پنجشنبه, ۲۰ دی, ۱۴۰۳ / 9 January, 2025
۷ رفیق سفر
اگر سفری ایمن و بی دردسر میخواهید، در انتخاب همسفران و وسایل و لوازمی که همراه خودتان میبرید، دقت به خرج دهید...
بعد از اینکه همسفرانتان را انتخاب کردید، همراه بردن وسایل و لوازم زیر را فراموش نکنید:
۱) کوله پشتی: برای سفرهای یک روزه بهتر است یک کولهپشتی مناسب تهیه کنید. کولهپشتیها در حجم و اندازههای مختلفی در بازار وجود دارند. کولهپشتیهای ۳۰ تا ۴۰ لیتری برای سفرهای یک روزه بسیار مناسب هستند. چنانچه بخواهید بیشتر از یک روز مسافرت کنید، ممکن است بخواهید وسایل بیشتری مانند یک پتوی مسافرتی و یا لباسهای خواب را نیز به همراه داشته باشید. در این صورت این کولهپشتیها فضای کافی ندارند. برعکس اگر کولهپشتی بزرگتری برای سفری یک روزه انتخاب کنید، ممکن است موجب به همراه بردن وسایل اضافی و سنگین شدن بیمورد بار شما شده و یا شما را با یک کولهپشتی نیمهپر که خود آن نیز مشکلاتی به همراه خواهد داشت، مواجه کند.
۲) کفش: داشتن کفش مناسب برای جایی که میرویم از اهمیت زیادی برخوردار است. بدون شک قسمت مهمی از سفرهای یک روزه در پیادهروی سپری خواهد شد. از این رو باید کفشهای کارمندی و یا مجلسی را از پا در آورد و کفش پیادهروی و ورزشی به پا کرد.
۳) لباس: لباس راحتی که تنگ نباشد و برای نشستن، دویدن و حتی خوابیدن مناسب باشد، انتخاب کنید. پیراهن نیز مناسب سفرهای یک روزه نیست.
۴) زیر انداز و پتو: داشتن یک زیرانداز مناسب همراه با پتوی مسافرتی میتواند راحتی بیشتری برای شما در سفر به ارمغان بیاورد.
۵) جعبه و کتابچه راهنمای کمکهای اولیه: این مورد را حتما جدی بگیرید. داشتن یک جعبه کمکهای اولیه به همراه کتاب راهنما میتواند به سلامت بیشتر و حتی حفظ جان ما کمک کند.
۶ و ۷) چراغ قوه همراه با باتری سالم و تلفن همراه با شارژ کامل.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست