جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
روش صحیح دوش گرفتن برای پوستی شاداب و براق
استفاده از دمای مناسب
چه کسی یک دوش گرم را دوست ندارد؟ اما متأسفانه دمای بالاتر باعث خشکی بیشتر پوست خواهد شد. آب گرم رطوبت را از پوست شما گرفته و باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست میشود. نیازی به دوش آب سرد نیست. یک آب ولرم و مناسب میتواند در کنار لذت فراوان برای شما، مانع آسیب به پوستتان شود.
هرچه کوتاهتر، بهتر
با وجودی که خصوصاً در زمستان دوشهای گرم و طولانی لذت زیادی برای شما دارند اما بهتر است از این کار خودداری کنید. هرچه دوش شما طولانی تر باشد احتمال خشکی پوست بیشتر است، زیرا دوش گرم روغنهای طبیعی پوست را از بین میبرد. سعی کنید زمان دوش گرفتن شما کمتر از ده دقیقه باشد.
لیفتان را کنار بگذارید
متأسفانه لیف و اسفنجهای حمام میتوانند باکتری و قارچها را در خود نگهدارند. به یاد داشته باشید این موجودات در محیطهای گرم و مرطوب رشد میکنند، محیطی عالی برای تخمکگذاری باکتریها. بهتراست صابون یا شامپو بدن را مستقیماً روی پوست بدن خود بزنید و همچنین میتوانید از لیفهایی استفاده کنید که سریع خشک میشوند و باکتریها را در خود رشد نمیدهند. هرچند وقت یکبار لیفتان را عوض کنید.
صابون و شویندهی بدن
زمانی که صحبت از انتخاب یک شویندهی مناسب برای پوست میشود چند نکته را در ذهن داشته باشید. از صابونهای چرب استفاده کنید تا در زمان شستشو پوستتان خشک نشود. کسانی که پوست خشک یا حساس ندارند نیز میتوانند از شویندههای مخصوص پوستهای خشک استفاده کنند. با این کار نرمی و رطوبت پوست شما تضمین میشود. در آخر به یاد داشته باشید با وجودی که شویندههایی در بازار هستند که روی آن نوشتهاند فقط برای مردان یا زنان میباشد بدانید این تنها ترفندی برای بازاریابی است. نیازی به انتخاب محصول متفاوتی برای مرد یا زن نیست – پوست در هر حال همان پوست است.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران انتخابات احمد وحیدی حسن روحانی حجاب پاکستان مجلس شورای اسلامی دولت دولت سیزدهم رهبر انقلاب نیکا شاکرمی مجلس
سیل هواشناسی تهران آتش سوزی یسنا شهرداری تهران قوه قضاییه پلیس روز معلم معلم آموزش و پرورش فضای مجازی
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا سازمان هواشناسی مالیات طلا بازار خودرو قیمت دلار خودرو حقوق بازنشستگان بانک مرکزی ایران خودرو
مهران غفوریان موسیقی تلویزیون سریال عمو پورنگ ساواک سینمای ایران نمایشگاه کتاب مهران مدیری مسعود اسکویی سینما عفاف و حجاب
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه حماس نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس سپاهان علی خطیر باشگاه استقلال لیگ برتر جواد نکونام بازی لیگ برتر ایران تراکتور رئال مادرید
هوش مصنوعی فناوری اپل گوگل ناسا مدیران خودرو تلفن همراه
طب سنتی خواب فشار خون کبد چرب