جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
شما چقدر قدرت تحمل ابهام دارید
مطلب امروز به موضوع "تغییر" در سطح فردی مربوط است. یکی از واقعیت های دنیای ما که از گذشته وجود داشته و امروزه سرعت سرسام آوری گرفته است گرایش به تغییر است. هر روز در تمامی ابعاد شاهد پدیده ی «تغییر» هستیم و همه ی ما به نحوی آن را تجربه کرده ایم. حتی بارها تصمیم به تغییر دیگران گرفته ایم!
اما به یاد داشته باشیم پیش از تصمیم به تغییر دیگران باید ابتدا «خود» را تغییر بدهیم. تا وقتی خود تمرین تغییر کردن را تجربه نکنیم، دیگران را نمی توانیم متقاعد به اصلاح و بهبود بکنیم.
از جمله ی مهمترین نکاتی که در گرایش به تغییر باید مورد توجه قرار گیرد قدرت «تحمل ابهام» را می توان نام برد. منظور از تحمل ابهام این است که فرد در تطبیق خود با محیط تا چه اندازه احساس تهدید و مشکل می کند. هنگامی که تغییرات به صورت سریع و غیرقابل پیش بینی رخ می دهند اطلاعات ناکافی و غیر شفاف است.
اینجاست که تفاوت آدم ها در نوع واکنش آنها اثر می گذارد. کسی که تحمل ابهام بالایی دارد معمولاْ درک پیچیده ای از رویدادها دارد و در تفسیرهای خود از سبک شناختی «ادراکی» پیروی می کند. چنین افرادی اطلاعات را بهتر منتقل می کنند و کلاْ نسبت به دیگران در محیط کار حساس هستند.
آیا شما تا به حال فکر کرده اید که قدرت تحمل ابهام تان چقدر است؟ اگر پاسختان منفی است برای اینکه شما را در این خودشناسی یاری کنم دعوت می کنم پرسشنامه ی زیر را خوانده و به هر گزینه از ۱ تا ۷ امتیاز بدهید. عدد یک یعنی «کاملاْ مخالف» و عدد هفت یعنی «کاملاْ موافق».
متخصصی كه پاسخ مشخصی برای مسائل حیطه ی تخصصی خود ندارد، احتمالاً كم سواد است.
۱) دوست دارم برای مدتی خارج از كشور زندگی كنم.
۲) مشكلی وجود ندارد كه نتوان آن را حل نمود.
۳) كسانی كه زندگی خود را مطابق با برنامه تنظیم می كنند، احتمالاً بسیاری از لذتهای زندگی را از دست می دهند.
۴) شغل خوب آن است كه نوع كار و نحوه ی انجام آن همواره واضح باشد.
۵) حل مشكل پیچیده، از حل مشكل ساده لذت بخش تر است.
۶) با حل مشكلات كوچك و ساده، در بلند مدت، می توان مشكلات پیچیده و بزرگ را به روش های كاراتر حل نمود.
۷) اغلب افراد جالب و چالشی، متفاوت بودن و منحصر به فرد بودن را عیب نمی دانند.
۸) همیشه چیزهای عادی بر چیزهای ناآشنا برتری دارند.
۹) افرادی كه بر پاسخ آری یا نه اصرار می ورزند، نمی دانند كه مسائل واقعاً چقدر پیچیده اند.
۱۰) برای كسی كه یك زندگی عادی دارد، چند واقعه غیرمنتظره شادی آفرین خواهد بود.
۱۱) بسیاری از تصمیمات مهم ما، براساس اطلاعات ناكافی اتخاذ می گردد.
۱۲) من از مهمانی هایی كه در آن غالب حضار را بشناسم بیشتر خوشم می آید تا میهمانی هایی كه در آن بسیاری از میهمانان یا تمامی آنها برایم غریبه اند.
۱۳) معلمین و استادانی كه تكالیف مبهم می دهند، از این طریق، فرصتی برای ابتكار عمل در من بوجود می آورند.
۱۴) هر چه زودتر ارزش های مشترك و متعالی پیدا كنیم، بهتر است.
۱۵) معلم خوب كسی است كه نحوه نگرش شما نسبت به مسائل را تغییر دهد.
۱۶) هرچه امتیاز شما بیشتر باشد، به این معنا است که از توان تحمل ابهام کمتری برخوردار هستید...
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات عراق احمد وحیدی حسن روحانی حجاب مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی مجلس رهبر انقلاب شهید مطهری رسانه
ایران هواشناسی سیل آتش سوزی یسنا تهران روز معلم قوه قضاییه پلیس معلم شهرداری تهران آموزش و پرورش
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا دولت سیزدهم مالیات طلا بازار خودرو قیمت دلار خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان موسیقی تلویزیون سریال عمو پورنگ ساواک سینمای ایران عفاف و حجاب تبلیغات مسعود اسکویی سینما دفاع مقدس
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه جنگ غزه آمریکا روسیه ترکیه حماس نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر تراکتور جواد نکونام لیگ برتر ایران رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا
ناسا هوش مصنوعی فناوری اپل گوگل اینستاگرام تلفن همراه کولر
طب سنتی خواب فشار خون کبد چرب دیابت