جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
از دستمال کاغذی معطر استفاده نکنید!!
درصد شیوع حساسیت فصلی بین خانمها و آقایان هم تقریبا برابر است بنابراین میتوان گفت سن و جنس در ابتلا به حساسیت فصلی نقشی ندارند...
نکته مهم این است که افراد میتوانند با دورکردن عوامل حساسیتزا از پیرامون خود یا مدیریت عوامل بیرونی، شانس ابتلا یا تشدید حساسیت را در خود کاهش دهند. به همین دلیل در این بخش به ۶ نکته مهم از نکتههایی که رعایت آنها میتواند باعث تخفیف علایم حساسیت فصلی شود، اشاره میکنیم:
۱) بهتر است به دلیل گردهافشانی گیاهان و احتمال افزایش میزان باد و گرد و غبار در فصل بهار تا حد امکان از منزل خارج نشوید.
۲) اگر در این فصل مجبور به بیرون آمدن از منزل هستید، از ماسک مناسبی که بتواند دهان و بینی شما را بپوشاند، هنگام تردد در فضاهای باز استفاده کنید.
۳) اگر احساس کردید استفاده از یک ماسک ساده در بهبود وضعیتتان تاثیری ندارد، میتوانید از دو ماسک روی هم یا از ماسکهای فیلتردار موجود در بازار استفاده کنید.
۴) برای تردد در فضای آزاد، مکانهایی که پر از گل و گیاه و درخت هستند، انتخاب نکنید. مثلا از کنار پارکها یا بلوارهای پر از درخت گذر نکنید. با این کار ورود گرد گیاهان و گرد و خاک به درون دستگاه تنفسی و بینیتان تا حد زیادی کاهش مییابد و دچار علایم شدید آلرژی هم نمیشوید.
۵) از کنار دیوارها یا مکانهایی که باد کمتری میوزد، عبور کنید. دیوار سد مناسبی برای پیشگیری از در معرض گرد و غبار قرار گرفتن است و میتواند بهترین مکان گذر برای افراد مبتلا به حساسیت فصلی باشد.
۶) در این روزها که امکان عطسه و سرفه کردنتان بیشتر میشود به استفاده از دستمال کاغذی بیشتر نیاز پیدا میکنید، ولی سعی کنید به هیچوجه از دستمالهای معطر استفاده نکنید. عطر موجود در این دستمالها میتواند عامل محرکی برای تشدید حساسیت باشد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات عراق احمد وحیدی حسن روحانی حجاب مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی مجلس رهبر انقلاب شهید مطهری رسانه
ایران هواشناسی سیل آتش سوزی یسنا تهران روز معلم قوه قضاییه پلیس معلم شهرداری تهران آموزش و پرورش
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا دولت سیزدهم مالیات طلا بازار خودرو قیمت دلار خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان موسیقی تلویزیون سریال عمو پورنگ ساواک سینمای ایران عفاف و حجاب تبلیغات مسعود اسکویی سینما دفاع مقدس
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه جنگ غزه آمریکا روسیه ترکیه حماس نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر تراکتور جواد نکونام لیگ برتر ایران رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا
ناسا هوش مصنوعی فناوری اپل گوگل اینستاگرام تلفن همراه کولر
طب سنتی خواب فشار خون کبد چرب دیابت