۱۵ پیشنهاد برای هدیه به مادران

از فشارسنج و گلوکومتر تا گل و طلا و جواهر

هدیه دادن و هدیه گرفتن یکی از رفتارها و عادت‌های خوبی است که علاقه‌ها را بیشتر می‏کند و موجب صمیمیت بیشتر می‌شود. روز زن و روز مادر هم از مناسبت‏هایی است که می‌تواند بهانه خوبی برای هدیه دادن و قدردانی از زحمات خانم‏ها باشد. اما خرید هدیه هم آداب و اصولی دارد. بعد از توجه به اهمیت اصل موضوع و فراموش نکردن مناسبت‏ها، لازم است کالاها و مواردی را که برای هدیه دادن مناسب‌ترند، بشناسید و سلیقه و احتیاجات عزیزی را که می‌خواهید برایش هدیه‌ای تهیه کنید، بدانید. این مطلب به شما کمک می‌کند هدیه‌ای سالم‌تر و بهتر تهیه کنید....

۱) فشارسنج: بیشتر آدم‌ها از میانسالی به بعد، دچار بیماری فشارخون می‌شوند و پزشک به آنها توصیه می‏کند به‌طور مرتب فشارخون‌شان را کنترل کنند. اگر مادر شما هم دچار این مشکل است، یک دستگاه فشارخون برایش تهیه کنید. فشارسنج در انواع جیوه‏ای، عقربه‏ای و دیجیتالی مچی و بازویی در بازار موجود است. کار با فشار سنج‏های دیجیتالی راحت‏تر است اما فشارسنج های جیوه‏ای و عقربه‏ای دقت بیشتری دارند. با یک آموزش ساده و کمی تمرین و دقت می‌توانید فشارخون مادرتان را اندازه‌گیری کنید‌یا این کار را به خود او بیاموزید.

۲) گلوکومتر: دیابت یکی از بیماری‌های شایع در ایران و جهان است. اگر مادر شما هم بیماری قند دارد، می‌توانید برایش گلوکومتر بخرید تا بتواند قند خونش را به‌طور مرتب چک کند. دستگاه‌های گلوکومتر موجود در بازار، اندازه‌های متفاوتی دارند ولی به طور معمول، این دستگاه‌ها به اندازه یک کف دست هستند و اغلب با باتری کار می‌کنند. بهتر است دستگاه‏هایی را انتخاب کنید که دقت بالاتری دارند و پیش از خرید، بد نیست با پزشک معالج مادرتان هم مشورت کنید.

۳) دستگاه تصفیه هوا: اگر مادرتان مشکل تنفسی دارد یا مبتلا به آسم و آلرژی‏های تنفسی است، می‏توانید برای او یک دستگاه تصفیه هوا خریداری کنید و با این کار، هوای اتاقی را که او بیشتر ساعات روزش را در آن می‏گذراند، تصفیه کنید تا آرامش بیشتری برای او فراهم شود.

۴) ترازو: اگر مادرتان اضافه‏وزن دارد، با خرید یک ترازو برای اندازه‏گیری وزن می‏توانید مادرتان را در رسیدن به وزن ایده‏آل تشویق کنید. با این کار، او می‏تواند وزن‌اش را به طور مرتب در خانه کنترل کرده و با آگاهی از کوچک‌ترین تغییرات وزنی، رژیم و فعالیت بدنی مناسبی انتخاب کند.

۵) لوازم و تجهیزات ورزشی: یکی از دیگر از گزینه‏هایی که با آن می‏توانید به حفظ سلامت مادرتان کمک کنید و او را به فعالیت بیشتر و کاهش وزن تشویق کنید، وسایل و لوازم ورزشی است؛ مثلا با خرید کتانی و کفش مناسب پیاده‌روی و یک دست لباس ورزشی مناسب می‏توانید او را به پیاده‌روی منظم تشویق کنید. وسایلی مانند تردمیل و دوچرخه ثابت هم برای افرادی که توان راه رفتن و فعالیت بیرون از خانه را ندارند، مفید است.

۶) آب‌میوه‌گیری، ‌مخلوط‌کن، بخارپز، ماهی‌تابه‌های دردار و چیزهایی از این قبیل: همه خانم‌ها در سنین بالا باید مراقب رژیم غذایی‌شان باشند تا مشکلات ناشی از فشارخون، قند، چاقی و یائسگی را کنترل کنند. مصرف آب‌میوه و سبزی‌های گوناگون برای همه اعضای خانواده، به‌خصوص افراد مسن، مفید است. پس یک گزینه دیگر برای هدیه به مادرتان می‌تواند آب‌میوه‌گیری یا مخلوط‌کن باشد. همین‏طور وسایل و لوازمی مانند بخارپز و ماهی‌تابه‏های دردار که می‏توان با روش سالم‏تری غذا را در آنها تهیه کرد، گزینه‏های خوبی هستند. در ماهی‌تابه‏های دردار که از جنس چدن هستند، می‏توان غذا را بدون استفاده از روغن و در زمان کمتری آماده کرد و این، قدمی مثبت در راستای حفظ سلامت افراد خانواده است.

۷) ماشین ظرف‌شویی: بیشتر خانم‌ها ظرف شستن را کاری سخت و تکراری می‌دانند و شما می‌توانید با خرید یک ماشین ظرف‌شویی، آنها را خوشحال کنید. نکته‌ای که باید هنگام خریدتان به آن توجه داشته باشید، میزان استفاده از این وسیله است. اگر تعداد افراد خانواده کم است، بهتر است ماشین ظرف‌شویی‌های کوچک‌تر را انتخاب کنید.

۸) مایکروفر: تهیه و گرم کردن غذا در مایکروفر برای سالمندان نیز آسان است. این وسیله با قابلیت پخت غذا در زمان بسیار کم برای افرادی که دچار پادرد و زانودرد هستند و نمی‏توانند مدت طولانی پای اجاق گاز بایستند بسیار مناسب است. استفاده از این وسیله برای افراد مبتلا به آلزایمر که ممکن است فراموش کنند شعله زیر غذا را خاموش کنند نیز مناسب است.

۹) بلیت استثنایی: بلیت مسافرت به شهر یا کشوری که مادرتان به آن علاقه دارد نیز هدیه خوبی است؛ چه یک سفر زیارتی باشد، چه یک سفر سیاحتی. بلیت فیلم، تئاتر یا یک برنامه موسیقی زنده که فضایی شاد و مفرح دارد نیز می‌تواند خوب و دلچسب باشد.

۱۰) ترازو: کتاب، هدیه‌ای فرهنگی و ماندگار است که با هزینه کمتری می‌توانید آن را تهیه کنید. البته باید بدانید همسر یا مادرتان به چه کتاب‌هایی علاقه دارد. بیشتر خانم‏ها به کتاب‌های آموزش آشپزی و شیرینی‌پزی علاقه دارند و با خرید این کتاب‏ها، هم آنها را خوشحال می‏کنید، هم خودتان در آینده از نتایج این کتاب، بهره‌مند می‌شوید.

۱۱) سلامت: یکی از موضوعاتی که بیشتر خانم‏ها خیلی به آن اهمیت می‏دهند، سلامت است. با خرید کتاب‏ها و اشتراک مجله‏هایی که اطلاعات مفیدی درباره ارتقای سلامت و تغذیه و تناسب اندام ارائه می‌کنند، می‏توانید علاقه‏تان را به مادر یا همسرتان نشان دهید و از این طریق به آنها بگویید که چه‌قدر سلامت‌شان برای شما اهمیت دارد. یک پیشنهاد خوب، اشتراک «سلامت» است که هم شما از آن سود می‌برید، هم ما!

۱۲) طلا و جواهر: اگر مشکل مالی ندارید، می‌توانید بروید سراغ طلا و جواهر. کمتر خانمی هست که از طلا خوش‌اش نیاید. جواهراتی با سنگ‌های تزیینی مانند فیروزه و عقیق انتخاب خوبی هستند؛ به شرطی که با سلیقه هدیه‌گیرنده هم سازگار باشد.

۱۳) سکه طلا: سکه طلا یکی از هدایای مرسومی است که می‏توان با هر هزینه‏ای آن را تهیه کرد؛ ربع، نیم یا تمام.

۱۴) کارت هدیه: کارت‏های اعتباری هدیه بانک‏ها هم از گزینه‌های رایج هدیه به عزیزانی هستند که دوست‌شان دارید. اگر نمی‏دانید فردی که می‏خواهید به او هدیه بدهید به چه چیزی بیشتر نیاز دارد و چه چیزی بیشتر به کارش می‏آید، بهتر است سراغ این کارت‌ها بروید. این‌طوری او می‏تواند خودش تصمیم بگیرد که چه‌طور این مبلغ را هزینه کند.

۱۵) گل: می‌گویند بوی گل همیشه به دست کسی که گل را هدیه می‌دهد، می‌ماند. شما با هر هزینه‌ای می‌توانید گل بخرید. گل‌های شاخه‌ای ارزان قیمت و سبدها و جعبه‌های گل و انواع گل‌های نادر با قیمت‌های بالاتر را بسته به مقدار هزینه‌ای که برای این کار در نظر گرفته‌اید، انتخاب کنید و این سبد یا شاخه گل را در کمال ادب و احترام با بوسه بر دستان مهربان مادرتان و گفتن جمله زیبای «دوستت دارم، مادر!» به او تقدیم کنید.

فرزانه فولادبند