چهارشنبه, ۱۰ بهمن, ۱۴۰۳ / 29 January, 2025
در زندگیتان شادمانی بیافرینید
چندی پیش همراه همسرم و سگ کوچکم برای پیادهروی و تماشای غروب آفتاب به کنار ساحل رفته بودیم. یکی از آن منظرههائی که گوئی نوری صورتی، کل آفرینش را پوشانده ... چند تکه ابر سفید در آسمان پراکنده، و خورشید ناگهام در افق فرو میلغزد، و ابرها که در حاشیهئی صورتی نشستهاند، ناگاه رنگ میبازند و در هاله تابناک خورشید محو میشوند. گوئی ونوس در آسمان غروب به تلألو نشسته بود.
به شرق نگریستیم و ماه بزرگ و کامل و زرین را دیدیم. نشستیم و رنگهای شکوهمند آسمان را که از نوری به سایهئی و از سایهئی به نوری میتابید تماشا کردیم. از این منظره چنان مجذوب شدیم که فقط میتوانم آن را شادمانی بیکرانه بخوانم.
روز بعد، در یکی از لحظات دشوار کارم حس کردم دارم از پا در میآیم. شاید چون این ناهماهنگی چنان با وجدی که از غروب قبل احساس میکردم در تضاد بود، و شادمانی روز پیش چنان کامل بود، که بیدرنگ آن غروب آفتاب را بهخاطر آوردم. ناگاه مشکل کارم تحتالشعاع یادآوری آن تجربه شادیبخش قرار گرفت. نه به این معنا که در گذشته زندگی میکردم، بلکه توانسته بودم به طریقی آن شادمانی را به لحظه حال آورم.
همچنان روزها و هفتهها میگذشتند، بارها و بارها دیدم که میتوانم با آن شادمانی تماس حاصل کنم و آن را به لحظه حال بیاورم. حتی اکنون که ماهها از آن تجربه گذشته، هنوز میتوانم خاطره شادیانگیزش را به یاد آورم.
همه ما در زندگیمان چنین لحظههائی داشتهایم. و هر روز به درجاتی کمتر یا بیشتر، به سراغمان میآیند. شاید به شکل تبسمی از جانب کسی که دوستش داریم، یا حتی لبخند یک ناآشنا. یا وقتی بچهئی را بغل میکنیم، یا در حضور یک دوست، یا کنار یار و همدم.
به مواقعی از زندگیتان بیندیشید که از شادی لبریز بودهاید. در آن لحظهها است که دوستدار خودتان و جهانید. در آن لحظهها است که میدانید قادرید جهان را فتح کنید. در آن لحظهها است که میتوانید جسورانه مجسم کنید که میخواهید زندگیتان چگونه باشد.
به یمن آن تجسم و آن اعتقاد و آن عشق است که قادر میشویم و زندگیمان را میآفرینیم. به چیزهائی بیندیشید که برایتان شادمانی میآفرینند. آنگاه به پا خیزید تا هرچه بیشتر با آنها یکی شوید و آنها را بهوجود آورید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست