۱۳ نکته درباره تختخواب کودک

۱) فرزندتان را به پشت بخوابانید.
۲) روی صورتش را با قنداق یا پتو نپوشانید.
۳) فرزندتان را روی تخت‌هایی که لبه‌های بدون حفاظ دارند نخوابانید. افتادن طفل از تخت می‌تواند خطرات جدی‌ای …

۱) فرزندتان را به پشت بخوابانید.

۲) روی صورتش را با قنداق یا پتو نپوشانید.

۳) فرزندتان را روی تخت‌هایی که لبه‌های بدون حفاظ دارند نخوابانید. افتادن طفل از تخت می‌تواند خطرات جدی‌ای را برای او به دنبال داشته باشد.

۴) اگر تخت فرزندتان جداست دور نرده‌هایش کوسن‌های نرمی قرار دهید که مبادا به سر شیرخوار ضربه وارد شود.

۵) تشک تخت شما یا فرزندتان باید دقیقا اندازه تختش باشد زیرا فاصله اندک بین لبه تخت با تشک ممکن است دست یا پای کودک را در این فضا گیر بیندازد. حتی کودکان خردسال هم نمی‌توانند خود را راحت از این تله فضایی نجات دهند.

۶) فرزندتان را تنها روی تخت خودتان نگذارید و به کارهای دیگر بپردازید.

۷) اگر فرزندتان پیش شما می‌خوابد هیچ‌گونه ماده مخدر یا روانگردانی حتی سیگار و الکل یا قرص‌های خواب‌آور مصرف نکنید زیرا ناهوشیاری شما ممکن است باعث شوند حین خواب فرزندتان را خفه کنید. اگر به هر دلیلی مجبورید از این مواد استفاده کنید فرزندتان را پیش خودتان نخوابانید.

۸) تختی که فرزندتان روی آن می‌خوابد را کنار پریز یا سیم‌های برق نگذارید تا از خطر برق گرفتگی کودک بکاهید.

۹) تخت‌های دو طبقه برای کودکان زیر ۹ سال خطرناک است زیرا احتمال دارد از آن بیفتند.

۱۰) اگر فرزندتان ۲ سال تمام دارد، می‌توانید او را به جای گهواره روی تشک مستقل بخوابانید. توصیه می‌شود اگر تخت‌ کودک ندارید تشک مخصوص فرزندتان را روی زمین بگذارید نه سکوی بلند.

۱۱) اگر در مناطق گرمسیری زندگی می‌کنید و احتمال آمدن حشرات و جانوران موذی در خانه‌تان هست با روش‌های موجود از ورود آنها به منزل‌تان پیشگیری کنید.

۱۲) طفل را روی مبل‌های راحتی نخوابانید.

۱۳) گهواره‌های سفری چندان برای خواب کودک ایمن نیستند.

دکتر فرزاد کارگرزاده

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی