چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
پیشگیری از بیماریهای کشنده با...
دانشمندان به توافق رسیدهاند که انتخاب نوع غذای مناسب میتواند در پیشگیری از بیماریها مفید باشد.
محققان میگویند؛ تاثیر غذای مناسب در پیشگیری از بیماریهای کشنده ثابت شده است. برای مثال تحقیقات مختلف نشان میدهد که خوردن گوجه فرنگی در پیشگیری از سرطان، سیر در پیشگیری از ایدز و نوشیدن آب میوه در پیشگیری از بروز آلزایمر نقش دارد.
دانشمندان تاکید دارند که دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و با کیفیت کلید بهره مندی از بهداشت و سلامت مطلوب است.
بعلاوه اکثر دولتها در سالهای گذشته به شهروندان خود توصیه کردهاند که در رژیم غذایی روزانه خود حتی الامکان پنج وعده میوه و سبزی و سه وعده لبنیات و نشاسته بگنجانند و درعین حال مصرف چربی و قند را کاهش دهند.
کارشناسان میگویند: با کنترل آنچه که میخورید میتوانید از بروز بیماریهایی چون دیابت، پوکی استخوان و بیماریهای قلبی عروقی پیشگیری کرده و به حفظ سلامت خود کمک کنید.
میوهها یکی از بهترین فاکتورهای حفاظت کننده در برابر سرطان هستند. هم چنین مصرف سویا برای زنان در پیشگیری از سرطان سینه تاثیر قابل توجهی دارد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا غزه بابک زنجانی مجلس شورای اسلامی مجلس خلیج فارس دولت دولت سیزدهم شورای نگهبان حجاب لایحه بودجه 1403
روز معلم سلامت هواشناسی تهران قوه قضاییه سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی دستگیری شورای شهر تهران پلیس
قیمت دلار خودرو قیمت خودرو بانک مرکزی ایران خودرو کارگران سایپا دلار قیمت طلا بازار خودرو مالیات تورم
سریال تلویزیون سینمای ایران سینما موسیقی دفاع مقدس رسانه ملی تئاتر فیلم کتاب
رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه نوار غزه حماس روسیه عربستان یمن ترکیه افغانستان نتانیاهو اوکراین
فوتبال استقلال رئال مادرید پرسپولیس بایرن مونیخ سپاهان تراکتور لیگ قهرمانان اروپا باشگاه استقلال فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
اینستاگرام اپل تبلیغات گوگل ناسا سامسونگ آیفون همراه اول ماه
بارندگی دیابت کاهش وزن ویتامین مسمومیت قهوه خواب بارداری کبد چرب