چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا

با مصرف قارچ دیابت خود را کنترل کنید


باز هم بخوانید از فواید مصرف قارچ و این بار این که دانشمندان علوم تغذیه می گویند مصرف مواد غذایی حاوی مقدار قابل توجهی کروم از جمله قارچها نقش بسزایی در کنترل بیماری دیابت …

باز هم بخوانید از فواید مصرف قارچ و این بار این که دانشمندان علوم تغذیه می گویند مصرف مواد غذایی حاوی مقدار قابل توجهی کروم از جمله قارچها نقش بسزایی در کنترل بیماری دیابت دارند. بر اساس تحقیقات اگر چه ورزش کردن بهترین و موثر ترین سلاح برای مبارزه با دیابت است اما مصرف کروم های مصرفی نیز در کنترل دیابت بسیار حیاتی هستند و دانشمندان علوم تغذیه در کنار قارچ ها به حبوبات و جگر سیاه به عنوان دیگر منابع سرشار کروم اشاره دارند.

سلامتسلامت عمومی

انترناسیونالیسم و درجات مختلف آن

انترناسیونالیسم و درجات مختلف آن

انترناسیونالیسم Internationalism معنای مبهمی دارد و در موارد بسیاری، به کار می رود، اما مفهوم کلی آن عقاید و سیاست هایی است که بر منافع مشترک اقوام و ملت ها تکیه می کنند و با ناسیونالیسم ، …

چهارشنبه ۳ بهمن ۱۳۸۶

● متولدین فروردین ماه بره دوست دارید روش زندگی تان را عوض کنید اما هر کس این روحیه حادثه جو و محرک شما را ندارد تنها یک بار به همسرتان بگویید که تصمیم دارید به کارهایتان رسیدگی …
آب انار به نوزاد 9 ماه می توانم بدهم؟

آب انار به نوزاد 9 ماه می توانم بدهم؟

دختر 9 ماه ای دارم می توانم به آن آب انار بدهم؟ دندان در آورده است، نمی گذارد بعد از قطره آهن دندان هایش را تمیز کنم ، راهی دیگر وجود دارد؟
چک های الکترونیکی

چک های الکترونیکی

چک های الکترونیکی
۵ راهکار برای کاهش استرس مالی

۵ راهکار برای کاهش استرس مالی

عوامل ایجاد استرس در افراد مختلف متفاوت است استرس کل زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد فشار یا استرس مالی بیش از انواع دیگر روی سلامت و روابط شما اثر می گذارد

نگاهی به تغییرات گسترده قوانین فرمول یك در فصل جدید

نگاهی به تغییرات گسترده قوانین فرمول یك در فصل جدید
زن متولد تیر

زن متولد تیر

متولد زن تیر ماه بسیار باوفا، نجیب، صرفه جو و گاهی اوقات خسیس، در آشپزی مقداری قابل، در شبهای مهتابی بسیار عاشق، و در دوران مادر بودن یك زن كم نظیر است او از انتقاد به شدت نفرت …
آند و کاتد

آند و کاتد

آند و کاتد
سر کویی که لیلا بود

سر کویی که لیلا بود

دل مجنون خود بردم سر کو یی که لیلا بود ندیدم بر سر کویش سری دیگر، که شیدا بود کمان ابروی خود زه کرد نگاهش گرم و گیرا بود دل زارم به یغما برد بدان چشمی که، زیبا بود صفای کلبه پیدا …
سوپ هویج

سوپ هویج

▪ مواد لازم کره ۲قاشق غذاخوری پیاز خرد شده یک عدد هویج خرد شده نیم کیلوگرم سیب زمینی درشت خرد شده یک عدد سیر له شده یک حبه آب مرغ ۴ پیمانه نمک و فلفل به مقدار کافی خامه نصف …

تغذیه مادر برای درمان کم کاری تیروئید کودک اثر دارد؟

بچه ام چهار ماهشه؛ از او آزمایش تیروئید گرفتند و بعد اعلام کردند که کم کاری تیروئید دارد...و الان به او قرص داده اند تا سه سال مصرف کند.
من یک بازیگرم

من یک بازیگرم

من یک بازیگرم
رخساره های استثنایی تریاس ایران چینه شناسی

رخساره های استثنایی تریاس ایران چینه شناسی

رخساره های استثنایی تریاس ایران چینه شناسی

شکلات

▪ کارگردان افشین شرکت ▪ بازیگران امین حیایی، رحیم نوروزی، چكامه چمن ماه، سیروس گرجستانی، شبنم طلوعی، آفرین عبیسی، صالح میرزاآقایی، مژگان ربانی، محمدحسن نجم، منوچهر علیپور ▪ …

حسن لنکرانی

جنسیت مرد نام پدر شکور خاتم تبریزی تولد و وفات ۱۲۸۰ ۱۳۶۱ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی فقیه اصولی ، عالم دینی ، مجتهد مدرس وی در نجف از بحث و درس اساتید زمانش …

ویژگی‌های یک خانواده سالم

ـ اگر یکی از اعضای خانواده هنوز فرصتی برای صحبت‌کردن پیدا نکرده است، به دلیل تنگی وقت بوده است نه کمی محبت،‌ کم‌توجهی یا بی‌ملاحظه بودن اعضای دیگر خانواده ـ اعضای خانواده …
رژیم غذایی بارداری | رژیم غذایی روزهای بارداری در روزهای نزدیک زایمان

رژیم غذایی بارداری | رژیم غذایی روزهای بارداری در روزهای نزدیک زایمان

رژیم غذایی بارداری و مواد غذایی مفید و مضر در رژیم غذایی بارداری و تغذیه در روزهای آخر بارداری و روزهای نزدیک زایمان چه بخوریم و چه نخوریم و بهترین رژیم بارداری ماه نهم .
هرج ومرج

هرج ومرج

هرج ومرج
دوستی

دوستی

آنچه کهنه‌اش بهتر است دوست است حضرت علی علیه السلام بهترین دوست تو آن کسی است که گناه تو را فراموش کند و نیکی‌های تو را از یاد نبرد امام حسن مجتبی علیه السلام هزار دوست کم …
۲۳ کیلو کاهش وزن در دوران شیردهی

۲۳ کیلو کاهش وزن در دوران شیردهی

میزگرد سلامت درباره روند کاهش وزن طاهره ببا با حضور دکتر سید علی کشاورز متخصص تغذیه, دکتر زهرا رضایی متخصص زنان و زایمان و دکتر هاله دادگستر متخصص پزشکی ورزشی
فضایل حضرت زهرا کاربرگ شهادت حضرت فاطمه

فضایل حضرت زهرا کاربرگ شهادت حضرت فاطمه

فضایل حضرت زهرا به مناسبت ایام فاطمیه 96, فضایل حضرت فاطمه س را تا حد ممکن و به اشکال مختلف ذکر کرده ایم از این مطالب می توانید در کاربرگ شهادت حضرت زهرا استفاده کنید

احتمال بارداری بعد از زایمان چقدر است؟

اما هنوز پریود نشده ام. بعد از رابطه قرص اورژانسی مصرف کردم. آیا احتمال بارداری وجود دارد؟

۹ بهمن ـ ۲۹ ژانویه ـ زمین لرزه ژانویه ۱۹۹۵ ژاپن

۲۹ ژانویه ۱۹۹۵ ، ۱۲ روز پس از وقوع زمین لرزه در منطقه صنعتی كوبه در ژاپن هنوز از میزان تلفات رقم درستی به دست نیامده بود و ظرف این مدت چهار هزار جنازه از زیر قطعات سیمان و تیر آهن …

Paba | اطلاعات دارویی | اطلاعات عمومی دارو

دارونما سايت جامع رايگان اطلاعات دارويي و مشخصات داروها ، قیمت بیمه ای ، ارائه اخبار و مقالات پزشکی و سلامت و علمی ، اطلاعات تخصصی ، گروه دارویی ، لیست الفبایی داروdarunama امکان جستجو دارو ، داروساز، داروخانه daroonama , daronama , Drug Information I

۲۰ اکتبر ۲۰۰۳ ـ ادامه توافق و لغو توافق میان آمریکا و کره شمالی

کره شمالی ۲۰ اکتبر ۲۰۰۳ همزمان با آغاز بکار نشست بانکوک با شرکت جورج دبلیو بوش، دو موشک تازه زمین به کشتی را آزمایش کرد و این دو موشک دقیقا به هدفی که در نیمه راه ساحل ژاپن قرار …
کامپایلر Matlab

کامپایلر Matlab

کامپایلر Matlab
جای خالی آیین نامه «اخلاق حرفه ای» در بازار

جای خالی آیین نامه «اخلاق حرفه ای» در بازار

جای خالی آیین نامه اخلاق حرفه ای در بازار
درباره شریعت ، طریقت و حقیقت

درباره شریعت ، طریقت و حقیقت

درباره شریعت ، طریقت و حقیقت و ارتباط این سه با هم مباحث مختلفی در کتب عرفانی مطرح شده است تقریبا از همان ابتدای شکل گیری مباحث عرفانی و صحبت پیرامون مسائل آن، این سه اصطلاح …
ژیمناستیك ایران در كجاست

ژیمناستیك ایران در كجاست

ژیمناستیك ایران در كجاست
دوغ و دوشاب یکی است

دوغ و دوشاب یکی است

وقتی که به زحمات و فداکاریهای افراد توجه نشود و خوب و بد و زشت و زیبا در یک کفه قرار گیرد به ضرب المثل بالا استشهاد و تمثیل می کنند و یا به عبارت دیگر می گویند دوغ و دوشاب پیشش یکی …

کم کردن وزن قبل از اقدام به بارداری صحیح است؟

بنده 25 سال دارم و طی چند ماه آینده قصد بارداری دارم.

رولت کیک را اینگونه درست کنید

اگر می خواهید رولتی که در منزل تان درست می کنید مانند رولت های حاضری شود کافی است نکات زیر را رعایت کنید.
خورشت سیب زمینی

خورشت سیب زمینی

● مواد لازم ▪ سیب زمینی پوست کنده نیم کیلوگرم ▪ پیاز متوسط خرد شده یک عدد ▪ ماست یک چهارم پیمانه ▪ بادام ۱۰عدد ▪ فلفل سبز ۳عدد ▪ گوجه فرنگی خردشده ۲عدد ▪ زنجبیل یک تکه کوچک ▪ …
یک گام به جلو

یک گام به جلو

یک گام به جلو
هنر تبلیغات

هنر تبلیغات

چه زمانی می فهمید پول هایی که بابت تبلیغات پرداخته اید به خوبی خرج می شوند
معجونی برای سلامتی استخوان

معجونی برای سلامتی استخوان

● مواد لازم ▪ یک لیوان آب انار ▪ یک فنجان چای سبز ● طرز تهیه آب انار را با چای سبز سردشده مخلوط کرده و سپس آن را در طول فواصل میل کنید این ترکیب باعث بهبود بخشیدن مشکلات مفاصل و …
نحوه ورود به حالت Safe Mode در اندروید

نحوه ورود به حالت Safe Mode در اندروید

یکی از امکاناتی که سیستم‌عامل اندروید در اختیار شما قرار می‌دهد، امکان ورود به حالت Safe Mode است که شبیه این قابلیت را پیش‌تر در سیستم‌عامل‌های ویندوز و یا مک دیده‌ و تجربه‌ کرده‌اید
بایسته هایی درباره حرفه سردفتری اسناد رسمی

بایسته هایی درباره حرفه سردفتری اسناد رسمی

بایسته هایی درباره حرفه سردفتری اسناد رسمی

نوزاد سالم، قادر به انجام این واکنش هاست

این واکنش ها که برای بقای نوزاد ضروری است، غریزی است و به صورت غیرارادی انجام می شود.
چرا پر مو هستیم

چرا پر مو هستیم

در ابتدای خلقت, بشر پرموتر بود و این پرمویی نقش حفاظتی و گرمایشی داشت ولی امروزه نمی توانیم نقشی برای موی بدن قائل شویم و می بینیم که بسیاری از جمله خانم ها درصددند موهای زائد بدن را از بین ببرند و بعد هیچ اتفاقی هم نمی افتد و اختلالی در بدن ایجاد نمی شود
ویرایشگر قدرتمند و چند منظوره

ویرایشگر قدرتمند و چند منظوره

امروزه نرم افزار های بسیاری را می توان در زمینه ویرایش متن یافت نرم افزار هایی مختلف که هر یک دارای امکانات متعددی هستند بسیاری از برنامه نویسان زبان های برنامه نویسی تحت …
ستارگان مجازی (دوشنبه ۲۸ اسفند ۹۶)

ستارگان مجازی (دوشنبه ۲۸ اسفند ۹۶)

بهار برای ما نماد نو شدن و سرسبزی است. نماد رفتن بدی‌ها و جایگزین شدن خوبی‌ها. اگرچه نو شدن ایام، کار فصل است، اما خوب است اگر تلاش کنیم تا دلمان را از کینه‌ها و ذهنمان را از اندیشه‌های بیهوده پاک کنیم. با
دیابت مخفی

دیابت مخفی

دیابت آنقدر در جامعه شیوع یافته است و آنقدر در حال گسترش و یکه تازی است که هر چند ماه یکبار متقاعد می‌شوم، مطلبی در مورد آن بنویسم یکی از مشکلات مهم در تشخیص بیماری دیابت، بی‌سروصدا …

آیا شیر مادر برای بچه 11 ماهه کافی است؟

آیا شیر مادر برای بچه 11 ماهه کافی است ؟چون که این بچه اصلا غذای کمکی نمیخوره باید چه اقدامی کرد؟
ارزشیابی و ۹۷ نکته مهم

ارزشیابی و ۹۷ نکته مهم

ارزشیابی و ۹۷ نکته مهم
روبرتو مانچینی (۱۹۶۴-)

روبرتو مانچینی (۱۹۶۴-)

روبرتو مانچینی در ۲۷ نوامبر سال ۱۹۶۴ در یسی ایتالیا به دنیا آمد مانچینی فوتبال خود را به عنوان مهاجم در سال ۱۹۸۱ در تیم اف ث بولونیا آغاز کرد و در اولین فصل حضورش، ۳۰ بازی انجام …
بنزین سوپر پیشگام در آزادسازی قیمت سوخت

بنزین سوپر پیشگام در آزادسازی قیمت سوخت

بنزین سوپر پیشگام در آزادسازی قیمت سوخت
طالع‌بینی ۱۳ دی ماه ۹۴

طالع‌بینی ۱۳ دی ماه ۹۴

سرحالی و سرزندگی شما می تواند تاثیرات مثبتی روی آینده نزدیکتان داشته باشد
از تیغ فقط در جهت رویش مو استفاده کنید

از تیغ فقط در جهت رویش مو استفاده کنید

● بهترین روش پیشگیری از فولیکولیت در گفتگو با دکتر پرویز طوسی متخصص پوست و مو گاهی بعضی از خانم‌ها به توده کوچک گردی که در زیر بغل‌شان وجود دارد شک می‌کنند و تصور می‌کنند که …
مربای ترش و شیرین گوجه فرنگی

مربای ترش و شیرین گوجه فرنگی

● مواد لازم ▪ گوجه فرنگی خرد شده ۹۶ گرم ▪ پیاز کوچک خردشده یک عدد ▪ شکر قهوه ای نصف پیمانه ▪ شکر سفید یک ونیم پیمانه ▪ نمک یک قاشق مرباخوری ▪ گشنیز نصف قاشق مرباخوری ▪ زیره یک …

بحران انرژی ایران در آینه آخرین تحولات
روزنامه عصر اقتصاد

بحران انرژی ایران در آینه آخرین تحولات

نسبت صادرات محصولات کشاورزی با واردات آن مناسب نیست
روزنامه دنیای اقتصاد

نسبت صادرات محصولات کشاورزی با واردات آن مناسب نیست

ببینید| اظهارات لاریجانی درباره سقوط بشار اسد
سایت اعتماد آنلاین

ببینید| اظهارات لاریجانی درباره سقوط بشار اسد

بازی با روح و روان مردم توسط بهرنگ علوی جرم است ؟! / بخاطر ازازیل مردم را سر کار گذاشت ! + بیوگرافی و خصوصی های بهرنگ علوی
سایت رکنا

بازی با روح و روان مردم توسط بهرنگ علوی جرم است ؟! / بخاطر ازازیل …

ببینید | افشاگری تلخ ضرغامی درباره پشت‌پرده صدور مجوز برای ورود زنان به ورزشگاه‌ها در ایران
سایت خبرآنلاین

ببینید | افشاگری تلخ ضرغامی درباره پشت‌پرده صدور مجوز برای ورود زنان …

ساخت‌وساز چینی‌ها با پول نفت ایران!
سایت دیدارنیوز

ساخت‌وساز چینی‌ها با پول نفت ایران!

انتقادها‌ به یکجانبه‌شدن وفاق / چه کسانی از پشت به مردم خنجر می‌زنند؟/ خطای باکو
سایت الف

انتقادها‌ به یکجانبه‌شدن وفاق / چه کسانی از پشت به مردم خنجر می‌زنند؟/ …

ترکیه چگونه از ایران سبقت گرفت؟
روزنامه آرمان امروز

ترکیه چگونه از ایران سبقت گرفت؟

دولت می‌تواند ارز را تک نرخی کند؟
سایت ۹ صبح

دولت می‌تواند ارز را تک نرخی کند؟

قیمت نجومی اجاره خانه در محله های لوکس پایتخت؛ از اجاره ماهانه 600 میلیونی تا رهن 70 میلیارد تومانی!
سایت تجارت نیوز

قیمت نجومی اجاره خانه در محله های لوکس پایتخت؛ از اجاره ماهانه 600 …

نقطه پایان تاب‌‏آوری / وزیر صنعت، معدن و تجارت با اشاره به عدم تخصیص سهمیه حداقلی گاز و برق صنایع بروز معضلات اجتماعی و معیشتی را قریب‌‏الوقوع می‌‏داند
سایت هم میهن

نقطه پایان تاب‌‏آوری / وزیر صنعت، معدن و تجارت با اشاره به عدم تخصیص …

۱۰۰ دارو نایاب و جان بیماران در خطر
سایت سلامت نیوز

۱۰۰ دارو نایاب و جان بیماران در خطر

تراژدی جو بایدن
سایت فرارو

تراژدی جو بایدن

مسکن چینی از بندرعباس کلید خورد/ چینی‌ها هزینه ساخت‌و‌ساز را از پول نفت ایران کم می‌کنند | روزنو
سایت روزنو

مسکن چینی از بندرعباس کلید خورد/ چینی‌ها هزینه ساخت‌و‌ساز را از پول …

ویدئوی عجیبی که ترامپ منتشر کرد / نتانیاهو حرامزاده پلیدی است که می خواهد آمریکا را وادار به جنگ با ایران کند!
سایت رکنا

ویدئوی عجیبی که ترامپ منتشر کرد / نتانیاهو حرامزاده پلیدی است که می …

گردشگری خاورمیانه در آینه آمار؛ ایران چهارم، ترکیه و امارات پیشتاز
سایت اکوایران

گردشگری خاورمیانه در آینه آمار؛ ایران چهارم، ترکیه و امارات پیشتاز

مناظره راست سنتی و رادیکال بر سر اف‌ای‌تی‌اف در تلویزیون/ فقط وهم نیست وهن هم هست!
سایت عصرایران

مناظره راست سنتی و رادیکال بر سر اف‌ای‌تی‌اف در تلویزیون/ فقط وهم …

بغداد کلید تهران در شام می‌شود؟/ چگونه سودانی نقشه متحدان عراقی اسد را خنثی کرد؟
سایت اکوایران

بغداد کلید تهران در شام می‌شود؟/ چگونه سودانی نقشه متحدان عراقی اسد …

حاکمیت مافیا بر جهنم سبزِ مهاجران!
سایت فرارو

حاکمیت مافیا بر جهنم سبزِ مهاجران!

