پنجشنبه, ۲۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 9 May, 2024
نقشه عبور از میدان مین
فرا رسیدن سی سالگی برای هر آدمی همراه بحرانهایی است که میتواند زندگی او را تحت تاثیر قرار دهد؛ بحرانهایی که البته با رعایت نکاتی شاید بتوان ضعیفترشان کرد یا حداقل فرد را برای عبور از آنها توانمندتر ساخت. در اینجا چند نکته در این مورد را به شکل گذرا مرور میکنیم، نکاتی که به شما کمک میکند، اگر هنوز به سی سالگی نرسیدهاید، وقتی به این سن رسیدید، راحتتر بتوانید بر مشکلات فائق آیید.
● انتخابهای مهم زندگی را سرسری نگیرید
آنهایی که سی سالگی را سنوسال افسوس و حسرت میدانند، حتما به دلیل از دستدادن فرصتهای مهم زندگیشان به این نتیجه رسیدهاند. دهه سوم زندگی مملو از انتخابهای حساسی است که ممکن است سی سالگی شما را به کامتان تلخ کند. رشته دانشگاهی از آن نوع چیزهایی است که اغلب آدمها فقط یکبار فرصت انتخابش را دارند، انتخابی که نهتنها در سی سالگی که یک عمر یقه شما را میگیرد. پس رشته دانشگاهیتان را بر اساس علاقهمندی انتخاب کنید تا در این سن که فرصتی برای بازگرداندن آب رفته به جوی ندارید، افسوس نخورید. انتخاب شغل ـ اگر اصولا انتخابی در میان باشد ـ از همین نوع انتخابهاست که البته به وضوح تحت تاثیر مورد قبل است، اما مهمتر از همه اینها انتخاب کسی که قرار است یک عمر با شما زندگی کند. این یک فقره اگر درست انجام نشود، نهتنها سی سالگی که ممکن است چهل، پنجاه و شصت سالگی شما را مملو از بحران کند.
● شما تنها نیستید
بپذیرید که «بحران سی سالگی» طبیعی است و همه آدمها در همه جای دنیا در چنین سنی برمیگردند و به پشت سرشان نگاه عمیقی میاندازند. هر درگیری ذهنی به معنای بیماری نیست و نباید به خاطر آن دستپاچه شد و همه باید بدانیم گاهی با بحرانهای سنی مواجه میشویم و باید از آن عبور کنیم، البته در این راه تنها هم نیستیم.
● تهدیدها را به فرصت تبدیل کنید!
ما در همه بحرانهای روحی ـ چه آنها که به سن مربوط هستند و چه آنها که به وسیله یک واقعه مثل مرگ یک عزیز یا شکست عشقی به وجود میآیند ـ بیشتر و نزدیکتر با خودمان روبهرو میشویم. در این روبهروییهای نزدیک، ما بهتر میتوانیم نگرشها، ارزشها، ضعفها، تواناییها و حسرتهای خودمان را بشناسیم و از این خودشناسی در مراحل بعدی زندگیمان استفاده کنیم. از این نگاه بحران سی سالگی هم همراه همه مشکلات و دشواریهایش، شاید خصوصیاتی نیز داشته باشد که بشود به چشم یک فرصت به آنها نگریست.
● در زندگیتان تعادل ایجاد کنید
سی سالگی مرز بین افسوس برای گذشته و تغییر برای آینده است. هر کس حسرتهایی دارد و از طرفی با توجه به ویژگیهای این سن ـ همچون ازدواج و فرزندآوری ـ به فکر ایجاد تغییراتی در زندگی خود است. نمیتوان به طور مطلق تجویز کرد که در مورد اتفاقات گذشته و اهداف محقق نشده و حسرتها، آسانگیر باشید که اساسا آدم حتی اگر هم بخواهد نمیتواند چنین کاری کند، اما به دلیل آدمهای دیگری که با زندگی شما در این سن گره میخورند، باید در تغییر مسیر زندگی خود کمی محافظهکار باشید و متعادل عمل کنید. حسرتهای سی سالگی ممکن است شما را به جایی برساند که با هدف تغییر، تصمیمهایی بگیرید که نهتنها زندگی خودتان را بهتر نکند، بلکه سی سالگی و چهل سالگی آدمهای دیگری را که مسئولیتشان به عهده شماست به مخاطره بیندازد.
فرهاد بیاتی
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران دولت سیزدهم روز دختر دولت انتخابات مجلس شورای اسلامی رافائل گروسی رئیس جمهور سید ابراهیم رئیسی رهبر انقلاب حجاب انتخابات مجلس
قتل تهران پلیس هواشناسی شهرداری تهران سلامت بارش باران آموزش و پرورش سیل قوه قضاییه شهرداری سازمان هواشناسی
گاز نمایشگاه نفت مالیات خودرو قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا مسکن حقوق بازنشستگان ایران خودرو بازار خودرو بانک مرکزی
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون فضای مجازی محمدمهدی اسماعیلی کتاب سینمای ایران سریال دفاع مقدس تئاتر موسیقی سینما
اینوتکس دانشجویان دانش بنیان
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل جنگ غزه فلسطین رفح آمریکا حماس روسیه حمله به رفح نوار غزه ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید لیگ برتر ذوب آهن بازی باشگاه استقلال لیگ برتر ایران نساجی لیگ برتر فوتبال ایران
اینترنت تبلیغات اپل عیسی زارع پور سامسونگ ناسا گوگل آب مایکروسافت شبکه اجتماعی
سرطان سنگ کلیه هندوانه بیماران خاص کمردرد اعتیاد بیمه سبزیجات افسردگی