرید.
به کودک استامینوفن یا ایبوپروفن بدهید.
روی محل سوختگی کرم یا لوسیونی بمالید که حاوی آلوئه ورا باشد. این ترکیب پوست را آرام کرده و وقتی تبخیر می شود حس خنکی می بخشد. کرم پوست معمولی به تن کودک نزنید چون باعث احتباس گرما در پوست شده و سوختگی را بدتر می کند.
کودک را کاملا از تابش خورشید دور نگه دارید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست