رابطه سرطان سینه با ریتم خواب

جدیدترین مطالعات پیرامون خواب زنان مبتلا به سرطان سینه نشان داده است ریتم خواب زنان مبتلا به سرطان در طول شیمی‌درمانی آسیب می‌بیند.
نتایج تحقیقات دانشمندان نشان داده است …

جدیدترین مطالعات پیرامون خواب زنان مبتلا به سرطان سینه نشان داده است ریتم خواب زنان مبتلا به سرطان در طول شیمی‌درمانی آسیب می‌بیند.

نتایج تحقیقات دانشمندان نشان داده است زنان پس از اولین دوره شیمی‌درمانی بطور موقت دچار اختلال خواب شده و گزارش می‌کنند اکثر ساعات شب بیدار هستند. بطور کلی ۳۰ تا ۵۰ درصد زنانی که تحت شیمی درمانی قرار می‌گیرند به این اختلال مبتلا می‌شوند و در نتیجه آنان در اکثر ساعات روز خواب‌آلود و خسته هستند.

دانشمندان معتقدند این خستگی و خواب‌آلودگی به درمان زنان مبتلا به سرطان سینه آسیب می‌زند و طول درمان را افزایش داده و یا اثر شیمی درمانی را در آنان کم می‌کند. این دور باطلی که در اثر درمان شیمیایی، خستگی و به‌هم‌ریختگی ریتم خواب زنان ایجاد می‌شود منجر به آسیب‌های درمانی در افراد مبتلا به سرطان سینه می‌شود.

ریتم خواب و بیداری به افراد کمک می‌کند تا توان و نیروی خود را تجدید کرده و اطلاعات کسب شده طی روز را در مغز طبقه‌بندی کنند. این ریتم به انسان کمک می‌کند احساس خستگی و فرسودگی را از خود دور کند. با انجام نخستین شیمی درمانی این ریتم به‌هم می‌ریزد اما پس از آن دوباره تنظیم شده و به حالت اول بازمی‌گردد اما با تکرار دفعات شیمی درمانی امکان تنظیم مجدد ریتم خواب تقریباً ناممکن می‌شود.

البته این ریتم صرفاً فیزیکی نبوده و برخی فاکتورهای روانی مثل استرس و اضطراب و فاکتورهای رفتاری مثل بلندی روز و چرت زدن‌های روزانه در آن مؤثر است. زنان مبتلا به سرطان سینه در صورتی که استرس زیادی داشته باشند و یا دچار افسردگی شوند پس از شیمی درمانی ریتم خوابشان به‌هم ریخته‌تر می‌شود. علاوه بر آن برخی فاکتورهای فیزیکی مثل کاهش سطوح استروژن و اختلال در واکنش‌های کورتیزولی این ریتم را به‌هم می‌ریزد.

لذا زنان پس از انجام عملیات شیمی درمانی نباید به حال خود رها شده و می‌بایست مورد درمان‌ها یا حمایت‌های روانی از سوی روانشناس یا روانپزشک مربوط قرار گیرند. درمان‌هایی مثل رفتاردرمانی، نوردرمانی و درمان شناختی – رفتاری برای تنظیم ریتم خواب زنان مبتلا به سرطان سینه مؤثر است