یک خط از سلامت

▪ ناخن رنگ پریده و سفید از علایم ابتلا به نارسایی کلیوی است.
▪ سویا نقش مهمی در رویش دوباره موهای از دست رفته دارد.
▪ توت فرنگی خطر ابتلا به امراض قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
▪کنترل …

ناخن رنگ پریده و سفید از علایم ابتلا به نارسایی کلیوی است.

سویا نقش مهمی در رویش دوباره موهای از دست رفته دارد.

توت فرنگی خطر ابتلا به امراض قلبی و عروقی را کاهش می دهد.

کنترل نشدن فشار خون در سالمندان توانایی مغز را زودتر از موعد کاهش می دهد.

کمبود مواد مغذی می تواند به همه گروه های سنی آسیب برساند.

کمبود پروتئین و انرژی موجب اضطراب و استرس کودکان می شود.

زودرنجی و کم حوصلگی از اثرات فقر آهن است.

مصرف خودسرانه داروهای مکمل سلامت را تهدید می کند.

خمیازه کشیدن زیاد ناشی از وارد شدن فشار زیاد به مغز است.

مصرف روزانه ۱۰ سیگار می تواند قطر شکم را ۳۴ میلی متر بیش از افراد غیر سیگاری افزایش دهد.

بهترین زمان برای پیش گیری از چاقی قبل از ۵ سالگی است.

شب ادراری در کودکان زیر ۵ سال نیاز به درمان ندارد.

چای سبز در پیش گیری از نارسایی های عصبی موثر است.

مصرف میوه و سبزی ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد.

افراط در خوردن کلم باعث بالا رفتن فشار خون می شود.

دیابت و فشار خون بالا ساییدگی مفصل را افزایش می دهد.

پیاده روی طولانی و ورزش کم تحرک برای بیماران ریوی بسیار مفید است.

انگور قند خون را تنظیم کرده و برای تصفیه خون مفید است.

اضافه وزن مادران باردار می تواند منجر به نارسی نوزاد شود.

حملات قلبی پس از خوردن غذاهای سنگین و فشار روحی و روانی بیشتر است.

آرتروز بهبودی قطعی ندارد.

گوشت نقش مهمی در خون سازی و رشد دارد.

مصرف قهوه در دوران بارداری خطر سقط جنین را افزایش می دهد.