۱۰ تغییر شگفت در زندگی پدران جوان

پدران جوان پس از به دنیا آمدن فرزندشان با تغییر در سبک زندگی رو به رو می شوند. او با خود فکر می کند حالا دیگر یک پدر شده و با مسئولیت ها و فشارهای جدید و انتظاراتی که باید به آن ها …

پدران جوان پس از به دنیا آمدن فرزندشان با تغییر در سبک زندگی رو به رو می شوند. او با خود فکر می کند حالا دیگر یک پدر شده و با مسئولیت ها و فشارهای جدید و انتظاراتی که باید به آن ها پاسخ گوید رو به روست . به گزارش «Readers digest» ، برای بعضی ها قبول کردن این واقعیت کمی طول می کشد تا کاملا باور کنند که برای همیشه، زندگی آن ها عوض شده است. گاهی اوقات این تغییرات ظریف است و گاهی هم نه. از همسرانی که به تازگی پدر شده اند و یا خواهند شد برای خواندن این مطلب دعوت می کنیم.

۱) ممکن است سردرگم شوید؛ آن چه ماه های اول پدر شدن را از سال های قبل جدا می کند، احساسات گیج کننده و متضاد است.

از سویی احساس رضایت، قدرت و افتخار به یک زندگی جدید است که شما آن را مدیریت می کنید و از سویی دیگر احساس مسئولیت برای انجام تکالیف و برآوردن خواسته ها و نیازهای اعضای خانواده و در کنار آن همسری که حالا به دلیل وجود نوزاد مجبور است‌بیشتر‌وقت خود را صرف نگه داری و مراقبت از او کند.

۲) علاقه جدید اما متفاوتی خواهید داشت.

این نوع علاقه و عشق نسبت به فرزند غیرقابل مقایسه با هر علاقه و عشق دیگری است.

۳) احساس دودلی؛یک روز، به طور ناگهانی به نوزاد خود نگاه می کنید و پی می برید که آن دلبستگی شدیدی که دیروز داشتید با بی احساسی و نگرانی جایگزین شده است.

سوالی در ذهن شما پیش می آید، شاید از خود بپرسید حالا این نوزاد چه وابستگی به من دارد و در خانه من چه می کند؟ آیا او برای من اهمیت دارد یا نه؟ شاید بهتر است از همه این مسئولیت ها فرار و یک زندگی نو را شروع کنم و ممکن است بلافاصله احساس گناه کنید که اجازه داده اید این فکرها در ذهن شما خطور کند.

اگر عاشق کودک خود نباشید، نمی توانید پدر خوبی باشید .

دودلی در این شرایط امر طبیعی است و تا ۵۰ سال بعد هم با این گونه احساسات رو به رو خواهید شد پس بهتر است به آن ها عادت کنید.

۴) دچار افسردگی می شوید؛اغلب مردم بر این باورند که افسردگی پس از زایمان، تنها متعلق به زنان است اما خوب است بدانید تعداد زیادی از پدران نیز پس از زایمان نوزاد دچار افسردگی می شوند، تنها تفاوت این است که این افسردگی مانند زنان به هورمون ها ارتباط ندارد بلکه بیشتر هنگام رو به رو شدن با واقعیت رخ می دهد. هنگامی که هنوز بچه به دنیا نیامده و در هفته های اولیه پس از تولد او، همه اطرافیان توجه بیشتری به شما دارند اما پس از گذشت چند هفته همه چیز به حالت اولیه برمی گردد و شما مجبورید مسئولیت بیشتری را به عهده بگیرید.به همسرتان کمک کنید، در کار منزل به او یاری برسانید و حتی زمانی که همسرتان خواب است از نوزاد مراقبت کنید. این ها برای ایجاد افسردگی در شما کافی است.

۵) دچار ترس و وحشت می شوید؛چند ماه اول پدر بودن مملو از ترس است، ترس از موفق نبودن در برآوردن انتظاراتی که از پدر بودن دارید و یا ترس از این که قادر نباشید خانواده را در برابر آسیب ها محافظت یا نتوانید به نیازهایشان رسیدگی کنید، نداشتن اطلاعات کافی درخصوص رفتار با کودک، یا این که محبت بیش از حد به او ابراز کنید و یا به اندازه کافی توجه نکنید . می ترسید که شاید مرتکب اشتباهی شوید. این ترس طبیعی است. برخی از این استرس ها با افزایش مهارت های شما از بین می رود.

۶) رابطه شما و همسرتان تغییر می یابد؛قبل از بچه دار شدن، زن و شوهر وقت زیادی را با هم می گذرانند و این کار باعث تقویت رابطه آن ها می شود. اما با به دنیا آمدن نوزاد همه چیز عوض می شود و دیگر فرصتی برای خواب مناسب نیست چه برسد به داشتن وقت فراغت در صورت امکان، فرصتی ایجاد کنید تا بتوانید حتی برای چند دقیقه در روز با همسرتان صحبت کنید.

۷) در مقابل بی قراری کودک صبر کنید؛در ۶ تا ۸ هفته اول زندگی، نوزاد واکنش زیادی به شما نشان نخواهد داد. نه خنده ای، نه لبخندی در واقع تنها چیزی که او انجام خواهد داد گریه کردن است.

اما صبر کنید و مطمئن باشید که به مرور کودک به شما عکس العمل نشان خواهد داد.

۸) عشق واقعی را تجربه خواهید کرد؛در چند ماه بعد، کودک محبت خود را با سرو صدا کردن، خوابیدن روی سینه شما و... به شما نشان خواهد داد.

۹) کودک به شما برنامه ریزی کردن و انعطاف پذیری را یاد می دهد؛ قبل از پدر شدن هنگام خروج از منزل کافی بود کیف و کلید را بردارید اما حالا برای رفتن به مغازه برای خرید باید زمانی را صرف و خود و نوزادتان‌را‌آماده‌کنید و لوازم مورد نیاز را با خود همراه ببرید.

۱۰) موضوع صحبت عوض می شود؛اگر یک سال پیش موضوع شما برای صحبت کردن کار و خودرو بود حالا در مورد کودک و مشکلات او مانند بالاآوردن، اجابت مزاج و... باید از دیگران اطلاعات بگیرید ولذت هم می برید. این چیزی است که قبلا هرگز فکرش را هم نکرده اید.