چهارشنبه, ۲۷ تیر, ۱۴۰۳ / 17 July, 2024
روز بدون سیگار
![روز بدون سیگار](/web/imgs/16/18/i0bb71.jpeg)
امروز، دهم خرداد مصادف با ۳۱ می «روز جهانی بدون دخانیات» نام گرفته است تا به همه یادآوری کند مصرف سیگار و دیگر انواع دخانیات چه عوارض و پیامدهای ناگوار و کشندهای برای افراد دارد.
سیگار کشیدن امروزه فقط مشکل یک فرد یا خانواده نیست، این موضوع امروزه تبدیل به مشکلی جهانی شده است. برآورد میشود که در سراسر دنیا از هر ۳ نفر بزرگسال، یک نفر سیگاری است؛ پس بیش از یک میلیارد فرد سیگاری در جهان وجود دارد. اگر شما هم سیگاری هستید، بد نیست آگاه باشید که خودتان خطر بروز بیش از پنجاه نوع بیماری را برای روح و جسمتان فراهم کردهاید. برخی از آنها ممکن است کشنده باشند و بقیه هم صدمات غیرقابل جبرانی را برایتان به ارمغان میآورند.
در ضمن بدانید خیلی فرق نمیکند که فردی خودش سیگار بکشد یا دود سیگار افراد دیگر را استشمام کند، پس شما نزدیکان و دوستان خود را هم به خطر انداختهاید.
خطراتی که سلامتی ما را تهدید خواهد کرد
علت حدود ۹۰ درصد سرطانهای ریه سیگار کشیدن است. این عادت ناپسند، موجب بروز سرطان در سایر اعضای بدن مانند دهان، لبها، گلو، حنجره، مثانه، کلیه، کبد، معده و لوزالمعده نیز میشود. به علاوه سیگار کشیدن سلامت قلب شما را تهدید کرده و خطرات حملات قلبی و سکته را نیز افزایش میدهد. با وجود این همه مضرات و آسیبهای ناشی از سیگار، متاسفانه باز هم با افزایش افراد سیگاری روبرو هستیم. علیرغم تمام آگاهیهایی که به افراد داده میشود و ممانعت از مصرف سیگار در مراکز و فضاهای عمومی و عدم تبلیغ دخانیات، باز هم برآورد سازمان بهداشت جهانی (WHO) نشان میدهد تعداد افراد سیگاری در سراسر جهان از رقم فعلی ۳/۱ میلیارد به بیش از ۷/۱ میلیارد نفر تا سال ۲۰۲۵ میرسد.
چرا سیگار؟
افراد مختلف، دلایلی مختلف هم برای سیگار کشیدن مطرح میکنند. وقتی جوانان افراد بزرگسال را همراه سیگار میبینند، به خصوص والدین و آشنایان، آنها هم همین شیوه را برای بزرگتر به نظر آمدن انتخاب میکنند. همچنین زمانی که دوستان و همسالان آنها سیگار میکشند، جوانان برای پذیرفته شدن از طرف آنان، به این کار تن میدهند و دلیل آخر هم هیجان ناشی از تجربه عملی کاری ممنوع است. بزرگسالان نیز به دلایلی دیگر سیگار میکشند. آنها ممکن است از شرایط مالی و مشکلات شخصی خود فشارهای زیادی را تحمل کنند. ممکن است بیکار بوده یا نتوانند پول کافی برای مخارج خود را تامین کنند یا در زندگی مشترک خود مشکل داشته باشند و هزاران توجیه دیگر. این افراد برای آرام کردن خود سیگار را بهانه قرار میدهند.
در نهایت نیز هستند افرادی که خود را عاشق و شیفته سیگار میدانند. سیگار کشیدن آنها را از نظر روحی ارضا کرده و میگویند این کار باعث حس خوبی در آنها میشود.
نتایجی هم توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام شده است که بد نیست از نظر بگذرانیم:
۱) اکثر افراد سیگاری قبل از ۲۵ سالگی شروع به این کار کردهاند.
۲) هر ۸ ثانیه یک نفر در اثر مصرف سیگار جان میدهد.
۳) سالانه ۵ میلیون نفر در اثر استفاده از توتون و تنباکو جان خود را از دست میدهند که این تعداد تا سال ۲۰۳۰ به بیش از ۸ میلیون نفر میرسد.
۴) نتیجهای عجیب: یک مرگ از هر ۵ مرگ، به دلیل استفاده از توتون و تنباکو است.
اگر بعد از دانستن این همه مضرات سیگار و خواندن این مطالب و این آمارها باز هم تمایلی به سیگار کشیدن دارید، بد?نیست مجدد در این مورد فکری بکنید!
منابع: who / Newsinfo.inquirer.net
نیلوفر اسعدی بیگی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران علی باقری عزاداری پزشکیان دولت چهاردهم دولت رئیس جمهور ترور انتخابات دولت سیزدهم سعید جلیلی
قتل قم پشه آئدس زلزله هواشناسی افغانستان تیراندازی شهرداری تهران عزاداری محرم تب دنگی شورای شهر تهران سازمان هواشناسی
قیمت طلا قیمت سکه اقتصاد ایران قیمت خودرو قیمت دلار خودرو ترافیک ایران خودرو حقوق بازنشستگان همستر کامبت بازار خودرو قیمت
امام حسین لیلی رشیدی الناز شاکردوست تلویزیون سریال دفاع مقدس مداحی سینمای ایران سینما
فناوری
رژیم صهیونیستی دونالد ترامپ غزه فلسطین اسرائیل ترامپ آمریکا جنگ غزه ترور ترامپ روسیه ایالات متحده آمریکا جو بایدن
پرسپولیس فوتبال علیرضا بیرانوند استقلال رئال مادرید کیلیان امباپه باشگاه پرسپولیس یورو 2024 رامین رضاییان تیم ملی اسپانیا تیم ملی انگلیس باشگاه استقلال
خودروهای وارداتی دیابت شیائومی ماه هوش مصنوعی ناسا کد مورس
گرمازدگی وزارت بهداشت تخم مرغ کاهش وزن رژیم غذایی جذام حسین فرشیدی