سردرد بعد از سزارین، علت

کم خونی، پایین بودن قندخون، بی هوشی نخاعی و عدم مصرف مایعات باعث ایجاد سردرد پس از زایمان  می شود. شیوع این سردرد در زایمان سزارین بیشتر است. به خانم های زائو توصیه می شود که پس از سزارین سرشان را به مدت 24 ساعت ثابت نگه دارند و بدون نسخه پزشک مسکن مصرف نکنند. ماریا صادقی، دبیر انجمن علمی مامایی ایران معتقد است یکی از دلایل سردرد پس از زایمان سزارین بی هوشی نخاعی است. بیشتر خانم ها در ناحیه پیشانی احساس درد می کند که این درد تا یک ماه ادامه دارد و با مسکن معمولی آرام می شود.
همه خانم ها به این سردرد دچار نمی شوند اما بهتر است خانم های شیرده از مسکن استفاده نکنند و در صورت تداوم سردرد به پزشک مغز  واعصاب مراجعه  کنند. ماریا صادقی برای پیش گیری و درمان سردردهای سزارینی توصیه هایی دارد ...
یک باور نادرست وجود دارد که خانم ها پس از زایمان باید زیاد بخوابند. استراحت پس از زایمان باید کافی باشد و بیش از اندازه نباشد. فردی که زایمان کرده است باید 8 ساعت بخوابد.
خوابیدن بیش از حد بعد از سزارین باعث اختلال در خون رسانی و ایجاد لخته خونی در عروق پا می شود. توصیه می شود خانم ها زیاد نخوابند و 15 دقیقه در روز پیاده روی کنند.
توصیه می شود خانم ها بعد از سزارین به دلیل بی هوشی نخاعی  به مدت 24 ساعت سر خود را ثابت نگه دارند و سرشان را تکان ندهند. ثابت نگه داشتن سر باعث کاهش احتمال سردرد پس از زایمان خواهد شد.

سردرد بعد از زایمان می تواند به دلیل کم خونی، پایین بودن قندخون و کاهش مایعات کافی باشد. خانم های زائو باید از آب میوه های طبیعی، ترکیبات پروتئینی، سبزیجات پخته، مغزها و مایعات زیاد استفاده کنند.
نباید از چربی های اشباع شده و قندهای ساده استفاده کنید. برخی خانم ها اعتقاد  دارند کاچی اثر خوبی روی زن زائو دارد درحالیکه طبق تحقیقات کاچی هیچ فایده ای برای خانم زائو نخواهد داشت.