چشم‌انداز سودآوری؛ پیدا و پنهان وضعیت صنایع در بورس/ رشد بلندمدت شاخص کل در راه است؟
سایت اقتصادنیوز

چشم‌انداز سودآوری؛ پیدا و پنهان وضعیت صنایع در بورس/ رشد بلندمدت شاخص …



کامران تفتی میزبان شام ایرانی شد| کامران تفتی با طبخ غذای جنوبی مهمانان خود را شگفت‌زده کرد
سایت ترفندباز

کامران تفتی میزبان شام ایرانی شد| کامران تفتی با طبخ غذای جنوبی مهمانان …

مهران مدیری «قهوه پدری» را درست هدایت کرده است
سایت نی نی بان

مهران مدیری «قهوه پدری» را درست هدایت کرده است

دختر ایرانی از وحشت در لس آنجلس می گوید / مثل فیلم های ترسناک شهر در حال سوختن است
سایت رکنا

دختر ایرانی از وحشت در لس آنجلس می گوید / مثل فیلم های ترسناک شهر …

درمان ناباروری جدید، دیگر ناامید نباشید!
سایت نی نی بان

درمان ناباروری جدید، دیگر ناامید نباشید!

بهترین سن برای ختنه به طور قطعی مشخص شد
سایت نی نی بان

بهترین سن برای ختنه به طور قطعی مشخص شد

جدیدترین عکس پارسا پیروز فر در 52 سالگی
سایت رکنا

جدیدترین عکس پارسا پیروز فر در 52 سالگی

عکس‌های پشت‌صحنه سریال جدید منوچهر هادی؛ چهار بازیگر زن به سریال «یک، سه، هفت» پیوستند
سایت رکنا

عکس‌های پشت‌صحنه سریال جدید منوچهر هادی؛ چهار بازیگر زن به سریال «یک، …

چگونه اخلاقی خوب و رفتاری شایسته داشته باشیم؟
سایت پارسینه

چگونه اخلاقی خوب و رفتاری شایسته داشته باشیم؟

رژیم ذهنی ۲۱ روزه موفقیت برایان تریسی: گام‌های ساده برای تغییر زندگی! - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

رژیم ذهنی ۲۱ روزه موفقیت برایان تریسی: گام‌های ساده برای تغییر زندگی! …

چگونه صحیح نشستن را بیاموزیم و از کمردرد جلوگیری کنیم؟
سایت اعتماد آنلاین

چگونه صحیح نشستن را بیاموزیم و از کمردرد جلوگیری کنیم؟

ببینید| پیدا شدن نوعی گرگ در یخچال فروشگاه
سایت اعتماد آنلاین

ببینید| پیدا شدن نوعی گرگ در یخچال فروشگاه

دانشمندان مرز طول عمر انسان را تعیین کردند؛ آیا می‌توان عمر طولانی‌تری داشت؟
سایت تریبون اقتصاد

دانشمندان مرز طول عمر انسان را تعیین کردند؛ آیا می‌توان عمر طولانی‌تری …

تمرینات آسان برای از بین بردن غبغب+فیلم
سایت پارسینه

تمرینات آسان برای از بین بردن غبغب+فیلم

گریم سخت و سنگین لیلا بلوکات برای بازی در نقش زن معتاد+ عکس
سایت پارسینه

گریم سخت و سنگین لیلا بلوکات برای بازی در نقش زن معتاد+ عکس

مراسم عروسی «شیدا خلیق و کیوان ساکت اف»؛ سال 1402/عکس
سایت پارسینه

مراسم عروسی «شیدا خلیق و کیوان ساکت اف»؛ سال 1402/عکس

رامبد جوان در کنار نگار جواهریان و جواد عزتی
سایت درلحظه

رامبد جوان در کنار نگار جواهریان و جواد عزتی

پشت پرده عرضه گوشت های ارزان در فروشگاه زنجیری چیست؟ - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

پشت پرده عرضه گوشت های ارزان در فروشگاه زنجیری چیست؟ - سبک ایده آل

نیسان از جدیدترین پیکاپ خود به نام Z۹ رونمایی کرد + عکس
سایت گسترش نیوز

نیسان از جدیدترین پیکاپ خود به نام Z۹ رونمایی کرد + عکس

اعطای درجه به زنان پلیس عراق در فرودگاه بغداد (فیلم)
سایت عصرایران

اعطای درجه به زنان پلیس عراق در فرودگاه بغداد (فیلم)

مردان در این ویدئو، زنان را شرمنده خود کردند
سایت نی نی بان

مردان در این ویدئو، زنان را شرمنده خود کردند